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[工作] 打工族之办公室职业病 [复制链接]

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发表于 2009-8-19 16:37:43 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
我发现,用鼠标多了,右手食指关节痛,不知道大家有没有问题。
A kiwifruit a day, keep the doctors away~

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沙发
发表于 2009-8-19 18:18:42 |只看该作者 微信分享
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板凳
发表于 2009-8-19 18:28:52 |只看该作者 微信分享
建议lz换用左手试试看,可能慢点,不过习惯就好了。我去年一阵子右手的食指连着手背都一起疼。

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地板
发表于 2009-8-19 18:36:01 |只看该作者 微信分享
怀疑自己得了肩周炎 还有脖子也疼
把你嘚嗳  放在伈上。。。

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发表于 2009-8-19 19:13:49 |只看该作者 微信分享
多用键盘。。。 我用鼠标比较少。

一直再用microsoft ergo的一套人体功能学键盘, 用一个logitech 的trackball 鼠标。 现在还没什么感觉。

[ 本帖最后由 since 于 2009-8-19 18:15 编辑 ]

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发表于 2009-8-19 19:16:16 |只看该作者 微信分享
我也是呀, 右手, 手指, 肩膀, 脖子都酸痛 -__-"
【GLORIA DESIGN】專業平面設計  
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萨米 天维论坛20周年认证 

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发表于 2009-8-19 19:28:49 |只看该作者 微信分享
原帖由 since 于 2009-8-19 18:13 发表
多用键盘。。。 我用鼠标比较少。

一直再用microsoft ergo的一套人体功能学键盘, 用一个logitech 的trackball 鼠标。 现在还没什么感觉。



我是觉得,用食指在按键和滚轴转换多了,就觉得很难受。
隨着电訊發達,我們知到的精神病患越來越多

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发表于 2009-8-19 21:20:04 |只看该作者 微信分享
反正电脑这东西就是约用越难受

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发表于 2009-8-19 21:56:44 |只看该作者 微信分享
发现肚子变大了...
Love begins with a smile,grows with a kiss,ends with a tear.

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发表于 2009-8-19 22:24:44 |只看该作者 微信分享
反正是试过多种不同的键盘鼠标 到最后都是不舒服 。。。
最好有接上脑电波的 我想什么就直接给写上 不用动手 。。。不过麻烦就是上班时候不能动歪念头

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发表于 2009-8-20 11:37:19 |只看该作者 微信分享
我也是啊~~

上个星期才去做推拿了。。很舒服啊
没有最好的,只有更好的!

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发表于 2009-8-20 11:39:41 |只看该作者 微信分享
手指怎么会痛呢……我最多手腕有点不舒服

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发表于 2009-8-20 11:42:59 |只看该作者 微信分享
原帖由 ceci-bi 于 2009-8-19 20:56 发表
发现肚子变大了...
不会吧,是鼠标干的

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发表于 2009-8-20 14:55:20 |只看该作者 微信分享
我很早有一阵子会疼,不过自己好了。

跟坐姿也有关系

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发表于 2009-8-20 15:31:02 |只看该作者 微信分享
   没有痛,那你就每过半个小时甩甩手, 休息5分钟再大电脑。。

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发表于 2009-8-20 15:59:04 |只看该作者 微信分享
我是肩膀和背痛

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发表于 2009-8-20 16:18:47 |只看该作者 微信分享
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发表于 2009-8-20 19:26:48 |只看该作者 微信分享
我有很多朋友来我这里,都是因为这个职业病,要是大家不舒服,或则酸痛。

其实多休息,在就是游泳啊,泡澡,多活动下。

不要工作太拼,就行。
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发表于 2009-8-20 20:52:56 |只看该作者 微信分享
整天坐办公室的一定要尽量多活动, 不然身体就会像生了锈一样, 难受, 最后就吃不消了.

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发表于 2009-8-20 20:55:01 |只看该作者 微信分享
Do some streching regularly.

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发表于 2009-8-20 21:25:15 |只看该作者 微信分享
多多练习,身体好
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发表于 2009-8-21 09:00:20 |只看该作者 微信分享
要公司给你买个Microsoft Ergonomic 4000 Keyboard,把手腕的那边垫高,很舒服。

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发表于 2009-8-21 18:01:33 |只看该作者 微信分享
我觉得keyboard 的设计有一个重大缺陷 就是num pad 在右边 至少对于我来说 我是从来不用的 但特别妨碍我用mouse
有可以把num pad拆换到左边的keyboard 但特别贵 属于高端产品
所以我现在宁愿直接用laptop 上的keyboard

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发表于 2009-8-21 21:12:41 |只看该作者 微信分享
还是我们公司比较舒服,累了可以休息按摩什么的。。
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发表于 2009-8-21 21:20:47 |只看该作者 微信分享
自从去GYM做背部舒展和cross training之后,肩膀和脖子好了很多
闲来无事搜索老家地址与flickr,居然找到了这张照片,而且还是对着我长大的窗口 | 我叫她:我的老宅我的窗 :P

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发表于 2009-8-21 21:31:03 |只看该作者 微信分享
原帖由 小小杨杨 于 2009-8-21 20:20 发表
自从去GYM做背部舒展和cross training之后,肩膀和脖子好了很多


本来也没啥事吧。。

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发表于 2009-8-21 21:32:59 |只看该作者 微信分享
原帖由 taomibaobao 于 2009-8-21 20:31 发表


本来也没啥事吧。。


本来肩膀和脖子很容易酸阿
闲来无事搜索老家地址与flickr,居然找到了这张照片,而且还是对着我长大的窗口 | 我叫她:我的老宅我的窗 :P

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发表于 2009-8-22 10:31:55 |只看该作者 微信分享
腰和脖子  会比较痛

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