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标题: Bikram hot yoga [打印本页]

作者: loveactually 时间: 2010-11-8 12:29:43 标题: Bikram hot yoga

试过的同学给点建议，效果如何，值得坚持去么，谢谢

作者: lucy9336 时间: 2010-11-8 13:24:46

我覺得太熱呵呵

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-11-8 16:05:08

有很多人去了熱到頭暈....
有些人覺得可以堅持就會堅持的下來....

作者: loveactually 时间: 2010-11-8 17:05:39

谢谢两位mm回复，看来还是先去试下再说吧，月卡倒是有优惠，就怕自己坚持不下来。。。

作者: toni_ng 时间: 2010-11-8 18:03:31

你去的是哪家? ponsonby? new market?

作者: mi_ni 时间: 2010-11-8 18:16:07

我去过～第一次是有点不适应～但第二次去就好多了～做完非常舒服～很relax～很舒展～我觉得还是买次卡比较好～我之前也买了月卡，到最后还是没划算到哪里去～因为真的很难做到天天去～

作者: 小甜饼abby 时间: 2010-11-10 21:23:53

坚持两次就没事了，头两次会难受。难受的时候就坐下。

作者: BLUE_ICE 时间: 2010-11-10 22:55:19

... 还不错的说我有去哦~~

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-11-11 09:43:10

我昨天去了...剛開始頭還真暈~~~
主要是我太久沒有去做了...
現在感覺肌肉痠痛....@@

作者: jacksonzhou25 时间: 2010-11-11 11:18:08

我办的卡，差不多去了10次了。一开始蛮难受，热，累，憋气。适应了就好了。做完了相当舒服，感觉全身都舒展开了。贵在坚持。

作者: 酸酸酸 时间: 2010-11-11 11:26:45

没去过哦~~听说很臭

作者: 熊猫小白 时间: 2010-11-11 12:23:59

我坚持过两个星期很有效果感觉很好
后来回国了回来就又变懒了
有谁感兴趣大家一起结伴去！！！！！！！
我住 MT EDEN
平时上班只能晚上去！！或者周末

作者: chanchan 时间: 2010-11-12 01:22:52

有用,可是就是要堅持...我一星期去5次,身體變輕鬆,也瘦不少~
出汗排毒啊

作者: toni_ng 时间: 2010-11-12 21:37:32

我坚持过两个星期很有效果感觉很好
后来回国了回来就又变懒了
有谁感兴趣大家一起结伴去！！！！！！！
我住 MT EDEN
平时上班只能晚上去！！或者周末
熊猫小白发表于 2010-11-11 12:23

一起吧
我办了张卡
还没去完。。。。。。太懒了。。。

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-11-13 13:05:06

今天本來想要早上去....可是9點的課起不來...
還是下午去吧~~~

我想說辦張10次的卡...
我怕辦月卡給我我太懶...浪費....

作者: babedolltan 时间: 2010-11-20 10:53:48

求地址！！！！！！！！！！！！！！！！

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