新西兰天维网社区

标题: 无肉不欢(熘肉段) [打印本页]

作者: PowerfulZero 时间: 2006-5-21 22:46:51 标题: 无肉不欢(熘肉段)

快要开学了，有点烦,早上不能睡懒觉了，但是又很期待，因为在家实在是无聊啊,趁着在家闲着，就使劲的尽情的吃......可是放了个假反而瘦了几斤,难道吃了就睡保持不动才是减肥的真谛??ANYWAY,80斤,是我的理想体重,不错，我会加油KEEP的~~~

去买菜的时候,毛毛说，你怎么总买肉啊，买点青菜吧,配着吃才有营养,我翻白眼看看他,不做饭的人不要发言,我是无肉不欢,不过...既然你那么强烈要求，好吧,我就买几个青椒来炒肉吃吧.......

做法：
1、猪肉切成小一点的块，加入料酒和一点点盐，一点点花椒粉和淀粉，加适量水拌匀，让肉均匀的裹上浆。青椒去籽切成菱形块。
2、锅中加入多一些油，放入上了浆的肉中火炸４、５分钟左右捞出沥干油。
3、炸好的肉如果有粘连在一起的就用手掰开，大火烧热锅中的油，将炸好的肉段再放进油中复炸1分钟。
4、锅中留底油，放入姜丝爆香后放入尖椒略炒后放入肉段，加入酱油、糖、盐和鸡精大火翻炒，最后加入适量水淀粉略翻炒出锅即可。

作者: 雪梨樱桃 时间: 2006-5-21 22:59:02

很不错啊，看这就有食欲！

作者: 哈市的 时间: 2006-5-21 23:20:31

LZ强啊,俺正准备做了发呢
看来四不用了哈

作者: prs-nz 时间: 2006-5-21 23:30:36

饿的时候不要来美食天堂，自找罪遭。

作者: PowerfulZero 时间: 2006-5-21 23:35:35

谢谢樱桃我每个帖子都给加了精,真开心,嘿嘿

作者: Yuki_ko 时间: 2006-5-22 00:39:15

哇．．．好精致啊．．．ＬＺ照的时候是凉了吗？？都没热气的．．．我每次照都丑死．．赐教赐教

作者: PowerfulZero 时间: 2006-5-22 01:01:18

米有凉,我照的时候也会有热气,不要正对着照啦,我就只照侧面.....用微距,这样就菜很清楚，背景很模糊......具体的其实我也不杂懂,回头去摄影的版块问问

作者: 草莓新闻 时间: 2006-5-22 01:30:46

够性感..............

作者: D.G 时间: 2006-5-22 01:34:07

原帖由 prs-nz 于 2006-5-21 22:30 发表
饿的时候不要来美食天堂，自找罪遭。

唉................................................

作者: PowerfulZero 时间: 2006-5-22 02:12:18

原帖由 草莓新闻 于 2006-5-22 00:30 发表
够性感..............

.......真彪悍的形容词啊~~~~~~~~

作者: Chihuahua 时间: 2006-5-22 02:44:25

好久没做了

决定了

明天做肉段吃

作者: 哈市的 时间: 2006-5-22 09:29:38

原帖由 PowerfulZero 于 2006-5-22 01:12 发表

.......真彪悍的形容词啊~~~~~~~~

像LZ这样的美女竟然无肉不欢岂不是更彪悍

作者: PowerfulZero 时间: 2006-5-22 11:30:59

原帖由 哈市的 于 2006-5-22 08:29 发表

像LZ这样的美女竟然无肉不欢岂不是更彪悍

谁告诉你我是美女的....那是造谣......

作者: yehao 时间: 2006-5-22 11:35:48

看来还真有人和我一样放假就瘦呀。过着吃了睡睡了吃的日子。
我也是一直徘徊在78--82之间呀

作者: Neciel 时间: 2006-5-22 16:57:41

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: DD-YY-BB 时间: 2006-5-22 17:34:17

好吃................

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skytrade.co.nz/)