天维首页新闻频道天维导购天维伙伴留学移民房产财经切换到宽版

新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 家有宝贝 › 怀孕瑜伽

发新帖

查看: 1522|回复: 25

上一主题

下一主题

[应孕而生] 怀孕瑜伽 [复制链接]

Rank: 10

升级 26.73%

UID: 121322
热情: 996
人气: 1517
主题: 139
帖子: 2111
精华: 1
积分: 2401
阅读权限: 30
注册时间: 2007-6-24

电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2011-3-19 11:47:40 |只看该作者 |正序浏览 微信分享

有人知道北岸哪里有做孕妇瑜伽的吗？几个月开始做比较好？

分享0 收藏0

北岸文具店，competitive price，欢迎来电询价。我们还经营打折书籍，各种杂志，礼品，贺卡等。商家如需要文具，欢迎和我们合作，我们也会提供各类折扣，价钱将比warehouse stationary, paperpus更优惠。谢谢

使用道具举报

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 14.9%

UID: 120799
热情: 267
人气: 823
主题: 23
帖子: 1141
精华: 0
积分: 1149
阅读权限: 20
注册时间: 2007-6-18

26#分享本帖地址

发表于 2011-8-24 16:13:29 |只看该作者 微信分享

先mark,留在备用

东区酒铺出售中国烟酒，021-02469167， 301 Botany Rd,Botany

使用道具举报

伤心的猫猫

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 31.66%

UID: 24282
热情: 585
人气: 1090
主题: 26
帖子: 11405
精华: 5
积分: 6583
阅读权限: 30
注册时间: 2003-5-31

25#分享本帖地址

发表于 2011-8-24 14:01:56 |只看该作者 微信分享

我在GP发给我的那本书里面写着.11周开始做运动...WALKING, SWIMMING AND YOGA是最好的几种运动方式 .每天最少做运动30MINS.

你可以上网查查哪里有...我在东区报名了.我准备11周开始去做..据说作了好生一点.

[/url]

使用道具举报

Rank: 12

升级 43.6%

UID: 132815
热情: 972
人气: 1711
主题: 15
帖子: 5519
精华: 3
积分: 4154
阅读权限: 30
注册时间: 2007-12-9

24#分享本帖地址

发表于 2011-8-24 11:14:20 |只看该作者 微信分享

takapuna也有，一周3次，好像算下来18块钱一次
网上查的到，专门给孕妇设计的课程，我打算过了12周以后去

使用道具举报

晴天娃娃！

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 0.6%

UID: 31299
热情: 351
人气: 622
主题: 14
帖子: 1014
精华: 0
积分: 1006
阅读权限: 20
注册时间: 2002-8-11

23#分享本帖地址

发表于 2011-8-23 10:57:28 |只看该作者 微信分享

可以自己在家练啊适当就好我就是买的dvd的光碟在家学的时间比较好控制需要可以pm我买了好多

使用道具举报

Rank: 12

升级 86.8%

UID: 67004
热情: 2904
人气: 4272
主题: 37
帖子: 2334
精华: 0
积分: 4802
阅读权限: 30
注册时间: 2006-3-17

22#分享本帖地址

发表于 2011-8-22 23:09:52 |只看该作者 微信分享

北岸也有，我在albany练，我忘了那条街的名字了！就在回头客那条路上，往前走一点就是！名字就叫Albany yoga! 每周六上午10：30到11：30，个人感觉还不错,可以帮助正胎位！
大漠孤烟发表于 2011-8-5 21:56

LSD正解。。。。。。。。。。

work smart better then work hard~

使用道具举报

Rank: 10

升级 32.2%

UID: 54119
热情: 1463
人气: 1819
主题: 27
帖子: 1629
精华: 0
积分: 2483
阅读权限: 30
注册时间: 2005-10-27

21#分享本帖地址

发表于 2011-8-5 22:56:51 |只看该作者 微信分享

北岸也有，我在albany练，我忘了那条街的名字了！就在回头客那条路上，往前走一点就是！名字就叫Albany yoga! 每周六上午10：30到11：30，个人感觉还不错,可以帮助正胎位！

使用道具举报

Rank: 8 Rank: 8

升级 53.8%

UID: 182858
热情: 235
人气: 528
主题: 7
帖子: 746
精华: 1
积分: 769
阅读权限: 20
注册时间: 2009-4-30

20#分享本帖地址

发表于 2011-4-27 12:30:20 |只看该作者 微信分享

我在练得这个是孕妇瑜伽班
我觉得挺好的，除了练习瑜伽外还教怎样生产，可惜不在北岸在西区
老师教得很好也很NICE，有很多生过第一胎的人生第二胎还回来上课，她们说老师教的呼吸法很有用
叫做SHAMBALA YOGA
INSTANT 发表于 2011-3-20 16:46

请问西区什么地方呢。。。。短你。你也不回啊!!

