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标题: sleep training 的感受 [打印本页]

作者: 心中的影子 时间: 2011-8-23 22:18:01 标题: sleep training 的感受

本帖最后由心中的影子于 2011-8-23 21:19 编辑

今天是第二天给宝宝进行sleep training，宝宝哭了大概有十五分钟就睡着了，但是看着她哭着睡着的样子，我的心里没有一点成就感，觉得对不起宝宝。不知道明天会不会还是要让她哭着睡，还是宝宝会慢慢的学会自己睡觉。
想问问有经验的妈妈们，sleep training 要持续多久？晚上会不会再起夜呢？
谢谢。

作者: wow寶 时间: 2011-8-23 22:42:45

为什么要这样呢？只有开心的入睡才是对他好！自己考虑吧！
做sleep training的大人多少都是自私的！不了解宝宝的真正需求！

作者: quanxinnz9 时间: 2011-8-23 22:55:39

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作者: 心中的影子 时间: 2011-8-23 23:28:08

2# wow寶
是亚，我也想让他开心入睡亚，那个孩子不是自己的心头肉亚，可是我现在要给她断奶亚，所以就给她做了sleep training 的。
我家宝宝的需求就是喝奶奶睡觉，可是现在要给她断奶了，我家的也不喝奶粉和牛奶。没办法。。。

作者: 何家贤 时间: 2011-8-23 23:42:45

对呀, 做SLEEP TRAINING 也是对宝宝好啊, 这跟自私扯不上边哪个妈妈不爱自己的宝宝啊.

作者: cindy8307 时间: 2011-8-23 23:46:02

Lz可以式下让宝宝象袋鼠一样趴在你身上睡觉，你也可以躺在床上。我也是这两天在训练我儿子，他也是要吃奶入睡的。刚开始的两天我本是让他自己躺在床上睡的，可是也是一直哭，哭到最后我舍不得他就自己趴到我身上屁股橛着自己睡着。最近就是一直这样睡而且入睡很快。他好像也很喜欢这样而且不会吃奶入睡了。

作者: 阿九九 时间: 2011-8-23 23:52:00

楼主宝宝喝奶瓶吗？麻麻可以试试把奶挤出来放到cup里面看宝宝喝不喝。循序渐进，慢慢来，不要急。

作者: 阿九九 时间: 2011-8-23 23:55:52

不能说自私啦。都说是training，只是一个过程。慢慢宝宝习惯就不哭啦。宝宝长到一定年龄睡整觉很重要啊。就像我们大人一样，你夜里起来吃东西折腾一个小时总是没有一觉睡到天亮舒服啊

作者: 心中的影子 时间: 2011-8-24 00:22:05

6# cindy8307 嗯，好的。明天试试，看看对我家的宝宝有没有效果。先谢谢这位妈妈了。

作者: 心中的影子 时间: 2011-8-24 00:26:47

8# 阿九九
是的，就是晚上睡不好老是起夜，所以想断奶，而且一岁了也该断奶了。慢慢来吧。看看在辅食上面让她多吃点，奶瓶我家宝宝是从来就不接受的。{:7_365:}

作者: ann!nio 时间: 2011-8-24 00:32:52

媽媽別洩氣阿,一步一步慢慢來
我家的training的早,也沒有哭太久
當時就是從抱著入睡到讓他自己躺小床入睡作過training
包裹+搖bassinet開始讓他自己學習入睡
然後慢慢的不用包裹了...也不要搖了
現在已經是想睡覺不要人抱了(抱著他不好入睡)
把他自己放小床他就會自己入睡
我覺得這樣很好,起碼他睡得安穩,不再擔心被放到床上而老是驚醒
而且醒來也會帶著笑容,甚至是自己說話~或是喊我們
無法自己入睡的寶寶很多都是醒了就開哭
寶寶一開始總是不能接受,可以慢慢找出孩子喜歡的模式
比如說把燈條暗,或是包裹他.或是他想睡覺時把他放回他的床
尋出一種方式讓他知道:當這個動作出現"就是該睡覺了

作者: zoopdesign 时间: 2011-8-24 10:50:38

本帖最后由 zoopdesign 于 2011-8-24 09:51 编辑

lz经历的我都经历了，最后还是放弃了。每个孩子不一样，sleep training一定要看孩子的性格。我女儿反反复复开始训练的时候没效果，不训练了反而自己睡得很好，现在长牙又不能自己睡，所以我觉得孩子睡得好不好和sleep training没有必然联系，我也就放弃了。我觉得不管用什么方法把握好一条，睡觉时快乐的事，哭上几次还没效果的话我建议就不要让孩子哭着睡了，这样会对他造成睡觉是痛苦的事情。而且也有调查发现在西方国家（因为其他culture以前基本没有人sleeptraining）有些成年人入睡难的问题是小时候错误的训练方法造成的，我们小时候都没被训练过，我认实的同龄人很少有失眠问题。妈妈们一定要了解自己的孩子，不要盲从舆论，就像40年前新西兰的媒体都说奶粉比母乳好，连医院都建议不要母乳直接喂奶粉。对于和我一样sleep training “不成功”的妈妈：不要觉得自己孩子不能睡整觉是妈妈的责任，陪伴或者帮助孩子入睡就像要喂孩子吃饭帮孩子穿衣服一样，是很自然的事，不然怎么说妈妈伟大呢，孩子到一定程度就会自己穿衣吃饭，到两三岁孩子懂事了，很容易和他讲道理，这样就能自己睡了，如果懂事了还不讲道理正确引导的话那才是会被惯坏。

