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标题: 上班族有人去Gym么？下了班就回家，被朋友鄙视说人生没追求了。。。囧 [打印本页]

作者: Dachshund 时间: 2010-7-4 00:09:10 标题: 上班族有人去Gym么？下了班就回家，被朋友鄙视说人生没追求了。。。囧

前两天跟朋友煲电话粥被批评了。。。于是现在在寻觅合适的gym也去找找追求~~~

刚才在网上看到一家叫club physical的，感觉离家比较近，想问有人去过这里么？各位去健身的XDJM都选择什么样的programe阿？据说那种能跳操得比较好。。。但是不知道我这缺乏锻炼的老胳膊老腿能不能跟得上。。。。。

作者: 花天堂 时间: 2010-7-4 00:12:26

我昨天在家跳了2000下star jump, 小腿都要斷了

作者: 武夫的眉笔 时间: 2010-7-4 00:28:57

我也没追求

作者: kevinxu85 时间: 2010-7-4 00:33:11

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作者: kei 时间: 2010-7-4 01:27:28

这个主要看你住哪里了

最近流行zumba 好像是这么拼的我看好多人去跳

作者: 丹露白枫 时间: 2010-7-4 10:41:50

zumba is king's Rd.

作者: Dachshund 时间: 2010-7-4 11:03:24

我农民了，什么时zumba？？我住three king foodtown附近，所以club physical算是离我家最近的gym了~~~

作者: 天职 时间: 2010-7-4 11:07:41

我已经没追求很久了。
尝试追求的时候被老公和朋友笑了~ 早上起来在家门口慢跑5分钟

作者: changzhou 时间: 2010-7-4 13:00:37

最近正准备去Gym。。。。

作者: didior 时间: 2010-7-4 13:00:48

{:7_382:}在Les Mills

作者: ceci-bi 时间: 2010-7-4 14:43:14

去CT的les mills，之前去过几家其他的俱乐部，根本没法比，还是又加入回去了。。
一般去做GROUP FITNESS，喜欢跳舞和有氧搏击的课，之后不累在做一阵WEIGHT。。

作者: yuki1211 时间: 2010-7-4 15:41:36

下了班回家就想上网睡觉了。我早没追求很多年。。唉。

作者: stefani 时间: 2010-7-4 16:20:38

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作者: sigma 时间: 2010-7-4 18:50:11

LES MILLS is the best.

Joined over 2 years now, really like it!

作者: Dachshund 时间: 2010-7-4 21:00:55

les mill太远了。。。。。CT趴车不方便吧。。。。。不知道gym有没有那种论次数划钱的收费方式。。。。

作者: sigma 时间: 2010-7-4 23:25:48

les mill太远了。。。。。CT趴车不方便吧。。。。。不知道gym有没有那种论次数划钱的收费方式。。。。
Dachshund 发表于 2010-7-4 20:00

free parking in les mills, no "那种论次数划钱的收费方式。。。。"

作者: taomibaobao 时间: 2010-7-4 23:26:53

问你朋友什么叫做追求？

作者: 无过 时间: 2010-7-4 23:53:47

不去GYM很久了~~~

作者: pAtrick 时间: 2010-7-4 23:56:40

貌似已经坚持了有9个月了已经

一周至少去5次

作者: wsawsd 时间: 2010-7-5 01:07:07

在家地板上做俯卧撑吧~~~简单实惠的运动

作者: boyhere 时间: 2010-7-5 01:24:30

我和我老公去CLUB PHYSICAL, 挺方便的阿,一周去2-3次, 他们有好几个点的.
我们是promotion 的时候加入的, 免了JOINING FEE 119 好像,头一个月29, 以后是每周29 每人, 6个月的CONTRACT. 2年的便宜点,20一周吧 ,
觉得还可以, 平时的课都是免费参加的, 瑜伽,ZUMBA,都有
个人想减肥多点~~~

作者: ilanjack 时间: 2010-7-5 09:50:50

貌似已经坚持了有9个月了已经

一周至少去5次
pAtrick 发表于 2010-7-4 22:56

這位仁兄你也太厲害了吧
要堅持九個月真不是件簡單的事,而且還一周去5次

我才堅持三天就覺得自己很了不起了
看到你的回應我真是慚愧到極點了= =

作者: freebird 时间: 2010-7-5 10:38:26

Never been there…and too tired to go…

作者: lonelybaby 时间: 2010-7-5 15:23:24

Les Mill is the best. Love these classes everyday....

