天维首页新闻频道天维导购天维伙伴留学移民房产财经切换到宽版

新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 美妆服饰 & 护肤美容 › yuki的2周减肥日记~44KG保持中~不减了^_^

发新帖

楼主: yukiyuki

上一主题

下一主题

yuki的2周减肥日记~44KG保持中~不减了^_^ [复制链接]

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 39.2%

UID: 8163
热情: 111
人气: 0
主题: 0
帖子: 2642
精华: 1
积分: 1392
阅读权限: 20
注册时间: 2003-12-22

181#分享本帖地址

发表于 2005-9-25 20:57:30 |只看该作者 微信分享

我觉得减肥应该定一个切实可行的计划...是自己一定能办到的。可以慢慢来...太急切,反而坚持不了
比如说先给自己定早点吃晚餐.保证睡前5个小时不吃东西....过2个星期后在慢慢多加蔬菜..多吃鱼...肉就少吃些...也不是不吃........这样有个缓冲....比较容易办到.......呵呵。..个人意见。....

使用道具举报

Rank: 6 Rank: 6

升级 0%

UID: 50613
热情: 2
人气: 0
主题: 0
帖子: 283
精华: 0
积分: 95
阅读权限: 20
注册时间: 2005-9-25

182#分享本帖地址

发表于 2005-9-25 22:37:49 |只看该作者 微信分享

MM四十多斤还喊胖呢，那我就，哎我真是没救了，对自己完全放弃，该怎么样就怎么样吧，5555~~~~~~~~

使用道具举报

Rank: 10

升级 92%

UID: 11413
热情: 667
人气: 777
主题: 6
帖子: 5152
精华: 16
积分: 3380
阅读权限: 30
注册时间: 2004-11-5

183#分享本帖地址

发表于 2005-9-25 23:50:31 |只看该作者 微信分享

楼主减的怎么样了呢？。。。。。。。。。。。。。

使用道具举报

Rank: 8 Rank: 8

升级 42.6%

UID: 40221
热情: 27
人气: 0
主题: 0
帖子: 1381
精华: 0
积分: 713
阅读权限: 20
注册时间: 2005-6-13

184#分享本帖地址

发表于 2005-9-25 23:56:36 |只看该作者 微信分享

原帖由 (lavendar) 于 2005-9-25 22:50 发表
楼主减的怎么样了呢？。。。。。。。。。。。。。

她没消息了...................
有两种可能................

使用道具举报

Rank: 8 Rank: 8

升级 42.6%

UID: 40221
热情: 27
人气: 0
主题: 0
帖子: 1381
精华: 0
积分: 713
阅读权限: 20
注册时间: 2005-6-13

185#分享本帖地址

发表于 2005-9-26 19:40:04 |只看该作者 微信分享

身体重要哦!~!!!!
星期六去看电影<<stealth>>女主角就是壮壮的那种,所以她才能最后存活

使用道具举报

Rank: 10

升级 40.13%

UID: 22396
热情: 96
人气: 1615
主题: 10
帖子: 3360
精华: 2
积分: 2602
阅读权限: 30
注册时间: 2005-1-29

186#分享本帖地址

发表于 2005-9-26 20:27:03 |只看该作者 微信分享

谢谢大家的关心我暂时停了我的计划了.......
这几天的郁闷昨天去shopping了回来算是也给自己奖励了吧...........呵呵

使用道具举报

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 33.8%

UID: 27173
热情: 233
人气: 519
主题: 6
帖子: 1888
精华: 0
积分: 1338
阅读权限: 20
注册时间: 2005-3-9

187#分享本帖地址

发表于 2005-9-27 02:30:27 |只看该作者 微信分享

原帖由 寂寞宝宝 于 2005-9-21 19:09 发表

对对,我还是觉得需要运动,强烈推荐winsor pilates真的很有效的,要是mm以前学过体操舞蹈就更容易上手了
总之我觉得很有效
节食就算有效,瘦的也大多是上半身(肚子是饿平的,不是瘦平的)
要想没有小肚肚,就要练 ...

