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标题: 哺乳媽媽的營養補充 [打印本页]

作者: 甜蜜妈咪 时间: 2009-10-27 23:27:39 标题: 哺乳媽媽的營養補充

請問餵母乳的媽媽們平常有吃什麼營養品或維他命嗎?
例如魚油、高蛋白.....

作者: skypangpang 时间: 2009-10-28 07:26:29

Elevit。　　　

作者: 甜蜜妈咪 时间: 2009-10-28 21:02:53

餵母奶的媽咪們都是正常飲食而已嗎?
我怎麼感覺好像會營養不足...

作者: 甜蜜妈咪 时间: 2009-10-28 21:05:06

2# skypangpang

elevit偶爾我也還會吃，如果記得的話..

作者: MRSWILSON 时间: 2009-10-28 21:48:14

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作者: sweetylee 时间: 2009-10-28 23:09:12

看到超市有blackmore的那种适合孕期和母乳期用
价钱比elevit便宜
而且很多杂志都有介绍这个--里面有鱼油
所以打算生了以后吃完elevit就换这个牌子母乳

作者: 甜蜜妈咪 时间: 2009-10-29 21:39:05

好好休息吧，妈妈在的时候奶水特别多，妈妈走了，自己带小孩就没有那么多了。。。
MRSWILSON 发表于 2009-10-28 21:48

我也是，連正餐也沒能好好吃過一頓，所以才想問需不需要營養補充，以免奶水不足...

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