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标题: 有没有mm像我一样做完月子以后变得更胖了的？ [打印本页]

作者: 大宝儿 时间: 2010-7-10 21:39:20 标题: 有没有mm像我一样做完月子以后变得更胖了的？

怀孕的时候就长了40斤，看着好多mm，包括中国的外国的生完后坐月子的时候就瘦了一大半了，那个时候就想不用担心，反正到时候我就能瘦了，结果，现在生完了，宝宝也一个半月大了，我的肚子大的就好像还有一个宝宝在里面，后背啊，大腿啊，屁股啊什么的，都比之前怀孕的时候还胖，我吃的也不是特别多啊，当然，也没少吃，但是怎么就长的这么快呢。比怀孕前好像还胖了，我都要崩溃了。。

有同样的mm吗，别的mm怎么减肥的啊，这大冷天的，游泳也不是，跑步也不愿意的。。

作者: zhangtf07 时间: 2010-7-10 21:45:00

水肿吧……每天走走动动就好了别担心……

作者: icecream_9999 时间: 2010-7-10 22:04:10

我做完月子也胖了点
只要是要喂母乳，就吃很多。。。

作者: cherryley 时间: 2010-7-10 22:52:52

看来LZ月子坐得很开心！我的月子坐得好累，结束后已经几乎回到怀孕前的体重了，而且感觉腰腿屁股都是史无前例地瘦，只有肚子和胸比原来胖。。那叫一个憔悴啊。。

作者: milky100 时间: 2010-7-10 23:24:56

是不是吃了太多补身体的东西？

作者: 大宝儿 时间: 2010-7-10 23:58:32

我没觉得吃太多补的东西，就是饭量大了一点，还有喝了不少炼乳红茶，（俄罗斯的下奶方法），不知道跟这个有关吗？真是无奈了，我坐月子一点都不舒服，很累，晚上都是我起来，白天补觉也不够，反正就是打生完后我就没睡过好觉，怎么就呼呼的胖，真是太冤枉了。

作者: 歪歪和乖乖 时间: 2010-7-11 00:04:43

要不要试试塑身衣。。不知道效果如何，国内有很多整身，全套的，看起来不错~ 打算买2套，生完月子完之后就穿。。。

作者: 呼噜呼噜~喵 时间: 2010-7-11 00:36:35

MM俄罗斯的女的很多很胖的阿，他们30是一个分水岭，过了30生了孩子就好容易胖阿。。。还是用咱们自己的下奶方法比较好，总比炼乳好啊，那个得多少糖分阿。。还有你想全母乳喂养吧？那就先别减肥了。。不然营养跟不上，对奶水不好，断了奶再减肥吧，我就等断奶再减呢，不过现在已经瘦回去一些了，我宝宝7个半月，我刚生完的时候也比原来胖了很多的

作者: yax 时间: 2010-7-11 01:42:54

我喂奶的时候一点二也没瘦，断了奶以后反倒瘦了点儿。

作者: {JING} 时间: 2010-7-11 06:32:44

奶不好就容易胖起来
我也胖了很多，等生完了老二再说吧，没太介意，呵呵
有时间就去游泳，不过游泳都不怎么减肥的

作者: 疯樱桃 时间: 2010-7-11 12:16:08

唉,我们真是同命相怜!我怀孕长了30多斤肉,本以为生完会瘦点,月子里晚上起来3,4趟也没阻挡得了肥肉的滋生.可是现在喂奶,又不敢减肥,断奶再说吧 ~

作者: 小莹子 时间: 2010-7-11 14:40:14

嗯，我也是，那个时候还听说喂母乳就能瘦下来，结果现在还是比原来体重胖，但是母乳喂又不能少吃，不知道是不是吃的东西不对，都胖自己身上了，就只能挺到以后啦

作者: piepieli 时间: 2010-7-12 00:28:13

没事的，等到以后断奶了再减肥都来得及的啦，宝宝最重要。

作者: Eric.7 时间: 2010-7-12 18:18:41

我生完小宝两个礼拜就恢复到没怀孕时的体重了，现在他三个多月了，我母乳喂养，比我老公还能吃，比那时还瘦了两斤。希望断奶了以后会更瘦一点，借着这个机会减肥了。

作者: 开心大少 时间: 2010-7-12 18:48:20

我这几天一直看关于产后减肥的事情，电视上面的专家说产后减肥要在月子里面就进行了，在月子里一定不要多吃，而且要少量的运动，比如在屋子里面走动，出了月子后最好的减肥就是蹲在地上擦地，这样肚子和屁股减的比较快，还有就是生产完以后最佳的减肥时间就是第一个月到第6个月，这是黄金时间，过了这段时间减肥效果就不是太好了。

作者: 小莹子 时间: 2010-7-12 19:07:40

楼上说的是真的吗，那现在要努力减肥了，但是减肥吃的少会不会影响母乳呢

作者: 希望民进党执政 时间: 2010-7-12 21:12:06

奶奶妈妈们那代生完孩子要干重活，看那时候照片，他们没有胖人
而且我们都很健康啊

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