什么是winsor pilates？》？一种有氧运动吗？

使用道具举报

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 0%

UID: 41669
热情: 38
人气: 0
主题: 0
帖子: 973
精华: 0
积分: 240
阅读权限: 20
注册时间: 2005-6-29

188#分享本帖地址

发表于 2005-9-29 21:01:58 |只看该作者 微信分享

告诉大家哦。。。一种叫chitonsan的东西，也就是甲克素吧，是从贝壳身上提取的，吃饭前吃可以吸油，第2天排 bbb又可以很顺畅。很多减肥中心都推荐这个。这个真的是纯天然的，我吃了几个月了也没有什么副作用。这边超市就有卖的，就是卖保健品那栏。叫THOMPSON‘S的牌子，名字好象是FAT BLOCKER。就当他是一个定心丸吧。。。反正吃了也没有坏处

使用道具举报

Rank: 8 Rank: 8

升级 0%

UID: 40306
热情: 55
人气: 0
主题: 0
帖子: 5436
精华: 1
积分: 142
阅读权限: 20
注册时间: 2003-8-11

189#分享本帖地址

发表于 2005-9-29 21:14:57 |只看该作者 微信分享

原帖由 rebina 于 2005-9-29 20:01 发表
告诉大家哦。。。一种叫chitonsan的东西，也就是甲克素吧，是从贝壳身上提取的，吃饭前吃可以吸油，第2天排 bbb又可以很顺畅。很多减肥中心都推荐这个。这个真的是纯天然的，我吃了几个月了也没有什么副作用。这边 ...

MM有在吃嗎? 覺得怎么樣啊??

使用道具举报

=白金会员=

Rank: 17

升级 32.51%

UID: 14013
热情: 17490
人气: 17893
主题: 130
帖子: 17348
精华: 7
积分: 26501
阅读权限: 30
注册时间: 2004-12-10

190#分享本帖地址

发表于 2005-10-6 14:55:56 |只看该作者 微信分享

原帖由 yukiyuki 于 2005-9-15 18:06 发表

要的我的理想是80斤.................

太瘦了!!!!!!!!!!!!!

这样胸部完全平整了,别啊~~~~

162差不多90多斤算很标准了.

使用道具举报

=白金会员=

Rank: 17

升级 32.51%

UID: 14013
热情: 17490
人气: 17893
主题: 130
帖子: 17348
精华: 7
积分: 26501
阅读权限: 30
注册时间: 2004-12-10

191#分享本帖地址

发表于 2005-10-6 14:57:23 |只看该作者 微信分享

原帖由 rebina 于 2005-9-29 20:01 发表
告诉大家哦。。。一种叫chitonsan的东西，也就是甲克素吧，是从贝壳身上提取的，吃饭前吃可以吸油，第2天排 bbb又可以很顺畅。很多减肥中心都推荐这个。这个真的是纯天然的，我吃了几个月了也没有什么副作用。这边 ...

减下来了吗??????????/

一般的药房有没有卖?

使用道具举报

=白金会员=

Rank: 17

升级 32.51%

UID: 14013
热情: 17490
人气: 17893
主题: 130
帖子: 17348
精华: 7
积分: 26501
阅读权限: 30
注册时间: 2004-12-10

192#分享本帖地址

发表于 2005-10-6 14:58:58 |只看该作者 微信分享

原帖由 寂寞宝宝 于 2005-9-25 22:56 发表

她没消息了...................
有两种可能................

一种是挂了 (LZ别打我~~

另外一种是什么？？

使用道具举报

Rank: 4

升级 7.14%

UID: 43886
热情: 8
人气: 0
主题: 0
帖子: 134
精华: 0
积分: 35
阅读权限: 20
注册时间: 2005-7-25

193#分享本帖地址

发表于 2005-10-6 20:11:56 |只看该作者 微信分享

看了你的贴我决定从窗户跳下去。．惭愧而死．．
我１５５左右吧．．家里浴室放着的称我每天试．体重一般在４３－４５公斤（饭前饭后相差大）
但是朋友们都说我瘦．．骨架小吧也许．．
你１６２和我差不多还减肥．．那我尊严何在呀５５５５５５５５５５５

使用道具举报

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 72.9%

UID: 50725
热情: 549
人气: 1155
主题: 46
帖子: 1661
精华: 0
积分: 1729
阅读权限: 20
注册时间: 2005-9-26

194#分享本帖地址

发表于 2005-10-10 17:59:09 |只看该作者 微信分享

楼住~减肥是一方面但是要注意身体啊`这样长期下来对你的胃好象不是很好吧~~
营养一定要均衡肉类也要补充的~ 要不然脸色不好看~ 做个健康漂亮的MM吧~ 呵呵不过还是支持
你的决定~~~~