使用道具举报

mengloveli mengloveli 当前离线 UID 13210 热情 221 人气 752 主题 28 帖子 1858 精华 0 积分 1443 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 1392 小时注册时间 2005-3-18 阅读权限 1 最后登录 2016-8-26 头像被屏蔽禁止发言 UID 13210 热情 221 人气 752 主题 28 帖子 1858 精华 0 积分 1443 阅读权限 1 注册时间 2005-3-18 串个门加好友打招呼发消息	19#分享本帖地址发表于 2011-4-27 12:21:35 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	使用道具举报

Rank: 6 Rank: 6

升级 9.33%

UID: 120154
热情: 47
人气: 18
主题: 0
帖子: 380
精华: 0
积分: 228
阅读权限: 20
注册时间: 2007-6-9

18#分享本帖地址

发表于 2011-4-26 16:29:43 |只看该作者 微信分享

同问，请问怎么收费呢还有联系方式。

使用道具举报

爱情咖啡杯

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 95.5%

UID: 33695
热情: 369
人气: 1169
主题: 37
帖子: 2280
精华: 0
积分: 1955
阅读权限: 20
注册时间: 2004-12-12

17#分享本帖地址

发表于 2011-4-26 11:45:36 |只看该作者 微信分享

我在练得这个是孕妇瑜伽班
我觉得挺好的，除了练习瑜伽外还教怎样生产，可惜不在北岸在西区
老师教得很好也很NICE，有很多生过第一胎的人生第二胎还回来上课，她们说老师教的呼吸法很有用
叫做SHAMBALA YOGA
INSTANT 发表于 2011-3-20 16:46

请问怎么收费呀？可以PM 地址联系方式吗谢谢MM

使用道具举报

Rank: 6 Rank: 6

升级 52.33%

UID: 5970
热情: 155
人气: 329
主题: 4
帖子: 215
精华: 0
积分: 357
阅读权限: 20
注册时间: 2005-5-20

16#分享本帖地址

发表于 2011-4-25 14:04:55 |只看该作者 微信分享

city Yoga academy 190 Federal Street

pregnancy yoga（PY）一周一次星期天早上11：00

之前一直练的ashtanga yoga，相比pregnancy yoga强度大很多
所以满三个月之后去pregnancy yoga（PY）觉得太轻松
现在31周了渐渐觉得PY的强度适中

一周除了去一次瑜伽还会去一次游泳
因为周一到周四上班
所以周五一定去游泳
周日去瑜伽

有兴趣的姐妹可以问问题
感觉瑜伽对骨盆的舒展很有帮助
加上游泳全身筋骨不会紧绷绷的
我到现在跑跳还是很自如
不需要特别的注意什么

祝大家怀孕快乐

使用道具举报

Rank: 8 Rank: 8

升级 64%

UID: 22744
热情: 232
人气: 472
主题: 20
帖子: 894
精华: 0
积分: 820
阅读权限: 20
注册时间: 2004-3-14

15#分享本帖地址

发表于 2011-4-12 15:44:45 |只看该作者 微信分享

听我现在的瑜珈老师说takapuna有的。不过我没问具体的，你可以搜搜。

使用道具举报

Rank: 10

升级 26.73%

UID: 121322
热情: 996
人气: 1517
主题: 139
帖子: 2111
精华: 1
积分: 2401
阅读权限: 30
注册时间: 2007-6-24

14#分享本帖地址

发表于 2011-4-11 15:34:17 |只看该作者 微信分享

北岸没有嘛

北岸文具店，competitive price，欢迎来电询价。我们还经营打折书籍，各种杂志，礼品，贺卡等。商家如需要文具，欢迎和我们合作，我们也会提供各类折扣，价钱将比warehouse stationary, paperpus更优惠。谢谢

使用道具举报

Rank: 14

升级 15.86%

UID: 87681
热情: 7909
人气: 10119
主题: 39
帖子: 3443
精华: 0
积分: 10793
阅读权限: 30
注册时间: 2006-9-11

13#分享本帖地址

发表于 2011-3-21 14:26:40 |只看该作者 微信分享

老师叫 PETRA TIP
她有两个地点，一个在TITIRANGI，一个在HENDERSON
要十二周以后才能练
电话是8178079
[email protected]

努力，加油

使用道具举报

Rank: 10

升级 42.87%

UID: 206845
热情: 1916
人气: 2295
主题: 182
帖子: 881
精华: 0
积分: 2643
阅读权限: 30
注册时间: 2009-11-11

12#分享本帖地址

发表于 2011-3-21 13:42:43 |只看该作者 微信分享

我在练得这个是孕妇瑜伽班
我觉得挺好的，除了练习瑜伽外还教怎样生产，可惜不在北岸在西区
老师教得很好也很NICE，有很多生过第一胎的人生第二胎还回来上课，她们说老师教的呼吸法很有用
叫做SHAMBALA YOGA
INSTANT 发表于 2011-3-20 17:46

