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标题: 懒了两周了,肩膀开始紧+疼,要恢复格斗训练了,有人一起吗?? [打印本页]

作者: Lyonave    时间: 2013-10-2 23:17:04     标题: 懒了两周了,肩膀开始紧+疼,要恢复格斗训练了,有人一起吗??

三十多岁第一次感觉到肩膀上的肌肉紧的疼,才想起已经两三周没有训练了,天天上班保持一个动作果然有负面反应。。昨天开始恢复训练了,大汗很爽!
格斗训练需要很多人才有趣,有人一起吗?在ct附近的。男女不限,年龄不限~~~~人多才出功夫。
作者: zlm873    时间: 2013-10-2 23:39:50

d d d d d d d d d
作者: Lyonave    时间: 2013-10-4 00:46:50

爷们儿走起!别玩游戏了!
作者: Lyonave    时间: 2013-10-4 00:47:35

大爱截拳道!!
作者: hoolee    时间: 2013-10-4 09:55:59

很肮,很暴力……
作者: 大义灭猪    时间: 2013-10-4 10:09:27

你是哪个啊? 被我扁的还是扁我的?  你是周几上课?
作者: ezshop    时间: 2013-10-4 10:57:48


作者: aniang    时间: 2013-10-12 07:11:35

哪里上课?我上次团了一张self defence 的课程,因为是初学又是自己一个人去。上了两节就一放弃了。不过还是很有兴趣再学
作者: muse爱尹大少    时间: 2013-10-16 21:58:45

在ct哪里?
作者: Lyonave    时间: 2013-10-29 20:04:57

在俏江南附近,21 Newton Road
作者: txty    时间: 2013-10-30 13:52:47

求沙包贴吗?
作者: Lyonave    时间: 2013-10-31 00:59:39

哈哈,怎么会。纯运动,又不是暴力活动。




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