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标题: 咖啡与减肥 [打印本页]

作者: love-77 时间: 2010-4-16 13:15:11 标题: 咖啡与减肥

听说和咖啡会减慢新陈代谢，对减肥不好,但是每次喝完咖啡都会控制到食欲，好一阵子都不会想吃东西，而且喝完咖啡很好上厕所。。。

那减肥到底能不能喝咖啡呢。。。???

作者: sexy_mafia 时间: 2010-4-16 14:26:55

可是對胃不好..........

作者: snkrfrkr 时间: 2010-4-16 19:02:52

好像没有什么太大的关系吧

作者: m猫猫m 时间: 2010-4-16 19:19:37

我和lzmm一样，喝过咖啡以后，就回很久不想吃东西，不知道为什么

作者: p.ink1018 时间: 2010-4-16 19:49:32

听说喝黑咖啡对减肥好...

个人不是很喜欢黑咖啡太苦了而且喝多了对胃不好

作者: 许诺 时间: 2010-4-16 20:24:26

听说和咖啡会减慢新陈代谢，对减肥不好,但是每次喝完咖啡都会控制到食欲，好一阵子都不会想吃东西，而且喝完咖啡很好上厕所。。。

那减肥到底能不能喝咖啡呢。。。???
love-77 发表于 2010-4-16 12:15

哈哈，因为咖啡利尿

作者: zhihuanxi 时间: 2010-4-16 21:27:30

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作者: love-77 时间: 2010-4-16 22:01:48

我也是每次喝完就很快又BB呢。。。
治便秘倒是挺好的~

作者: 爱上牛油果 时间: 2010-4-16 22:04:46

我推荐洪大妈的烧仙草冻，饱腹，不想吃东西，加上SPECIAL K的麦片当零食，轻松减肥，我减了不少~~

作者: 爱上牛油果 时间: 2010-4-16 22:06:10

苹果上流行喝芦荟汁，洋人店里那种，不过太寒，偶不敢试，苹果上面现在很火，不过偶尔用来做身体排毒应该是不错的。。。

作者: 果冻小m 时间: 2010-4-16 22:28:11

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 一箫一剑平生意 时间: 2010-4-16 23:27:21

咖啡对抗衰老有好处。
还容易消水肿，对排便也有好处。。

减肥就不没研究过了。不管能不能减肥，就冲着上面的好处，我也继续喝。

作者: love-77 时间: 2010-4-17 00:14:12

我推荐洪大妈的烧仙草冻，饱腹，不想吃东西，加上SPECIAL K的麦片当零食，轻松减肥，我减了不少~~
爱上牛油果发表于 2010-4-16 21:04

我今天也买了SPECIAL K呢~~~

作者: vivi~bag 时间: 2010-4-17 10:36:20

我也明知道咖啡对身体不好，但是现在上课，不喝就提不起精神

作者: Vy2 时间: 2010-4-17 10:39:09

之前已經有帖子說過啦
咖啡不能減肥! 咖啡可以幫助排便和利尿
那便便過後肚子自然會看起來小一點啦
多尿尿自然人就沒有那麽水腫啦

作者: 精灵 时间: 2010-4-17 11:24:17

经常喝，上瘾了。。。。。。。。。

作者: maltese.lingeri 时间: 2010-4-17 15:12:29

有人这么说过黑咖啡是可以减肥的
。。。。。。。

作者: 香草冰激凌 时间: 2010-4-17 15:42:09

咖啡应该减不了的吧

作者: Honeymeimei 时间: 2010-4-18 02:14:01

喝咖啡幫助消化

作者: Cinderella_Secr 时间: 2010-4-20 02:34:43

那些 FLAT WHITE应该没关系吧

作者: BLUE_ICE 时间: 2010-4-20 10:22:00

FLAT WHITE 很肥的牛奶特别多。。。早上喝咖啡是比较能减肥的。。可是前提是少奶少糖。。。

作者: 水瓶妖精 时间: 2010-4-20 11:18:52

只有黑咖啡可以减肥，加了奶，加了糖的都不可以。

作者: 牧童的狗狗 时间: 2010-4-20 11:40:44

因人而異吧，我喝了咖啡就拉肚子

作者: 六月飞雪 时间: 2010-4-20 12:05:24

只有黑咖啡是有助于减肥的，
凡是加了奶，糖， choc的咖啡对减肥毫无用处，热量很大，反而会增肥
另外，每天适量的咖啡（无糖少奶，或黑咖啡）对防止心血管病有好处

作者: 水瓶妖精 时间: 2010-4-20 13:05:05

黑咖啡能减肥的功效是因为咖啡因可以促进脂肪燃烧。当然咖啡也会促进排水，但黑咖啡减肥是因为减了水分的说法是不正确的

作者: Ruby_ 时间: 2010-4-26 00:54:45

喝普洱茶吧···清肠····刮油····还健康~

作者: 许诺fiffi 时间: 2010-4-26 09:23:15

FLAT WHITE 很肥的牛奶特别多。。。早上喝咖啡是比较能减肥的。。可是前提是少奶少糖。。。
BLUE_ICE 发表于 2010-4-20 09:22

为什么有奶就会肥啊？换成TRIM的会好点吗？？？？？？？？？

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