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[应孕而生] 怀孕24周，有时感到膝盖疼，是不是缺钙啊？ [复制链接]

小豆

灌水之王

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电梯直达

楼主

发表于 2010-10-14 19:44:07 |只看该作者 |正序浏览 微信分享

如题，要是缺钙吃哪种比较好，可以和ELEVIT一起吃吗？这边哪里有查微量元素的吗？听说查了之后可以知道却什么。谢谢啦

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小小肥豆

开国大老

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发表于 2010-10-29 17:35:42 |只看该作者 微信分享

要查微量元素，NATUROPATHY他们可以帮你检查！
但是膝盖疼痛也有可能是因为你的脊椎和盆骨因为怀孕的改变，导致身体重心的变化，多余的力增加到了你疼的那个膝盖上面。

chiropractic（脊骨神经治疗）: Your spine specialist- back pain, shoulder pain, neck pain, headache, stress, pregnant ass. symptoms etc. - live healthy, live without pain, start from today - chiroprac

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小豆

灌水之王

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发表于 2010-10-15 12:28:29 |只看该作者 微信分享

是典型的缺钙和镁!所以不止是补钙的问题!但每天要喝奶是一定了!我那个时候也是,最好在网上查查含有钙和镁的食物! 2# 小豆
sabrinaxj 发表于 2010-10-15 09:47

亲爱的，那时你都怎么补的啊，就是单纯的食物补的吗，还是吃什么钙片镁片之类的东西了，哪些食物补镁啊，我刚6个月，怕影响宝宝啊，真担心！

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小豆

灌水之王

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发表于 2010-10-15 12:24:50 |只看该作者 微信分享

只要食物补就可以了吗？

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小豆

灌水之王

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发表于 2010-10-15 12:04:07 |只看该作者 微信分享

本帖最后由小豆于 2010-10-15 11:24 编辑

那如果要是补钙和镁是不是不能和elevit一起服用的，也是要错开的啊？是要食物补就可以了吗？谢谢啦

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max_wfe

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发表于 2010-10-15 10:51:52 |只看该作者 微信分享

lz这种情况要钙镁一起补充，不要只补钙，身体还是无法吸收。而且钙和铁不能同时服用，最好错开。

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sabrinaxj

老站友

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8#分享本帖地址

发表于 2010-10-15 10:47:07 |只看该作者 微信分享

是典型的缺钙和镁!所以不止是补钙的问题!但每天要喝奶是一定了!我那个时候也是,最好在网上查查含有钙和镁的食物! 2# 小豆

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打嗝儿的小宝宝

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发表于 2010-10-15 09:42:24 |只看该作者 微信分享

我是在吃铁片，估计自己也缺钙，但是钙和铁似乎不能一起吃，也怕钙多了宝宝会头骨很硬自己难生。所以就是吃高钙的cheese和高钙的牛奶，在喝点骨头汤什么滴，应该差不了多少吧~~~

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76843220

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发表于 2010-10-15 09:37:26 |只看该作者 微信分享

如果只是有点普通的缺钙就多喝点牛奶，吃酸奶，cheese，如果是严重的MW会给你开药的！建议问问MW，不要自己瞎补！

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CK521

开国大老

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发表于 2010-10-14 21:58:58 |只看该作者 微信分享

问问MW吧，好像说补钙未必好

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Ivy26

本站元老

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地板

发表于 2010-10-14 21:55:17 |只看该作者 微信分享

谢谢分享。。。。

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arale

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板凳

发表于 2010-10-14 21:32:33 |只看该作者 微信分享

多喝點加鈣的牛奶，雖然不知道lz是不是缺鈣，但是胎兒也是需要鈣的，胎兒會吸走媽媽很多的鈣，所以懷孕時都吸收一點鈣也沒壞。

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小豆

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沙发

发表于 2010-10-14 21:11:42 |只看该作者 微信分享

有没有人知道啊，和我说说啊

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