怀孕期间需要补硒 selenium么？

doudoumi

听说新西兰的土壤里缺硒，怀孕的时候需要补硒么？如果不补，宝宝生出来会不会缺硒啊？

fish@loo

自从开始有少量脱发现象发现，我就一直有补充硒，现在怀孕了我也会适量补一点，不过剂量很小，对防止脱发有帮助，不过上次回国3个月，也没有补充硒，头发立马就恢复了以前的浓密，看来还是这里的问题。Lz还是问问你的mw。我是没有问我的洋人MW，因为在我怀孕4个月时，MW让我不要吃ELEVIT，说不需要，只要我从食物里补充各种维生素就行了，不过我没听她的，因为我不能保证我每天都能吃上多种不同的蔬菜和水果。反正我每次验血时，各项指标都正常，所以我是继续吃ELEVIT.

[ 本帖最后由 fish@loo 于 2009-7-27 18:03 编辑 ]

晕头转向

补硒吃什么东西啊？

angie

有吃ELEVIT就不用補了吧..

doudoumi

原帖由 fish@loo 于 27-7-2009 18:01 发表
自从开始有少量脱发现象发现，我就一直有补充硒，现在怀孕了我也会适量补一点，不过剂量很小，对防止脱发有帮助，不过上次回国3个月，也没有补充硒，头发立马就恢复了以前的浓密，看来还是这里的问题。Lz还是问问你的 ...

是什么牌子的啊?我老公在特产品店里给我买了，但selenium200，不知道剂量是大是小。

fish@loo

Elevit里不含硒的。
我是在西药房买的Clinicians Selenium Oral Drops (30ml),要求是每天吃一滴（要放在水里一起喝），不过我是每三天吃一滴。硒是不能过量的，而且药的东西就不要在特产店买，为了安全起见建议还是去西药房咨询一下比较好。我都是有咨询西药房的药剂师，因为药剂师比GP懂药的成份。

doudoumi

谢谢楼上妈妈~~~~