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标题: 发发你的家乡小吃 [打印本页]
作者: missmia 时间: 2009-9-1 11:34:27 标题: 发发你的家乡小吃
我先发我的，我们家太复杂了，外婆是闽东人，外公是山西人，爷爷是福建莆田人，奶奶是福州人，爸爸从小就跟爷爷奶奶去乡下支援医疗建设了，是在闽东的小镇长大的，后来结了婚就回到福州工作了。我在福州长大的，念中学几年因为爸爸工作关系常常往厦门跑，大街小巷到处窜，还算熟。重点是，这么多年了，一句连贯的方言我都不会说。
闽菜不比川粤沪菜那么出名，除了那个佛跳墙之外，都是一些小吃。平时的家常菜就是鱼，肉，青菜，还有其他的海鲜。新西兰的Oyster，是很大的太平洋牡蛎，我们那里产的是baby oyster，也叫海砺，我觉得味道更好。青口不是绿的，而是蓝的。很多人一说到海鲜就会想到虾菇，其实就是皮皮虾，在福建是非常便宜的。我自己最喜欢九节虾，肉很细嫩，还有甜甜的香味。还有很多贝类的海鲜，竹蛏，黄螺，苦螺，血蚶等等，种类太多了一下子想不起来。
先发我喜欢的福州小吃
福州鱼丸
肉燕
糟肉饼
光饼夹雪里红
炒米粉
锅边
我最爱的厦门小吃，闽南小吃和台湾小吃都很相似
海蛎煎
沙茶面
鸭肉面/粥
面线糊
肉棕
土笋冻
欢迎大家补充。。。
我现在狂饿
作者: purplefog 时间: 2009-9-1 11:35:28
你找罪受呢？!
作者: missmia 时间: 2009-9-1 11:37:15
我在吃豆干呢哈哈
作者: pAtrick 时间: 2009-9-1 11:38:05
有谁中午出来吃饭么……
作者: 小小杨杨 时间: 2009-9-1 11:39:27
大家都怎么了 
作者: rsystem 时间: 2009-9-1 11:45:36
我早饭没吃，一上来就看两美食贴，现在饿得不行，你们………
作者: 米虫宝宝 时间: 2009-9-1 11:48:32
我早饭也没吃。。。。。。。
作者: missmia 时间: 2009-9-1 11:50:13
奇怪我刚才明明看到狼的回贴，怎么不见了。。
去日本留学贴那忆苦，来我帖子里思甜吧哈哈
作者: 夜.冥狼 时间: 2009-9-1 11:55:49 标题: 回复 8# missmia 的帖子
你饿晕了， 眼花了。。。。。
。。。。
Kidding....
被我删了。。。。觉得那个joke 有点dry.....
作者: BabyG 时间: 2009-9-1 12:01:38 标题: 【香港小吃】
街頭小吃
咖喱魚蛋~~
菠蘿油+奶茶~~ (菠蘿油就是熱熱的麵包夾上一片牛油)
腸粉~ 加上醬油, 甜醬 & 芝麻~~ 好好吃的
雞蛋仔~~
EGG TART
碗仔翅~
雲吞麵~~
車仔麵~ 什麼都可以放
香噴噴的煲仔飯~~
先這樣吧, 想到什麼再加 哈~~
[ 本帖最后由 BabyG 于 2009-9-1 11:05 编辑 ]
作者: rsystem 时间: 2009-9-1 12:04:11
回帖的，又来虐待人了………
我还记得我去荣记排队吃车仔面，我放了N多东西，还有忌廉喝……
算，我提早去吃午饭好了。。。。
作者: since 时间: 2009-9-1 12:04:37
香港好吃的确实太多了， 福州厦门还是主要吃海鲜。
所有的路边摊都有生猛海鲜这个可是我这个大平原出来的没见识国的阿
等会儿给你贴个驴肉火烧
作者: BabyG 时间: 2009-9-1 12:07:31
原帖由 rsystem 于 2009-9-1 11:04 发表 
回帖的，又来虐待人了………
我还记得我去荣记排队吃车仔面，我放了N多东西，还有忌廉喝……
算，我提早去吃午饭好了。。。。
哈哈 我很喜歡吃車仔麵哦 什麼東西都可以自己加~~ 感覺很幸福的
不過現在香港街頭什麼吃的都有.. 台灣, 日本, 美國... 我最喜愛吃章魚燒~~~
作者: IVENS 时间: 2009-9-1 12:07:38
SO STARVING.......
