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浮云在飘

SkyKiwi天使

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电梯直达

楼主

发表于 2012-2-27 09:56:59 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

我每天给孩子准备的lunch box 是个三明治, 2片面包里面夹1片煎熟的Balcon, 再加点蔬菜,比如黄瓜片,抹点沙律酱之类. 然后带一点小饼干,一个水果. 大概就是这样. 但是儿子经常把三明治带回来不吃,说不好吃. 让我很郁闷.

想请教大家一下中午的lunch box都怎么准备的?怎么能比较简便,又可口,又足够营养呢?

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prayer914

SkyKiwi天使

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沙发

发表于 2012-2-27 10:03:43 |只看该作者 微信分享

每个孩子口味不同吧。我女儿喜欢鸡蛋，或着SALAMI. 或者肉松。有时候，没有面包，就CHICKEN NUGGETS. 或者煎饺子。

Thank you for never giving up on me.

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yahaya

开国大老

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板凳

发表于 2012-2-27 10:08:20 |只看该作者 微信分享

看他喜欢什么。去下馆子时观察他喜欢吃什么。
也要问他最喜欢lunch box里放什么。
天天Sandwich大人都受不了啊。做点Sushi,wrap...变换水果和小吃的搭配。

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cecilia730

开国大老

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地板

发表于 2012-2-27 10:13:59 |只看该作者 微信分享

带着孩子一起去超市选吧。wrap，炒饭都可以带吧。还有yogurt tub，cheese stripes，jelly，fruit puree，sausage bites都是不错的选择。

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5555

SkyKiwi天使

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发表于 2012-2-27 10:32:48 |只看该作者 微信分享

我们家也为这事纠结，想学学别人，但是白人好像更加没什么花样

男孩穷着养，不然不晓得奋斗；女孩富着养，不然人家一个棒棒糖就哄走了。

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laowuzhao

开国大老

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发表于 2012-2-27 11:30:44 |只看该作者 微信分享

我也天天烦恼啊，小孩还挑食，要么不吃，要么天天吃1种。

内什么

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卖菜的傻妹

SkyKiwi天使

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发表于 2012-2-27 11:41:27 |只看该作者 微信分享

进来取经的。。。我也经常不知道要给小妞备啥午餐{:8_405:}

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michelle-emma

老站友

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发表于 2012-2-27 13:41:59 |只看该作者 微信分享

http://www.fishpond.co.nz/Books/ ... Holst/9781877168376

我买了这本小书，还挺实用的，楼主可以看看，在WHITCOLLS　也有卖，　也是＄１０

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charlesrao

SkyKiwi天使

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发表于 2012-2-27 13:49:07 |只看该作者 微信分享

michelle-emma 发表于 2012-2-27 13:41
http://www.fishpond.co.nz/Books/School-Lunches-and-after-School-Snacks-Alison-Holst-Simon-Holst/9781 ...

多谢，看着挺好的，我从图书馆定了这本书，先看看觉得好就买。

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pepsi

长老级

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发表于 2012-2-27 13:51:58 |只看该作者 微信分享

michelle-emma 发表于 2012-2-27 13:41
http://www.fishpond.co.nz/Books/School-Lunches-and-after-School-Snacks-Alison-Holst-Simon-Holst/9781 ...

不错的书，收藏一下！

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