作者: 猪猪不哭 时间: 2011-8-24 15:37:12

同意ls的看法。所以一直也没给我儿子sleep training。他每天都开心快乐的都说他是阳光快乐小男孩

作者: 心中的影子 时间: 2011-8-24 16:40:45

12# zoopdesign 谢谢这位妈妈的意见，我会看看的，如果不成的话，肯定是要放弃的。不过怎样多要试试先，要不也不知道是什么结果。

作者: wow寶 时间: 2011-8-24 23:21:33

所有东西自然才是好。training干嘛。不自私就自己辛苦点等孩子自然睡整觉。自私点就狠心点train了。习惯晚上不吃了知道没得吃就也懒得吵了

作者: chloe.chen 时间: 2011-8-24 23:50:44

我们家的孩子没有train 过，但是她也睡得很好。妈妈要细心观察自己的孩子，在孩子出现困的迹象的时候，就进入固定的哄睡模式，慢慢地孩子就知道是该睡觉了。

我们家宝宝的哄睡模式很简单，进卧室，关门，拉窗帘，我抱上床喂奶，拍嗝（现在快8个月不用了），放到她的位置上（宝宝跟我睡一张床），然后我也躺下来，轻轻地拍她，5分钟内就能睡着了。

前4个月没长湿疹的时候特别好养，最长一觉能睡6个小时，所以晚上起一次就好了，白天她也睡3个nap，加起来17个小时多。不知道为什么她那么爱睡。

后来长湿疹了，痒得很，就睡得差很远，我总是得帮她挠痒痒，要不她很容易抓破自己。湿疹厉害的时候，我半个晚上都抱着她睡，要不痒得太可怜了。

最近湿疹好一些，又开始睡得好些了，白天4个小时的nap，晚上11个小时，晚上起两次，1点和4、5点之间，然后到7点起床。

作者: 马甲V 时间: 2011-8-25 02:12:54

宝太小估计我也社我也舍不得的，不过俺家宝1岁都过了，奶也断了，半夜还要起来给我折腾，还要抱着溜达就，哄睡也要抱着溜达，我睡眠不够是一方面，nnd我是真的抱不动他了哈。。。。10多kg抱着晃20－30分钟不是开玩笑的。。。。。。。。。。。俺娘在我们俩就轮流陪睡，休息的那个补觉，我娘走了我自己根本吃不消，白天陪儿子玩儿，能趴在儿子的爬行垫上睡着了。。。。一狠心就training了，3天就大有长进了，1个星期人家就整觉了，自己睡自己屋，我休息的好，早上起来看到儿子也觉得可爱很多，不然给他折腾一个晚上，早起醒来那个郁闷啊。。。。所以training不training的问题真的见仁见智，做妈的牺牲是无可非议的，但是妈妈也是人啊，最基本的生存需求都满足不了的话，还说啥好好照顾宝宝。

作者: 心中的影子 时间: 2011-8-25 09:56:44

16# chloe.chen
我家的宝宝要是象你家宝宝就好了，
不过这两天，我们找到了个方法，就是吃完饭之后带她出去逛街，然后很自然地睡着了，这样她也忘了吃奶奶了，回到家就睡了。而且不喝奶奶之后，晚上也不会经常起夜了，希望这样可以让她戒掉奶奶就好了。

作者: 林风儿 时间: 2011-8-25 10:41:34

和自私没关系。我家老大每2小时起一次吃奶，一直到1岁2个月断奶。我那时都神经衰弱了，够奉献了吧？可是到了老二，妈呀，一个小时一醒，醒了就要人抱，放下就醒，而且他自己休息不好每天也很烦躁。TRAINING了以后晚上才醒1，2次，而且每天都很开心

作者: 心中的影子 时间: 2011-8-25 15:15:31

17# 马甲V
握手这位妈妈，我家的也是晚上老是起夜，醒了就要吃奶奶，要是不给她吃的话通常会闹很久，最后只有妥协了，每次喂完奶后，睡意也就没有了，所以戒奶是必要的了。

作者: meimeima 时间: 2011-8-25 15:16:07

看到别的妈妈training成功也只有羡慕的份，虽然自己早就神经衰弱了，无论睡得多少天天照样失眠。曾经母乳喂养师来看到我的样子马上给plunket打电话，让她跟我聊聊，听那意思估计认为我神经不正常了吧，但是我没想给宝宝training,连试都没试过。
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作者: 叶老三 时间: 2011-8-26 16:10:42

还是应该training 的,让宝宝能睡好觉,比什么都重要.抱着睡啊都只是浅层睡眠.我宝月子里不知道有多闹,后来狠狠心给他做training,很能哭,断断续续哭过2个小时都.不过3天不到,自己就会睡觉了,你哄他,反而哄不睡了.新的问题就是,每次都要在自己的小床上睡.

