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标题: 各位好心姐妹们，给点意见，出点主意,3Q啦。 [打印本页]

作者: 取个啥名呢 时间: 2011-2-15 00:48:47 标题: 各位好心姐妹们，给点意见，出点主意,3Q啦。

希望大家给点减肥的意见和方法，哪种最有效，速度好的。

减肥药哪个效果好点，对身体伤害小。

多多分享宝贵的经验哈，只要能减肥就好。

希望是大家试过比较有经验，有效果的。

在此感激不尽啊。郑重的3Q for everyone.

（这也是好多姐妹想知道的问题吧)

作者: Butter鞋屋 时间: 2011-2-15 11:14:43

没别的，大量的运动加节食，就是很痛苦，要坚持，

作者: imimim 时间: 2011-2-15 11:25:15

吃usana的reset吧，一個清體瘦身的療程，可以skykiwi短信我，免得說我做廣告

作者: 小小老鼠 时间: 2011-2-15 11:27:48

管嘴呗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

作者: FISHFARNORTH 时间: 2011-2-15 12:38:49

我的方法是每天早晨上起床后空腹喝一杯柠檬水加sugar 1个月减 ]5公斤，你们可以试下啦。

作者: best 时间: 2011-2-15 13:57:33

我吃过瘦身物语,不过停了会反弹,最好一直吃

作者: vozlin 时间: 2011-2-15 14:47:57

吃药肯定油副作用。。。。
最好就是少吃，多运动。
不运动就不要吃

作者: ericazhou 时间: 2011-2-15 15:49:28

是啊MM 还是坚持运动吧 ~~~~~~~

作者: 取个啥名呢 时间: 2011-2-15 18:14:44

谢谢大家的意见

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