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[投食问路] 排骨黄豆海带汤，有降血压功效哦~ [复制链接]

Blush

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电梯直达

楼主

发表于 2010-5-2 23:29:11 |只看该作者 |正序浏览 微信分享

本帖最后由鴨血粉絲湯于 2010-5-5 12:46 编辑

为大家介绍一款有降血压功效的汤

排骨黄豆海带汤----做法很简单，但是营养价值很高

材料：
排骨，黄豆，海带

做法：

事先把黄豆浸泡5小时
猪排骨先用开水过一下
然后捞出放入另一锅冷水当中，用大火煮开，然后用小火慢炖2小时
加入海带，煮开
然后在加入浸泡好的黄豆，在一起煮1个小时

这道降血压的排骨黄豆海带汤就完成了，喝的时候加少许盐就可以了
是不是很简单呢，希望大家能喜欢！~

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AGATHAParis AGATHAParis 当前离线 UID 209910 热情 20 人气 22 主题 0 帖子 161 精华 0 积分 105 分享 0 记录 0 相册 2 好友 1 日志 0 在线时间 270 小时注册时间 2009-12-11 阅读权限 1 最后登录 2013-4-10 头像被屏蔽禁止发言 UID 209910 热情 20 人气 22 主题 0 帖子 161 精华 0 积分 105 阅读权限 1 注册时间 2009-12-11 串个门加好友打招呼发消息	20#分享本帖地址发表于 2010-7-5 00:20:55 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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爱琴海

本站元老

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发表于 2010-6-24 19:46:05 |只看该作者 微信分享

不错不错又学了一样

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洋鮭鮭

本站元老

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发表于 2010-6-24 00:47:32 |只看该作者 微信分享

直接海带排骨汤也不错啊~~~

【洋娃娃时尚屋】店主年底回国大清仓啦！全部商品5-7折！！
www.dollywawa.com

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zjsasa

SkyKiwi天使

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发表于 2010-6-23 23:53:16 |只看该作者 微信分享

很好~~~~~~~~~~;lol;

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rorencechee

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发表于 2010-6-23 21:05:24 |只看该作者 微信分享

韩国的海带很好，也干净，中国的海带都很脏，要洗很久。

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发表于 2010-6-23 21:02:22 |只看该作者 微信分享

henbuco 很不错,学习

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Motif

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发表于 2010-6-21 22:00:12 |只看该作者 微信分享

听着不错，应该不难喝

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chinapp

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发表于 2010-6-21 18:59:07 |只看该作者 微信分享

感觉很有营养,哪天我也试试看

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tommyeden

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发表于 2010-6-21 18:11:18 |只看该作者 微信分享

超爱吃海带

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Blush

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发表于 2010-6-18 17:36:18 |只看该作者 微信分享

我也是看电视上学来的,感觉还不错~

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