使用道具举报

Rank: 8 Rank: 8

升级 50%

UID: 49280
热情: 88
人气: 0
主题: 0
帖子: 1396
精华: 0
积分: 750
阅读权限: 20
注册时间: 2005-9-12

195#分享本帖地址

发表于 2005-10-10 20:23:50 |只看该作者 微信分享

哇噻。。。。。162。跟我一样高，46。5KG，我55KG。。。。
我可以去死了。。。。

使用道具举报

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 26.96%

UID: 36434
热情: 2864
人气: 4990
主题: 42
帖子: 4633
精华: 0
积分: 6348
阅读权限: 30
注册时间: 2005-5-31

196#分享本帖地址

发表于 2005-10-10 21:28:12 |只看该作者 微信分享

162???44??很轻了啊,原来46也不重啊.
偶163,45,BF还说太瘦,正对偶进行赠肥教育和活动.
KFC的DINNER 4 2我也能一个人吃下,还外加一个SUB-_-!~

使用道具举报

Rank: 4

升级 45.71%

UID: 52705
热情: 4
人气: 0
主题: 0
帖子: 117
精华: 0
积分: 62
阅读权限: 20
注册时间: 2005-10-13

197#分享本帖地址

发表于 2005-11-20 23:30:45 |只看该作者 微信分享

我也162cm..
體重45kg~bt想減到43...
因為身邊朋友都好瘦~~
可是我都快沒胸了
嗚...>"<

[ 本帖最后由 Dolly_Sa 于 2005-11-20 22:34 编辑 ]

使用道具举报

Rank: 4

升级 25.71%

UID: 54169
热情: 3
人气: 0
主题: 0
帖子: 246
精华: 0
积分: 48
阅读权限: 20
注册时间: 2005-10-27

198#分享本帖地址

发表于 2005-11-21 00:56:53 |只看该作者 微信分享

强!强!强!强!强!强!强!强!强!强强强!!强!!强!

对单身妹妹，我始终争取；对有夫之妇，我从未放弃；
　　　　对十三岁以上女孩，我注意发掘；对小于十三的，要有战略性眼光

使用道具举报

Rank: 8 Rank: 8

升级 69.4%

UID: 50757
热情: 198
人气: 885
主题: 7
帖子: 571
精华: 0
积分: 847
阅读权限: 20
注册时间: 2005-9-26

199#分享本帖地址

发表于 2005-11-21 11:28:47 |只看该作者 微信分享

我是下半身很瘦上半身很肥呀
手臂好粗都不敢穿无袖
节食就减胸部烦死了

使用道具举报

Rank: 10

升级 80.6%

UID: 54191
热情: 449
人气: 510
主题: 15
帖子: 5406
精华: 1
积分: 3209
阅读权限: 30
注册时间: 2005-10-27

200#分享本帖地址

发表于 2005-11-21 16:59:30 |只看该作者 微信分享

暈.................162 , 44kg.............. 太瘦嘞............. 像排骨???!

受打擊嘞!!!!!!!!!!!!!!!!!! 太瘦會不會不健康呀?

使用道具举报

Rank: 12

升级 15.4%

UID: 29849
热情: 37
人气: 0
主题: 0
帖子: 7419
精华: 0
积分: 3731
阅读权限: 30
注册时间: 2002-7-27

201#分享本帖地址

发表于 2005-11-22 15:27:03 |只看该作者 微信分享

我166,48K，其实真的不算胖了，但是我小腿很粗。脸又很圆，胸也没了！！我死了算了。。。。。。。。

使用道具举报

Rank: 10

升级 40.13%

UID: 22396
热情: 96
人气: 1615
主题: 10
帖子: 3360
精华: 2
积分: 2602
阅读权限: 30
注册时间: 2005-1-29

202#分享本帖地址

发表于 2005-11-23 15:06:09 |只看该作者 微信分享

老帖了被翻出来了
我现在在国内现在完全不敢看自己的体重 44 公斤早成了历史了55555~

使用道具举报

恬倪该用户已被删除	203#分享本帖地址发表于 2005-11-23 19:28:28 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
恬倪该用户已被删除
	使用道具举报

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 33%

UID: 2312
热情: 35
人气: 0
主题: 0
帖子: 2621
精华: 0
积分: 1330
阅读权限: 20
注册时间: 2003-7-14

204#分享本帖地址

发表于 2005-11-27 08:33:40 |只看该作者 微信分享

啊............是依靠吃来减呀???? 那我可做不到........................

有没有别的办法..................

使用道具举报

发新帖

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+13, 2024-11-26 06:18 , Processed in 0.029714 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部