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标题: 减了多少斤才能开始瘦脸？ [打印本页]

作者: 一定要幸福 时间: 2010-9-3 17:00:48 标题: 减了多少斤才能开始瘦脸？

如题
如果减了10公斤，脸会瘦下去吗？
又或者有没有什么好的瘦脸方法？
（削骨，打针暂不在考虑范围）

作者: 假装多好 时间: 2010-9-3 17:13:25

应该会瘦吧我觉得减10kg应该一个人会变化很大的~

作者: princess_yoyo 时间: 2010-9-3 18:24:43

我167身高，90斤和96斤时候脸没什么变化，主要是腿和身上都瘦了，所以因人而异吧。

作者: Paran 时间: 2010-9-3 20:44:53

86斤和80斤的时候脸上什么变化也没有。两边的肉永远都是多多的！气死我了

作者: 、k1ng 时间: 2010-9-3 21:10:37

我也要求答案。。。。。。。。。

作者: 小七七 时间: 2010-9-3 21:58:38

游泳，很有效
特别是蛙泳

作者: BabyG 时间: 2010-9-3 22:03:39

游泳可以瘦脸嗎?~~

我也想。。。。臉上很多肉肉。。{:7_327:}

作者: 拉拉老鼠 时间: 2010-9-3 22:08:56

游泳可以瘦脸嗎?~~

我也想。。。。臉上很多肉肉。。{:7_327:}
BabyG 发表于 2010-9-3 21:03

同问。。。。
而且我还不敢把头弄水里去。。。

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-9-3 22:21:18

我想知道有什么办法可以瘦下半身..

作者: 小七七 时间: 2010-9-3 23:51:19

游泳是的女人瘦身很好的运动，可以减掉普通健身减不掉的地方。
我没生孩子前有段时间每周游2次左右泳，那段时间脸是最小的。
现在就。。唉，双下巴。。郁闷~
估计要3个月左右就能出明显效果。比任何瘦脸霜都好使。最好游完泳洗个脸蒸个桑拿或蒸汽。皮肤超舒服的，也紧致了。。
如果会游泳或不喜欢的朋友可以试试瑜伽，女生纤体效果也不错哦，但感觉瘦脸效果还是游泳最好。

作者: 一定要幸福 时间: 2010-9-4 17:41:48

好～现在去游泳池，虽说是恒温的，但是还是很冷啊～不过或者热胀冷缩就是这个道理？到冷水里脸就冻缩了。。。（讲笑）

那高温瑜伽岂不是很好？

作者: 小七七 时间: 2010-9-4 17:49:43

好～现在去游泳池，虽说是恒温的，但是还是很冷啊～不过或者热胀冷缩就是这个道理？到冷水里脸就冻缩了。。。（讲笑）

那高温瑜伽岂不是很好？
一定要幸福发表于 2010-9-4 16:41

我觉得游泳池的水不冷啊~
因为蛙泳总要抬头换气，再加上水的阻力，很好的运动到脸部的肌肉。
自由泳应该也有效果的，但我不会，所以没法确定

作者: 妮儿 时间: 2010-9-5 00:32:55

游泳我之前坚持了一年高温瑜珈坚持了4个半月因为皮肤过敏医生不让做高温的所以暂停
就这两个运动说下个人经验:
游泳很能瘦而且我喜欢下了班直接去晚上不吃其实游一个多小时累了根本不想吃了
我减得最快的时候就是游泳减下来的而且奇怪的是都不会有肥胖纹
蛙泳其实对女生减肥是最好的不需要游得快但是最好动作标准些全身都能瘦包括脸脖子等
但是游泳一定要坚持突然停下来很容易复胖
高温瑜珈做的时候很痛苦但是出来后很舒服衣服有变大但是体重变化几乎没有
明显能感觉到身心舒畅晚上睡觉睡的好平时人精神不错
老师也说了瑜珈减肥是需要过程的关键是锻炼身体的柔韧性的

作者: best 时间: 2010-9-5 21:02:09

我胖的时候脸也瘦,瘦的时候脸也瘦,所以没有为瘦脸烦过.很想瘦肚子

作者: 乖布布 时间: 2010-9-6 16:13:28

我觉得一般3-5kg 脸就会有变化吧。。
我觉得瘦身最好的方法就是节食加多运动。但是同时也要注意营养哦，比如补充点综合维他命什么的。
还有就是泡半身浴，这想瘦下半身的mm很有效果呢。我自己就是这样做的。。

作者: 蔻蔻猫 时间: 2010-9-6 17:52:40

减10kg ，脸部应该有变化了吧。不知道mm基数是多大啊
我减1kg，脸就瘦尖了。。。。。

作者: mickeyminnie 时间: 2010-9-6 21:04:01

游泳可以瘦下半身，很有效，可是对瘦脸就。。。。

作者: katrinalau 时间: 2010-9-8 00:06:55

脸部按摩。。超级有效。还可以去皱纹。

作者: 大頭寶貝 时间: 2010-9-13 20:46:54

很看人。。。男朋友是先廋臉的。。。我是先廋大腿內側的。。。他廋明顯的地方我廋看不到的地方暈。。。

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