作者: 叶老三 时间: 2011-8-26 16:10:46

还是应该training 的,让宝宝能睡好觉,比什么都重要.抱着睡啊都只是浅层睡眠.我宝月子里不知道有多闹,后来狠狠心给他做training,很能哭,断断续续哭过2个小时都.不过3天不到,自己就会睡觉了,你哄他,反而哄不睡了.新的问题就是,每次都要在自己的小床上睡.

作者: wishjess 时间: 2011-8-26 16:36:13

当妈是不容易不training吧自己困的找不到北 training吧被人说自私

作者: 心中的影子 时间: 2011-8-27 00:07:34

24# wishjess
呵呵，就是呀。不过还是看个人情况吧，我就是每天晚上睡不好，白天还要伺候她。老公还说再要老二，听了都怕亚。

作者: 蝴蝶店 时间: 2011-8-27 13:50:55

我没怎么训练睡的也很好了可奶奶来了......

作者: 歪歪和乖乖 时间: 2011-8-27 23:03:06

为什么要这样呢？只有开心的入睡才是对他好！自己考虑吧！
做sleep training的大人多少都是自私的！不了解宝宝的真正需求！
wow寶发表于 2011-8-23 21:42

同意。。。宝宝很快就长大了，大人花不了多少时间睡前陪宝宝玩玩听听音乐睡觉多好啊。。

作者: 超超妈 时间: 2011-8-29 14:54:10

1# 心中的影子
以前我也想过要sleep training宝宝,因为我想睡个整觉,夜里起来喂奶实在是个痛苦的事,但想想还是算了,还是叫宝宝想吃吃,想睡睡吧,想想叫宝宝哭上几十分种甚至几个小时,我做不到,培养孩子的独立能力不仅仅在于sleep training.

作者: 超超妈 时间: 2011-8-29 14:56:58

1# 心中的影子
以前我也想过要sleep training宝宝,因为我想睡个整觉,夜里起来喂奶实在是个痛苦的事,但想想还是算了,还是叫宝宝想吃吃,想睡睡吧,想想叫宝宝哭上几十分种甚至几个小时,我做不到,培养孩子的独立能力不仅仅在于sleep training.

作者: 超超妈 时间: 2011-8-29 14:58:51 标题: RE: sleep training 的感受

1# 心中的影子
以前我也想过要sleep training宝宝,因为我想睡个整觉,夜里起来喂奶实在是个痛苦的事,但想想还是算了,还是叫宝宝想吃吃,想睡睡吧,想想叫宝宝哭上几十分种甚至几个小时,我做不到,培养孩子的独立能力不仅仅在于sleep training.

作者: 超超妈 时间: 2011-8-29 14:59:14 标题: RE: sleep training 的感受

1# 心中的影子
以前我也想过要sleep training宝宝,因为我想睡个整觉,夜里起来喂奶实在是个痛苦的事,但想想还是算了,还是叫宝宝想吃吃,想睡睡吧,想想叫宝宝哭上几十分种甚至几个小时,我做不到,培养孩子的独立能力不仅仅在于sleep training.

作者: 超超妈 时间: 2011-8-29 14:59:56 标题: RE: sleep training 的感受

1# 心中的影子
以前我也想过要sleep training宝宝,因为我想睡个整觉,夜里起来喂奶实在是个痛苦的事,但想想还是算了,还是叫宝宝想吃吃,想睡睡吧,想想叫宝宝哭上几十分种甚至几个小时,我做不到,培养孩子的独立能力不仅仅在于sleep training.

作者: 超超妈 时间: 2011-8-29 15:00:30

以前我也想过要sleep training宝宝,因为我想睡个整觉,夜里起来喂奶实在是个痛苦的事,但想想还是算了,还是叫宝宝想吃吃,想睡睡吧,想想叫宝宝哭上几十分种甚至几个小时,我做不到,培养孩子的独立能力不仅仅在于sleep training

作者: 超超妈 时间: 2011-8-29 15:02:00

以前我也想过要sleep training宝宝,因为我想睡个整觉,夜里起来喂奶实在是个痛苦的事,但想想还是算了,还是叫宝宝想吃吃,想睡睡吧,想想叫宝宝哭上几十分种甚至几个小时,我做不到,培养孩子的独立能力不仅仅在于sleep training

作者: 超超妈 时间: 2011-8-29 15:02:21

以前我也想过要sleep training宝宝,因为我想睡个整觉,夜里起来喂奶实在是个痛苦的事,但想想还是算了,还是叫宝宝想吃吃,想睡睡吧,想想叫宝宝哭上几十分种甚至几个小时,我做不到,培养孩子的独立能力不仅仅在于sleep training

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