请教全母乳喂养的妈妈， 作息要规律起来很难啊

MondayMorning

宝宝现在3个半月大， 一直全母乳胸喂。
没有sleep training过，  现在的规律是白天5个觉， 每觉很准时45分钟就醒， 吃奶+玩=1个半小时。 晚上第一个觉5-6小时， 第二个觉3-4小时。臭臭每天2次。

这个规律是最佳状态。 但是经常不知道因为我吃错了什么， 宝宝就胀气了， 白天吐奶， 打嗝， 晚上哼哼放P， 臭臭也不按时了， 半夜里就来， 或是整个白天都没有。这样规律就被打破了， 需要1-2天才能又恢复到正常。

我现在停了所有的奶制品， 豆制品， 各类产气的蔬菜。 奶量倒是还够吃， 可是这样下去恐怕我自己营养也不够， 母乳的营养也会受到影响。

不知道其他全母乳的妈妈是怎么喂养的？ 宝宝的消化功能什么时候才能不这么敏感呢？

titidd

我宝宝现在第8周，也是全母乳，通常都是3小时喂奶，之前他都吐奶的好厉害，肚子里也都好多气，吃完奶帮他打嗝，那个声音超响的，便便也是每天拉蛮多的。宝宝吐奶只要他体重一直都有增加是没有关系的。但是我们大人看了真的是心疼，之前我也是担心是不是自己吃的东西的关系，后来带他去看我们的家庭医生，开了Gaviscon给他吃，现在好多了，妈妈主要是不要吃太多酸性的水果，像桔子之类的，奶会变得有酸性。其实也不用担心太多的，等宝宝6个月大了，开始吃副食吐奶的情况就会好了。

☆^only小屋^☆

我家宝宝8周大，我也是全母乳喂养。现在他上午基本没什么觉，中午12点以后会睡，一般下午1点左右睡到4点左右，吃奶，然后在睡到7点左右，玩一会，吃奶，在睡到晚上11点半左右，起来吃奶。这次吃奶，我就给他吃足了，一般这一觉可以到凌晨4点。然后起来吃奶，又睡，这一觉就很少了，一般就睡2个小时左右。再起来一上午就不睡了。
但是这种规律，我发现一般3周他就会闹一闹，1，2天之后又好了。plunket的人说，这是正常的，说是因为宝宝在长大的原因。所以我想LZ不用担心的。