作者: tangren 时间: 2009-9-1 12:40:08
早上起来发这种贴，会死人的。。。。
作者: missmia 时间: 2009-9-1 12:42:12
原帖由 BabyG 于 2009-9-1 11:01 发表
街頭小吃
咖喱魚蛋~~
菠蘿油+奶茶~~ (菠蘿油 ...
哇是旺角吗
去年去香港的时候也吃了，我超爱的，帖张我拍的
我之前有发过香港游的帖子吗？
作者: 无过 时间: 2009-9-1 12:42:28
实话，我饿了
作者: missmia 时间: 2009-9-1 12:44:37
原帖由 since 于 2009-9-1 11:04 发表
香港好吃的确实太多了， 福州厦门还是主要吃海鲜。
所有的路边摊都有生猛海鲜这个可是我这个大平原出来的没见识国的阿
等会儿给你贴个驴肉火烧
我喜欢卤煮火烧~
作者: veronik 时间: 2009-9-1 12:51:57
my hometown has nothing...............
作者: since 时间: 2009-9-1 12:54:33
原帖由 veronik 于 2009-9-1 11:51 发表
my hometown has nothing...............
确实阿， 我去过10＋庄两三次， 普通饭馆做得是。。。真难吃阿。。。绝对不像省会的餐饮业。。。
作者: veronik 时间: 2009-9-1 12:57:22
省会的餐饮业has nothing special...........
作者: 不是排骨不熬汤 时间: 2009-9-1 13:40:23
虎纠老乡啊，，
相比福州小吃 - 拌面，扁肉，锅边，鱼丸，炖罐，，光饼。。。。。。。。
更喜欢川菜，，
本人比较重口味。。 
看了就饿，吃饭去也。。
作者: s4sandy 时间: 2009-9-1 14:46:28
頂香港小食...最喜歡吃魚蛋呀
作者: taomibaobao 时间: 2009-9-1 14:56:48
我喜欢吃碗仔翅。。。。
烫烫的一碗在手上很幸福。。
作者: taomi2bao 时间: 2009-9-1 15:26:50
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作者: missmia 时间: 2009-9-1 15:29:00
哦我决定这个周末做一下面线糊。。。
作者: purplefog 时间: 2009-9-1 15:30:24
原帖由 missmia 于 2009-9-1 14:29 发表
哦我决定这个周末做一下面线糊。。。
what is it?
作者: missmia 时间: 2009-9-1 15:31:34
原帖由 purplefog 于 2009-9-1 14:30 发表
what is it?
就是这个
不过公子喜欢吃米饭，广东人=_=
作者: purplefog 时间: 2009-9-1 15:32:43
原帖由 missmia 于 2009-9-1 14:31 发表
就是这个
不过公子喜欢吃米饭，广东人=_=
像过桥米线
作者: missmia 时间: 2009-9-1 15:34:57
原帖由 purplefog 于 2009-9-1 14:32 发表
像过桥米线
不是米线做的,其实应该是面线,汤料都是海鲜,一些猪血,大肠.煮成很绸的糊状
唉不说了说了我想哭
作者: nziceice 时间: 2009-9-1 15:38:38
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作者: missmia 时间: 2009-9-1 15:44:13
原帖由 nziceice 于 2009-9-1 14:38 发表
说到福建,我把我上次去福鼎吃的海鲜发两张出来吧
期待~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
作者: purplefog 时间: 2009-9-1 15:45:58
我想吃歌乐山辣子鸡
作者: missmia 时间: 2009-9-1 16:15:39