我也住西区，请问怎么报名，我想去参加这个瑜伽班。
我买了碟在家里自己做，但是都懒懒的，还是要有老师和同学一起做的好啊。
麻烦你给我联系电话，谢谢了

使用道具举报

Rank: 10

升级 91.53%

UID: 140581
热情: 1229
人气: 1975
主题: 55
帖子: 3472
精华: 0
积分: 3373
阅读权限: 30
注册时间: 2008-3-31

11#分享本帖地址

发表于 2011-3-21 11:18:34 |只看该作者 微信分享

有条件的去做做很有好处的。天天上班就没办法了。

[url=http://foot.ci123.com]

[/url]
[url=http://foot.ci123.com]

[/url]

使用道具举报

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 2.48%

UID: 4528
热情: 1304
人气: 2216
主题: 134
帖子: 6535
精华: 0
积分: 5124
阅读权限: 30
注册时间: 2003-9-6

10#分享本帖地址

发表于 2011-3-21 11:17:08 |只看该作者 微信分享

我也在北岸，，，可以一起啊？？？？？？？

使用道具举报

ㄗòsら悦＂

Rank: 10

升级 38.73%

UID: 107268
热情: 865
人气: 2446
主题: 55
帖子: 1730
精华: 2
积分: 2581
阅读权限: 30
注册时间: 2007-2-11

9#分享本帖地址

发表于 2011-3-20 21:14:25 |只看该作者 微信分享

7# INSTANT
请问在哪个区
有联系电话吗？

使用道具举报

小猪胡噜噜

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 48.46%

UID: 28494
热情: 4302
人气: 4552
主题: 37
帖子: 5891
精华: 1
积分: 7423
阅读权限: 30
注册时间: 2003-9-28

8#分享本帖地址

发表于 2011-3-20 19:37:20 |只看该作者 微信分享

我大概15周以后才开始的，怀孕前一直有在练，所以pick up起来不太困难

我在中区上，不是专门的孕妇瑜伽，但同班上还有另外一到两个准妈妈，老师会特别对我们这些孕妇做辅导

比如他们做趴着的动作时，老师就给我们安排别的动作

使用道具举报

Rank: 5 Rank: 5

升级 34%

UID: 133785
热情: 6
人气: 119
主题: 2
帖子: 134
精华: 0
积分: 134
阅读权限: 20
注册时间: 2007-12-19

7#分享本帖地址

发表于 2011-3-20 18:27:09 |只看该作者 微信分享

{:8_383:}{:8_396:}

使用道具举报

Rank: 14

升级 15.86%

UID: 87681
热情: 7909
人气: 10119
主题: 39
帖子: 3443
精华: 0
积分: 10793
阅读权限: 30
注册时间: 2006-9-11

6#分享本帖地址

发表于 2011-3-20 17:46:51 |只看该作者 微信分享

我在练得这个是孕妇瑜伽班
我觉得挺好的，除了练习瑜伽外还教怎样生产，可惜不在北岸在西区
老师教得很好也很NICE，有很多生过第一胎的人生第二胎还回来上课，她们说老师教的呼吸法很有用
叫做SHAMBALA YOGA

努力，加油

使用道具举报

pinkdouding pinkdouding 当前离线 UID 79361 热情 159 人气 267 主题 11 帖子 1152 精华 0 积分 810 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 1500 小时注册时间 2006-7-13 阅读权限 1 最后登录 2016-10-7 头像被屏蔽禁止发言 UID 79361 热情 159 人气 267 主题 11 帖子 1152 精华 0 积分 810 阅读权限 1 注册时间 2006-7-13 串个门加好友打招呼发消息	5#分享本帖地址发表于 2011-3-19 16:50:45 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	签名被屏蔽
	使用道具举报

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 93.4%

UID: 94412
热情: 610
人气: 1165
主题: 46
帖子: 1991
精华: 2
积分: 1934
阅读权限: 20
注册时间: 2006-10-25

地板

发表于 2011-3-19 14:30:51 |只看该作者 微信分享

我在网上查过，从网上跟着学吧。我打算3个月后稳定了开始学

使用道具举报

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 44.96%

UID: 51627
热情: 4423
人气: 5457
主题: 101
帖子: 4445
精华: 5
积分: 7248
阅读权限: 30
注册时间: 2005-10-4

板凳

发表于 2011-3-19 14:03:55 |只看该作者 微信分享

估计没有专门的。洋人的就不知道了。

使用道具举报

Rank: 8 Rank: 8

升级 76.4%

UID: 2349
热情: 384
人气: 694
主题: 14
帖子: 655
精华: 0
积分: 882
阅读权限: 20
注册时间: 2002-6-17

沙发

发表于 2011-3-19 13:46:35 |只看该作者 微信分享

同问~~~~~~~~

使用道具举报

发新帖

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+13, 2024-11-20 19:16 , Processed in 1.758417 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部