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楼主: 白飞飞
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[工作] 大家早餐吃什么 [复制链接]

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发表于 2009-7-28 15:57:22 |只看该作者 微信分享
每天早上吃麦当劳的飘过。。。。。

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发表于 2009-7-28 19:48:06 |只看该作者 微信分享
up & go
把你嘚嗳  放在伈上。。。

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发表于 2009-7-28 20:09:57 |只看该作者 微信分享
个人感觉SUbway + milk比较健康?
伤心桥下春波绿,曾是惊鸿照影来。

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发表于 2009-7-28 20:34:20 |只看该作者 微信分享
原帖由 惊鸿照影 于 2009-7-28 19:09 发表
个人感觉SUbway + milk比较健康?


中式早餐再加点牛奶,就很健康。
捣捣浆糊养养鱼
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发表于 2009-7-28 20:37:40 |只看该作者 微信分享
原帖由 白飞飞 于 2009-7-27 22:00 发表
如题, 想知道大家早餐都吃什么或者有什么很想吃的东西?
仅限中餐,老外的吃来吃去也就那几种,没意思.

其实看你在不在乎健康,不在乎的话,想吃啥吃啥,从中式的包子,油条到糕点。西式有三明治,派,马粪。快餐,开封菜,卖当劳,汗饱王。
如果注重健康的话,请喝豆浆,米浆。吃水果,麦片oaties(这个想减肥的女生一定要吃,高纤维帮助消化,低碳水化合物)和坚果类。
真相只有不断探索才会接近,不是坐等着这个世界告诉你的谎言.

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发表于 2009-7-28 20:38:33 |只看该作者 微信分享
原帖由 alanni 于 2009-7-28 19:34 发表


中式早餐再加点牛奶,就很健康。

中式早餐要看吃啥,牛奶很多人不适合喝。
真相只有不断探索才会接近,不是坐等着这个世界告诉你的谎言.

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发表于 2009-7-28 20:41:47 |只看该作者 微信分享
原帖由 Hisoka 于 2009-7-27 22:25 发表
Organic Oats+芝麻粉+杏仁粉+黑豆粉+糙米奶粉+开水泡成的糊糊很好吃。

好像很好吃的样子,下次试试

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发表于 2009-7-28 20:43:18 |只看该作者 微信分享
原帖由 purplefog 于 2009-7-28 19:41 发表

好像很好吃的样子,下次试试

美女,如果三餐吃这个永远就不会胖了。
真相只有不断探索才会接近,不是坐等着这个世界告诉你的谎言.

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发表于 2009-7-28 20:52:17 |只看该作者 微信分享
原帖由 Hisoka 于 2009-7-28 19:43 发表

美女,如果三餐吃这个永远就不会胖了。

再好吃的东西也有吃厌的一天呀,你还有其他食谱吗?换着吃,呵呵

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发表于 2009-7-28 21:02:30 |只看该作者 微信分享
原帖由 purplefog 于 2009-7-28 19:52 发表

再好吃的东西也有吃厌的一天呀,你还有其他食谱吗?换着吃,呵呵

周一,Organic Oats+芝麻粉
周二,Organic Oats+杏仁粉
周三,Organic Oats+黑豆粉
周四,Organic Oats+糙米奶粉
周五,Organic Oats+芝麻粉+杏仁粉
周六,Organic Oats黑豆粉+糙米奶粉
周日,Organic Oats+芝麻粉+杏仁粉+黑豆粉+糙米奶粉

我自创的,强吧?
真相只有不断探索才会接近,不是坐等着这个世界告诉你的谎言.

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发表于 2009-7-28 22:00:57 |只看该作者 微信分享
原帖由 Hisoka 于 2009-7-28 20:02 发表

周一,Organic Oats+芝麻粉
周二,Organic Oats+杏仁粉
周三,Organic Oats+黑豆粉
周四,Organic Oats+糙米奶粉
周五,Organic Oats+芝麻粉+杏仁粉
周六,Organic Oats黑豆粉+糙米奶粉
周日,Organic Oat ...