原帖由 purplefog 于 2009-9-1 14:45 发表
我想吃歌乐山辣子鸡
等你生日的时候把这个当生日蛋糕送你怎么样
作者: purplefog 时间: 2009-9-1 16:22:48
原帖由 missmia 于 2009-9-1 15:15 发表
等你生日的时候把这个当生日蛋糕送你怎么样
这里买不到。
歌乐山那条街里的辣子鸡才正宗。
作者: KKO 时间: 2009-9-1 16:27:12
看完这贴好饿，好想哭
作者: missmia 时间: 2009-9-1 16:28:41
原帖由 purplefog 于 2009-9-1 15:22 发表
这里买不到。歌乐山那条街里的辣子鸡才正宗。
太为难我了。。。
蜡烛好用吧。你买的是水晶蜡烛里面有花的那个吗？
超级香的
作者: purplefog 时间: 2009-9-1 16:32:20
原帖由 missmia 于 2009-9-1 15:28 发表
太为难我了。。。
蜡烛好用吧。你买的是水晶蜡烛里面有花的那个吗？
超级香的
对呀。紫色的花，味道很甜，放卧室。
还买了玫瑰的home fragrance摆客厅。
茶几上还摆了三个cup大小的蜡烛, 放白色盘子里。美呀;10;
作者: missmia 时间: 2009-9-1 16:33:46
原帖由 purplefog 于 2009-9-1 15:32 发表
对呀。紫色的花，味道很甜，放卧室。还买了玫瑰的home fragrance摆客厅。茶几上还摆了三个cup大小的蜡烛, 放白色盘子里。美呀;10;
我以后也想开那样的店
还有专门卖古董书的店
作者: since 时间: 2009-9-1 16:36:13
原帖由 missmia 于 2009-9-1 15:15 发表
等你生日的时候把这个当生日蛋糕送你怎么样
这个头像也太不像你了。。。。
一开始都没看出来。
顺便贴一个驴肉火烧
要得就是这口油腻～～
比牛肉，猪肉好吃太多拉～～
作者: missmia 时间: 2009-9-1 16:38:50
原帖由 since 于 2009-9-1 15:36 发表
这个头像也太不像你了。。。。
一开始都没看出来。
顺便贴一个驴肉火烧
要得就是这口油腻～～
比牛肉， ...
刘海刚减不久啊，你太久没看到我了，前两个礼拜瘦了五公斤。我妈也说变化太大。
驴肉什么味，看上去不错，有点羊肉夹馍的感觉
作者: since 时间: 2009-9-1 16:57:32
有点像是牛肉和猪肉很有技巧的炖在一起的味道。 比猪肉华嫩细腻， 又没有牛肉的干柴，缺乏水分。
有一点像牛肉里头 ”套皮“ 那一部分的感觉。。
我不行了。。。
天上龙肉， 地下驴肉阿
作者: missmia 时间: 2009-9-1 17:00:44
原帖由 since 于 2009-9-1 15:57 发表
有点像是牛肉和猪肉很有技巧的炖在一起的味道。 比猪肉华嫩细腻， 又没有牛肉的干柴，缺乏水分。
有一点像牛肉里头 ”套皮“ 那一部分的感觉。。
我不行了。。。
天上龙肉， 地下驴肉阿
这么神啊。。我想吃龙肉
作者: …卋ルヘ 时间: 2009-9-1 17:33:33
看起来好好吃。。。还好我有吃蛋糕。。。
LZMM好厉害。。5公斤。。
作者: missmia 时间: 2009-9-1 17:38:22
原帖由 …卋ルヘ 于 2009-9-1 16:33 发表
看起来好好吃。。。还好我有吃蛋糕。。。
LZMM好厉害。。5公斤。。
就是太有油水才能减
作者: nziceice 时间: 2009-9-1 19:21:18
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作者: missmia 时间: 2009-9-1 19:30:49
原帖由 nziceice 于 2009-9-1 18:21 发表
我来发了...... ,不过照的不好,大家见谅,因为当时刚买相机还不大会用....东西都很好吃....因为爸爸妈妈工作的原因所以经常要跑来跑去的出差...我就很厚脸皮的当"小尾巴" .这是在福鼎吃的海鲜.
1.某鱼 ...
