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用过哥本哈根减肥法的MM进~ [复制链接]

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楼主
发表于 2009-11-24 12:27:41 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
前段时间看有的MM说用哥本哈根减肥法啦~
我心痒痒的,去网上搜了,看好多回复都说效果不错~
但是真的好难坚持吖~
我现在进行到第六天~
真的饿的不行了~
早上起来头都晕晕的~
不知道用过的MM是怎么坚持下来的~
也是会饿得头晕眼花的么~
还是我平时吃太多了~
现在这么吃才会有这反应~
还有七天吖~
不知道能不能坚持下去了~~~

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沙发
发表于 2009-11-24 12:31:09 |只看该作者 微信分享
没敢用这种方法减
我正在尝试Dr. Phil 14 days rapid start plan
今天是第二天,没觉得饿
我平时是吃的非常多的那种~~~

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发表于 2009-11-24 13:01:55 |只看该作者 微信分享
MM有效果吗?

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地板
发表于 2009-11-24 13:15:14 |只看该作者 微信分享
怎么样,6天下来有瘦么

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发表于 2009-11-24 15:16:20 |只看该作者 微信分享
对啊。。。结果如何啊??????不要光饿没作用啊!
就像有时差的两个世界
黑夜注定无法拥抱白天

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发表于 2009-11-24 15:16:52 |只看该作者 微信分享
我有试过。。坚持了8,9天吧,最后实在是太饿了!虽然刚吃完感觉很撑,但因为没有淀粉很快就饿了,瘦了5KG吧!

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发表于 2009-11-24 15:26:05 |只看该作者 微信分享
可是减肥减肥就怕减了越肥,,因为就是反弹太可怕

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发表于 2009-11-24 18:04:33 |只看该作者 微信分享
有是有效果,可是饿得很晕~想着13天后吃着会不会反弹回来,所以一直在纠结要不要放弃算了,唉~ 3# 祉囿⒈嗰我

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发表于 2009-11-24 18:07:33 |只看该作者 微信分享
MM好厉害,八九天瘦了5KG,我估计我八九天肯定瘦不了那么多~这个方法一天吃的我感觉还没我以前一顿吃得多~ 6# 瑞希

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发表于 2009-11-24 18:43:40 |只看该作者 微信分享
我也是瘦了5/6公斤左右。我是放假的时候减的,不用上班,体力消耗的少。
3个月了,没有反弹。
Must be humbling to suck on so many level~~~BAZINGA~~~~~~

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发表于 2009-11-26 17:47:12 |只看该作者 微信分享
几天就能守5-6公斤,,好厉害哦,,,,不过我不吃牛肉,不知道怎么去参与这个减肥

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发表于 2009-11-27 07:35:38 |只看该作者 微信分享
我上个月24号结束的,完完整整坚持下来了也没有作弊
现在一个月了,反弹了16斤
减肥前52现在60
whoops

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发表于 2009-11-27 11:10:39 |只看该作者 微信分享
12# 蛋饼。

所以啊,减肥还是长期的项目,慢慢吃少肯定会瘦的,,不能这样一下减的

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发表于 2009-11-27 11:15:20 |只看该作者 微信分享
我上个月24号结束的,完完整整坚持下来了也没有作弊
现在一个月了,反弹了16斤
减肥前52现在60
蛋饼。 发表于 2009-11-27 07:35
之后是不是恢复以前的饮食就会反弹了???晕吖。。。我更动摇了~唉~

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猪猪勋章 元老勋章 荣誉勋章 10周年纪念

15#分享本帖地址
发表于 2009-11-27 11:26:39 |只看该作者 微信分享
多运动,少吃高脂食物就好了。。。。。我可不要尝试那些自虐的减肥方式。。。
不过还是佩服能坚持下来的jmm~~~~~``
我早就不是蛤蟆屯版主,请不要在私信我有关版规等问题了。谢谢

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发表于 2009-11-27 12:30:01 |只看该作者 微信分享
我上个月24号结束的,完完整整坚持下来了也没有作弊
现在一个月了,反弹了16斤
减肥前52现在60
蛋饼。 发表于 2009-11-27 07:35





不是说不反弹的吗?

我还没有试,看到你的回复,犹豫了。。。。。。。。。。

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发表于 2009-11-27 16:05:06 |只看该作者 微信分享
其实MM可以放心,夏天来了,,一般规律夏天由于气候或者是事物的摄取量,一般体重都会有所下降的,放心吧~~

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发表于 2009-11-28 00:34:24 |只看该作者 微信分享
我进行到第九天了,真的是整天完全没力气的~走几步路就很没力气,而且开始的时候超级饿的~根本一点也不容易~如果反弹真的是太打击我了

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发表于 2009-11-28 16:08:22 |只看该作者 微信分享
哥本哈根减肥法到底是个什么东西啊??
Department of confused, frustrated, and constantly bewildered.

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发表于 2009-11-28 17:27:07 |只看该作者 微信分享
太伤身体了,还是选健康点的,少吃多运动好
有个朋友试了一周,快晕过去了。。。。

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发表于 2009-11-28 23:14:17 |只看该作者 微信分享
不敢吃,。。。。。。。。

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发表于 2009-12-4 11:26:31 |只看该作者 微信分享
是个什么东东啊这个减肥的?
春来花自青,秋至叶飘零,无穷般若心自在,语默动静体自然。

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