吃一周估计看到ORGANIC就想吐了
这样粉那样粉的你都自己打吗?现成的好像都有很多糖份

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发表于 2009-7-28 22:19:39 |只看该作者 微信分享
周1-5早餐永远不变的飘过
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发表于 2009-7-28 22:28:01 |只看该作者 微信分享
up&go...办公室里长期备着的早餐。。。出门前压根来不及吃东西,还是液体早餐方便
Tomorrow is a brand new day~

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发表于 2009-7-28 22:30:11 |只看该作者 微信分享
原帖由 purplefog 于 2009-7-28 21:00 发表

吃一周估计看到ORGANIC就想吐了
这样粉那样粉的你都自己打吗?现成的好像都有很多糖份

有很多整带的粉,完全不加糖的。然后自己diy就好
真相只有不断探索才会接近,不是坐等着这个世界告诉你的谎言.

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发表于 2009-7-28 22:35:42 |只看该作者 微信分享
原帖由 Hisoka 于 2009-7-28 21:30 发表

有很多整带的粉,完全不加糖的。然后自己diy就好


很健康,, 那些粉可以自己打么?

最近用五谷豆浆机自己打芝麻糊吃, 不过不可以打的很浓, 豆浆机的加热器会坏, 我喜欢浓浓的

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发表于 2009-7-28 22:46:36 |只看该作者 微信分享
原帖由 在风里 于 2009-7-28 21:35 发表


很健康,, 那些粉可以自己打么?

最近用五谷豆浆机自己打芝麻糊吃, 不过不可以打的很浓, 豆浆机的加热器会坏, 我喜欢浓浓的

粉可以自己打,但是外面卖得质量很好,也不贵,我觉得比自己弄方便多了。
真相只有不断探索才会接近,不是坐等着这个世界告诉你的谎言.

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发表于 2009-7-28 22:52:51 |只看该作者 微信分享
原帖由 Hisoka 于 2009-7-28 21:46 发表

粉可以自己打,但是外面卖得质量很好,也不贵,我觉得比自己弄方便多了。


能问一下你说的那些粉 英文 叫什么?
我milo喝习惯了,没注意过什么其他选项,今天听你一说,想改改了。
非常抱歉,多年以来,照顾病妻, 年老母亲,和两个女儿的职责,已使我丧失了拔刀的勇气。 一场全力以赴的战斗,你死我活的厮杀,需要饿兽的杀意 和 必死的决心, 现在的我,已经不具备这两点。

Lord Lucifer left Eden, the first step on the path of rebellion.

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发表于 2009-7-28 23:13:11 |只看该作者 微信分享
原帖由 夜.冥狼 于 2009-7-28 21:52 发表


能问一下你说的那些粉 英文 叫什么?
我milo喝习惯了,没注意过什么其他选项,今天听你一说,想改改了。

洋人超市里应该很难找到。
你可以去蔡林南或t-mart,那里有。
芝麻粉,杏仁粉,黑豆粉,大豆粉,糙米奶粉,大包装得。
真相只有不断探索才会接近,不是坐等着这个世界告诉你的谎言.

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发表于 2009-7-28 23:17:37 |只看该作者 微信分享
明白了, 后天开始试下。
非常抱歉,多年以来,照顾病妻, 年老母亲,和两个女儿的职责,已使我丧失了拔刀的勇气。 一场全力以赴的战斗,你死我活的厮杀,需要饿兽的杀意 和 必死的决心, 现在的我,已经不具备这两点。

Lord Lucifer left Eden, the first step on the path of rebellion.

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发表于 2009-7-29 01:54:40 |只看该作者 微信分享

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发表于 2009-7-29 11:53:16 |只看该作者 微信分享
超市PIZZA打折2.99一个。。。买了两个换换样。。。。
不然平时就吃婆婆周末包好的饺子啦。。。包子啦。。。萝卜丝饼之类的。。。。。。。

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发表于 2009-7-29 11:55:45 |只看该作者 微信分享
原帖由 在风里 于 2009-7-28 21:35 发表


很健康,, 那些粉可以自己打么?

最近用五谷豆浆机自己打芝麻糊吃, 不过不可以打的很浓, 豆浆机的加热器会坏, 我喜欢浓浓的



我家也买了一个豆浆机,冬天早上喝一杯暖暖的好舒服的。

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发表于 2009-7-29 12:54:58 |只看该作者 微信分享
fried rice....+ banana...
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