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Ooo高尔夫ooO 教室 <ZT> [复制链接]

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精华勋章 元老勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 家有学童

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楼主
发表于 2014-1-24 10:24:42 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
推桿的正確擺動

推桿在高爾夫球技中看似最為平凡也最為簡單的,拿起推桿每個人都推的動,但不一定每個 人都能一推進洞,因此正確的推桿擺動有助於提升推桿的進洞率。

http://www.youtube.com/v/oYKVzlqt2sA

揮桿的身體轉動

http://www.youtube.com/v/Pb3K9KcpH0g

果嶺邊長草切法

正確的長草切法:首先桿面要打開,球位放在左腳,並呈開放式站姿。雙手雙肩自然呈現三 角形,下桿時雙手與後背一起轉動,下桿手腕保持固定,下盤重心要一同轉移,桿頭往目標 方向送去,保握以上重點可以幫助你在果嶺邊長草處理時更加簡單。

http://www.youtube.com/v/5s9bqSILuic

如何下桿有釋放空間

下桿時右手肘要在腹部前方擊球,讓雙手不會卡到身體後方,或是在下桿時左腰往後轉動, 讓雙手有空間與時間下桿,讓下半身不會過度側移也能做出正確的身體轉動,最後是讓雙手 保持放鬆,讓身體自然帶動並順著左半邊旋轉至收桿,這樣可以避免雙手過度向下拉,進而 提高擊球穩定度


http://www.youtube.com/v/YfFGmS7PBuo

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灌水之王

驴行天下见习版主

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高尔夫达人

沙发
发表于 2014-1-24 10:59:06 |只看该作者 微信分享
好贴,学习了!上周日打gulf harbour整了6个三推,悲催啊!要调整推杆了
less is more!

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