哇都是我爱吃的。。。晚饭时间到了
作者: nziceice 时间: 2009-9-1 19:54:22
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作者: missmia 时间: 2009-9-1 19:56:55
原帖由 nziceice 于 2009-9-1 18:54 发表
MIA真幸福,我夜夜都在学校磨字
放假了呀~~~~~~~~~~~~~~~
作者: nziceice 时间: 2009-9-1 20:02:41
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作者: missmia 时间: 2009-9-1 20:06:06
原帖由 nziceice 于 2009-9-1 19:02 发表
学校是放假了,作业没放我假;11; ;11;
你这么说，我的作业还没下来。。
幸福！
作者: nziceice 时间: 2009-9-1 20:16:48
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: pAtrick 时间: 2009-9-1 20:17:32
蛏子阿！！！！！！清炒蛏子
作者: TheSuede 时间: 2009-9-1 20:18:35
我也是山西人
不过妈妈是广东人。。
南北混血吧
我们那里的小吃，平遥牛肉，闻喜煮饼，山西面食一绝啊！
作者: nziceice 时间: 2009-9-1 20:21:01
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作者: missmia 时间: 2009-9-1 20:23:12
原帖由 TheSuede 于 2009-9-1 19:18 发表
我也是山西人
不过妈妈是广东人。。
南北混血吧
我们那里的小吃，平遥牛肉，闻喜煮饼，山西面食一绝啊！
我外公是霍县的，南下支援的时候来的福建。我小时候吃很多面食
作者: pAtrick 时间: 2009-9-1 20:35:48
我想吃烤籽鱼……就是右下角那盘。我在国内工作的时候和同事出去吃饭拍的
那镇子还很流行吃这个
那时候在浦东八佰伴后面有一家自助餐，晚饭169（还是149），什么都有，每天晚上限时供应鲍鱼鸡汤之类的。不过上次回国的时候人家说已经关了，太可惜了
那时候经常加班，晚了就跟几个同事打电话叫外卖，吃这些东西都是很幸福的一件事情……
[ 本帖最后由 pAtrick 于 2009-9-1 19:38 编辑 ]
作者: missmia 时间: 2009-9-1 20:38:47
原帖由 nziceice 于 2009-9-1 19:16 发表
这不刺激我么
不过下一个assignment due day是我结婚后一天！
作者: missmia 时间: 2009-9-1 20:50:53
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 19:35 发表
我想吃烤籽鱼……就是右下角那盘。我在国内工作的时候和同事出去吃饭拍的
那镇子还很流行吃这个
那时候 ...
想哭~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
作者: nziceice 时间: 2009-9-1 21:45:22
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作者: missmia 时间: 2009-9-1 21:56:33
原帖由 nziceice 于 2009-9-1 20:45 发表
你可以跟老师申请EXTENTION吧.......这个是情理之中的事情呀...我们同学参加GRADUATION都有EXTENTION的....
ANYWAY,我不多说了,来学校快3个小时了,我才写了解行;11; ;11;
我想婚前写完我人生中最后一个未婚的assignment
作者: 小小杨杨 时间: 2009-9-1 21:58:19
原帖由 missmia 于 2009-9-1 20:56 发表
我想婚前写完我人生中最后一个未婚的assignment
为啥你能减5公斤,我努力了3个月只减了-2公斤 
作者: missmia 时间: 2009-9-1 22:00:51
原帖由 小小杨杨 于 2009-9-1 20:58 发表
为啥你能减5公斤,我努力了3个月只减了-2公斤
你可以人肉一下我在潮流版发的减肥帖
作者: M.safin 时间: 2009-9-1 22:01:04 标题: 武汉小吃
鸭脖子
热干面
三鲜豆皮
面窝
豆丝
排骨藕汤
苕面窝
糯米鸡
汤包
红烧虾球
小桃园煨汤
糊汤粉
欢喜坨
糯米蒸圆子
武昌鱼
麻辣藕带
[ 本帖最后由 M.safin 于 2009-9-1 21:39 编辑 ]
作者: 小小杨杨 时间: 2009-9-1 22:05:09
原帖由 missmia 于 2009-9-1 21:00 发表
你可以人肉一下我在潮流版发的减肥帖
我看出来了,我是上班时候咖啡喝太多 
还得吃得少,吃的清淡......
[ 本帖最后由 小小杨杨 于 2009-9-1 21:09 编辑 ]
作者: love_3_month 时间: 2009-9-1 22:19:39
我好像去了趟西藏没瘦。。。。。。
可能是上海那几顿补回来了
作者: missmia 时间: 2009-9-1 22:50:02
好吃的真多，谢谢分享。
作者: 夜.冥狼 时间: 2009-9-1 23:26:53
原帖由 missmia 于 2009-9-1 21:00 发表
你可以人肉一下我在潮流版发的减肥帖
看完了以后觉得我这大半年完全是白忙活了。。。。。。。
作者: nziceice 时间: 2009-9-1 23:28:32
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: missmia 时间: 2009-9-1 23:30:39
原帖由 夜.冥狼 于 2009-9-1 22:26 发表
看完了以后觉得我这大半年完全是白忙活了。。。。。。。
你怎么啦?也减肥？？？不要学我，我减肥是因为之前完全不控制饮食，平时养好好的习惯就好了。细嚼慢咽，不要象我这样狼吞虎咽的
作者: missmia 时间: 2009-9-1 23:31:16
原帖由 nziceice 于 2009-9-1 22:28 发表
mia你减肥还看那么多吃的?
