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[应孕而生] JMS有补充铁片的吗? [复制链接]

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荣誉勋章 元老勋章 10周年纪念 家有学童

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楼主
发表于 2009-10-23 18:55:33 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

我MW给我开了铁片,但是搞不明白一天中什么时候吃好。pharmacy里的人都说的不一样的。请问各位都什么时间吃啊。空腹还是with food啊?

谢谢了!

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沙发
发表于 2009-10-23 19:36:56 |只看该作者 微信分享
亲爱的,WITH FOOD啦
嘉益家保健品  37A Leslie Ave Sandringham Auckland 微信:jiayijianz
09-8466888  www.jyjnz.com

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板凳
发表于 2009-10-23 19:43:10 |只看该作者 微信分享
一天吃一片 With Food 我吃了几天感觉不太舒服 于是就改成食补了 多吃牛肉和猪肝 猪肝最好是Organic的

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地板
发表于 2009-10-23 19:43:29 |只看该作者 微信分享
是的,一定要with food 不然你的胃会不舒服。我是晚饭后吃的

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发表于 2009-10-23 19:58:08 |只看该作者 微信分享
我当时也吃了的,一定要吃了饭后马上就吃.很多人都说吃了后胃不舒服,不过我一点反应都没有~~看人吧还是.

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发表于 2009-10-23 20:34:25 |只看该作者 微信分享
我怀孕的时候吃喝SPATONE, 也是补铁的,WITH FOOD就好了
要多喝水以免便秘哦

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发表于 2009-10-23 20:36:19 |只看该作者 微信分享
我的铁片上写饭后吃,还要多喝水。维生素c有助于铁的吸收。

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荣誉勋章 元老勋章 10周年纪念 家有学童

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发表于 2009-10-23 21:00:22 |只看该作者 微信分享
哈哈 谢谢各位了,打算吃完水果以后吃:)
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发表于 2009-10-23 21:30:10 |只看该作者 微信分享
我的MW给我开的铁片是需要跟食物一起吃的啦 但是 我吃后会便秘很严重 现在正在吃SPATONE , 这个的话  铁含量好像没有铁片高 说明书上说最好是空腹 而且我吃了后不会太便秘。

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发表于 2009-10-23 21:41:40 |只看该作者 微信分享
其实今天药房那个人说,最好空腹,因为这样能吸收的最好,但是又说空腹的话好多人会觉得胃不舒服,所以让我看着办,我的那个药瓶子上写的是with food。。。。所以我就晕了。。
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发表于 2009-10-23 22:32:20 |只看该作者 微信分享
吃红肉,像牛排..喝桔子汁都会有帮助哦...:)

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宝宝勋章

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发表于 2009-10-23 23:30:57 |只看该作者 微信分享
好多人都会吃的。而且也挺好用的
[url=http://foot.ci123.com][/url]
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发表于 2009-10-23 23:38:35 |只看该作者 微信分享
和食物一起吃,但食补也不错哦
[img/]http://lb3f.lilypie.com/TikiPic.php/2a7cCtF.jpg[/img]

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10周年纪念

14#分享本帖地址
发表于 2009-10-23 23:46:24 |只看该作者 微信分享
其实铁片我一直都害怕便秘
但是mw有给详细的指导如何吃
铁会影响钙的吸收-所以一定要中间间隔2个小时和其他的营养分开吃
比如我还在吃elevit--
所以2点吃饭以后elevit--间隔2小时4点开始吃铁片+一大杯orange juice可以帮助吸收
可以和一些afternoon tea一起吃
习惯浪迹天涯的日子 ing...           
                 如果我消失咯,请忘记我-
                           因为           
也许 - ------ 离开 = 最好 de 选择...

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发表于 2009-10-24 10:33:02 |只看该作者 微信分享
我也是铁片和elevit一起吃, 但是中间至少间隔2个小时,都要with food
[img][url=http://www.njmama.com/][/url]

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发表于 2009-10-24 12:04:38 |只看该作者 微信分享
我也在吃elevit,所以打算elevit和铁片隔开2个小时吃。还有如果喝过牛奶和吃过高钙的食物也要避免跟铁片一起是把。我还吃鱼油,不知道跟鱼油会有什么冲突吗?
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发表于 2009-10-24 12:14:51 |只看该作者 微信分享
我当时也吃铁片了,我有点贫血!我一般都是想起来就吃!我还吃了不少的鸡肝和菠菜!不过我儿子的皮肤挺黑,我和我老公皮肤都挺白!不知道是不是补铁的缘故?其他补铁的妈妈呢?宝宝的皮肤白吗?

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发表于 2009-10-24 14:06:40 |只看该作者 微信分享
医生开的铁片都是会便秘的哦,我一个朋友吃了便便都拉血的哦,所以医生给我开了以后我都没敢吃,还是吃天然植物的铁片好

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发表于 2009-10-24 20:36:04 |只看该作者 微信分享
怎么我吃感觉会拉肚子呢???郁闷!

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