作者: 腿毛菲菲 时间: 2010-7-5 15:23:56

貌似已经坚持了有9个月了已经

一周至少去5次
pAtrick 发表于 2010-7-4 22:56

惭愧啊。我一周去一次，有时候两次。

作者: taomibaobao 时间: 2010-7-5 15:48:36

海星好好精力去burn哇

作者: sereanity 时间: 2010-7-5 15:58:46

我支持CT的Les mills...说真的，每天坐在办公室对电脑对身体却实不健康，我都去了两年了，每周三天class增到每周四天了，而且有时候一做就是两个class。那个gym的class的确不错的，不过仪器的话就不说了，我自己很少用仪器的，去class也已经够了。

作者: 蔻蔻猫 时间: 2010-7-5 15:59:37

每周去3-4次，坚持1年了的人开心的飘过～～～～

不喜欢上课，觉得浪费时间且消耗热量很少，一场zumba跳下来，气都不喘
主要是我去的gym上课的多数都是。。。。跳不动的大妈。。。。。
所以动作难度和强度都很低。

作者: taomibaobao 时间: 2010-7-5 16:02:33

再说一次
我不觉得去gym就是有追求了

作者: 环舞 时间: 2010-7-5 16:32:58

下了班去Gym还是挺好的，坐了一天了，运动运动

作者: sombermoon 时间: 2010-7-5 16:54:06

一直想去gym,就是怕坚持不了，白花钱

作者: Gsup 时间: 2010-7-5 18:31:48

下了班回家就想上网睡觉了。我早没追求很多年。。唉。
yuki1211 发表于 2010-7-4 14:41

这就是追求。。多幸福啊。。。

不然怎么样？去GYM 弄个好身体就是追求？？

作者: 雁阵惊寒 时间: 2010-7-5 19:33:39

我在这方面也没什么追求。。哈哈

作者: taomibaobao 时间: 2010-7-5 19:44:12

护士身材好哇

作者: Dachshund 时间: 2010-7-5 19:59:39

33# 雁阵惊寒

要不要一起去寻找追求？？？

作者: 很难 时间: 2010-7-6 13:46:26

最近正准备去Gym。。。。

作者: joanmiao 时间: 2010-7-6 13:57:51

zumba满简单的，YOUTUBE上就有，在家跳贝省钱还不丢人:shutup:

作者: 丑狗他妈 时间: 2010-7-6 14:19:19

Les Mills in town three times a week. :)

作者: 雁阵惊寒 时间: 2010-7-6 15:10:36

护士身材好哇

taomibaobao 发表于 2010-7-5 18:44

哈哈淘米身材好像宝宝啊

作者: 雁阵惊寒 时间: 2010-7-6 15:12:08

33# 雁阵惊寒

要不要一起去寻找追求？？？
Dachshund 发表于 2010-7-5 18:59

哈哈我要倒班。。

作者: taomibaobao 时间: 2010-7-6 15:19:08

哈哈淘米身材好像宝宝啊
雁阵惊寒发表于 2010-7-6 14:10

嗯
肚大胳膊肥

作者: sereanity 时间: 2010-7-6 15:49:10

Les Mills现在好像可以带朋友去免费试用一个月呢~~如果自制性好的话，坚持去的话就不会怕白花钱了，相反我还会去的更狠~~有时候下班都去那洗澡了~~哈哈~还可以去sauna或者steam也不错的

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