我一向对美食,0抵抗力
我觉得我已经饿过了。现在冷淡阶段，看到好吃的还是很开心，但是没什么食欲
作者: taomibaobao 时间: 2009-9-1 23:31:52
原帖由 nziceice 于 2009-9-1 22:28 发表
mia你减肥还看那么多吃的?
我一向对美食,0抵抗力
我比你还差
我对美食美女。。。都没有抵抗力。。
作者: 夜.冥狼 时间: 2009-9-1 23:33:05 标题: 回复 70# missmia 的帖子
我的志向是把 body fat 降到 10% -。。。。
你可以google一下 男人的body fat < 10%, 女人的body fat < 14%意味着什么。。。
lol
作者: missmia 时间: 2009-9-1 23:35:56
原帖由 夜.冥狼 于 2009-9-1 22:33 发表
我的志向是把 body fat 降到 10% -。。。。
你可以google一下 男人的body fat < 10%, 女人的body fat < 14%意味着什么。。。
lol
锻炼吧~~~~~~~~~~
作者: pAtrick 时间: 2009-9-1 23:37:17
我的短期目标是不要再胖下去了……而已
减肥实在是个头痛的生活
作者: 小小杨杨 时间: 2009-9-1 23:38:06
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 22:37 发表
我的短期目标是不要再胖下去了……而已
减肥实在是个头痛的生活
+10000000000000000000
作者: missmia 时间: 2009-9-1 23:38:57
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 22:37 发表
我的短期目标是不要再胖下去了……而已
减肥实在是个头痛的生活
就饿两个礼拜就行了。减完了会很有成就感
作者: taomibaobao 时间: 2009-9-1 23:47:28
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 22:37 发表
我的短期目标是不要再胖下去了……而已
减肥实在是个头痛的生活
你学不了mia学我看开了也行。。
作者: pAtrick 时间: 2009-9-1 23:56:39
原帖由 taomibaobao 于 2009-9-1 22:47 发表
你学不了mia学我看开了也行。。
我最近开始晚饭只吃salad……不过午饭还是随便
然后中午尽量出去走一走，有时候走到queen street去
作者: taomibaobao 时间: 2009-9-1 23:58:29
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 22:56 发表
我最近开始晚饭只吃salad……不过午饭还是随便
然后中午尽量出去走一走，有时候走到queen street去
哇。。。
跟我以前一样。。
看你坚持多久。。
作者: missmia 时间: 2009-9-2 00:02:38
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 22:56 发表
我最近开始晚饭只吃salad……不过午饭还是随便
然后中午尽量出去走一走，有时候走到queen street去
加油~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
作者: missmia 时间: 2009-9-2 00:03:54
我去睡美容觉了，今天过的很惊心动魄~~~人心险恶啊
作者: 夜.冥狼 时间: 2009-9-2 00:06:30
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 22:56 发表
我最近开始晚饭只吃salad……不过午饭还是随便
然后中午尽量出去走一走，有时候走到queen street去
salad 怎么吃得饱， 还是晚饭。
上次跟老板出去吃午饭， 我要了 Salad with Grilled Chicken Fillet, 下午3点就饿的满厨房的转。。。
作者: pAtrick 时间: 2009-9-2 00:07:59
原帖由 夜.冥狼 于 2009-9-1 23:06 发表
salad 怎么吃得饱， 还是晚饭。
上次跟老板出去吃午饭， 我要了 Salad with Grilled Chicken Fillet, 下午3点就饿的满厨房的转。。。
晚上因为活动不多所以还是够的。晚饭一定要少吃。
老祖宗说过，早饭吃得饱，五饭吃得好，晚饭吃得少
[ 本帖最后由 pAtrick 于 2009-9-1 23:10 编辑 ]
作者: taomibaobao 时间: 2009-9-2 00:10:03
