Lockdown太久，工作繁忙？看娃烦躁，辅导孩子作业到抓狂？美食太多，想吃又不想发胖真愁人?不用怕奥克兰AIYOGA倾力打造lockdown线上实时瑜伽网课课程内容丰富涵盖了基础哈他，阴瑜伽，流瑜伽，阿斯汤加以及功能性瑜伽如肩颈理疗，脊柱流动，极致开髋让美丽的自己不留遗憾。
AiYoga是一家位于奥克兰，以传播理疗瑜伽理念为主的瑜伽馆。我们的使命宣言是以运动解剖学为基础，通过瑜伽体式的正位练习，给身体和心灵起到疗愈的作用。
AiYoga的课程非常丰富，涵盖了基础哈他，阴瑜伽，流瑜伽，阿斯汤加以及理疗瑜伽，例如肩颈理疗，脊柱流动，极致开髋等。不管是资深的练习者或是刚开始接触瑜伽的初学者，大家都能找到合适自己的课程。更棒的是AiYoga还有非常专业的普拉提课程可以更好的帮助大家找到身体的觉知和建立肌肉的力量。
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发表于 2021-10-26 10:14:10
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