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 23:07 发表
晚上因为活动不多所以还是够的。晚饭一定要少吃。
原理上大家都懂。。。
实际很难做到。。因为晚饭通常最丰盛。。
作者: pAtrick 时间: 2009-9-2 00:11:07
原帖由 taomibaobao 于 2009-9-1 23:10 发表
原理上大家都懂。。。
实际很难做到。。因为晚饭通常最丰盛。。
现在对我来说晚饭这么吃不是问题。还省钱
作者: 小小杨杨 时间: 2009-9-2 00:28:20
原帖由 pAtrick 于 2009-9-1 23:11 发表
现在对我来说晚饭这么吃不是问题。还省钱
11：30了 你不饿吗？
作者: purplefog 时间: 2009-9-2 00:40:55
原帖由 小小杨杨 于 2009-9-1 23:28 发表
11：30了 你不饿吗？
我饿
作者: missmia 时间: 2009-9-2 09:20:15
原帖由 purplefog 于 2009-9-1 23:40 发表
我饿
哈哈我还真不饿了。。。
作者: purplefog 时间: 2009-9-2 11:05:32
原帖由 missmia 于 2009-9-2 08:20 发表
哈哈我还真不饿了。。。
你已经得道了
作者: missmia 时间: 2009-9-2 11:16:14
原帖由 purplefog 于 2009-9-2 10:05 发表
你已经得道了
你这两天不在，俩猫急切的需求我的爱。。。妹妹今天看到我的样子都快哭了。狂喵了一声后往我这蹭了半个小时。bb在边上看的都吃醋了，就坐在我们面前使劲的盯着。
我现在强烈的感觉到，以后要是养小孩，千万不能多，不然很容易造成家庭危机。
作者: TheSuede 时间: 2009-9-2 11:23:39
我老家是山西武乡的。。原来的八路军总部。。
我每天晚饭吃得太凄惨了，大部分都是煎一块鸡排或者牛排，然后清水煮萝布，西兰花等蔬菜。。再加几块面包就顶了。。
我几百年都没碰盐这个东西了。。
现在好想吃山西的面食，打撸面，油面栲栳姥，刀削面。。。。
作者: missmia 时间: 2009-9-2 11:27:49
原帖由 TheSuede 于 2009-9-2 10:23 发表
我老家是山西武乡的。。原来的八路军总部。。
我每天晚饭吃得太凄惨了，大部分都是煎一块鸡排或者牛排，然后清水煮萝布，西兰花等蔬菜。。再加几块面包就顶了。。
我几百年都没碰盐这个东西了。。
现在好想 ...
还是保持体型吧。面食很害人的。
作者: purplefog 时间: 2009-9-2 11:28:15
原帖由 missmia 于 2009-9-2 10:16 发表
你这两天不在，俩猫急切的需求我的爱。。。妹妹今天看到我的样子都快哭了。狂喵了一声后往我这蹭了半个小时。bb在边上看的都吃醋了，就坐在我们面前使劲的盯着。
我现在强烈的感觉到，以后要是养小孩，千万不 ...
我想他们了，心里酸酸的
作者: TheSuede 时间: 2009-9-2 11:30:08
害人就害人把。。
每次回国体重都要长10公斤。。。
所以我4年没回去了。。。
国内好吃的太多了。。
我好怀念凉皮，凉粉灌肠这些阿。。。。。
作者: 夜.冥狼 时间: 2009-9-2 11:53:07
原帖由 TheSuede 于 2009-9-2 10:23 发表
我老家是山西武乡的。。原来的八路军总部。。
我每天晚饭吃得太凄惨了，大部分都是煎一块鸡排或者牛排，然后清水煮萝布，西兰花等蔬菜。。再加几块面包就顶了。。
我几百年都没碰盐这个东西了。。
现在好想 ...
难不成 有腹肌 和 没腹肌 的区别就是 你是水煮萝卜而我是把它炒了？
作者: missmia 时间: 2009-9-2 11:55:06
原帖由 夜.冥狼 于 2009-9-2 10:53 发表
难不成 有腹肌 和 没腹肌 的区别就是 你是水煮萝卜而我是把它炒了？
终于抓住真谛了!!!!!!!
作者: 我要吃肉 时间: 2009-9-2 12:01:01
家乡小吃部好吃。。。。。。。没有吃早饭阿lz 好饿阿
作者: 夜.冥狼 时间: 2009-9-2 12:01:30
我看看吧。。。
我的目标是明年元旦前一定要出腹肌。
如果按现在的进度到9月底还不能把体重降到76kg - 的话， 就开始不吃油。
肉吃：三文鱼罐头 + 卤牛肉
菜吃：水煮菠菜， 伴蒜末加白醋。
[ 本帖最后由 夜.冥狼 于 2009-9-2 11:07 编辑 ]
作者: missmia 时间: 2009-9-2 12:06:17
原帖由 我要吃肉 于 2009-9-2 11:01 发表
家乡小吃部好吃。。。。。。。没有吃早饭阿lz 好饿阿
那个锅边糊，就是我们那的早饭。
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