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楼主: smartpc

不节食,吃药,健身,2月42斤,亲身减肥经历,感兴趣的话,就进来【有图真人兽】 [复制链接]

粉色小棉

SkyKiwi天使

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发表于 2011-10-11 22:37:03 |只看该作者 微信分享

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SLAYER

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发表于 2011-10-11 22:37:38 |只看该作者 微信分享

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ldh8082

长老级

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发表于 2011-10-11 22:39:07 |只看该作者 微信分享

那请问楼主，海鲜可以和青菜或是土豆一起吃吗？就是晚餐的时候，可以只吃青菜，土豆加些虾或是鱼之类的吗？

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招商

长老级

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发表于 2011-10-11 22:39:29 |只看该作者 微信分享

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goodluck7710 goodluck7710 当前离线 UID 191447 热情 411 人气 1170 主题 27 帖子 686 精华 0 积分 1160 分享 0 记录 0 相册 1 好友 1 日志 0 在线时间 1332 小时注册时间 2009-7-10 阅读权限 20 最后登录 2019-1-8 头像被屏蔽本站元老本站元老, 积分 1160, 距离下一级还需 840 积分升级 16% 当前用户组为本站元老当前积分为 1160, 升到下一级还需要 840 点。 UID 191447 热情 411 人气 1170 主题 27 帖子 686 精华 0 积分 1160 阅读权限 20 注册时间 2009-7-10 串个门加好友打招呼发消息	305#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:40:11 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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Catiscat

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发表于 2011-10-11 22:40:29 |只看该作者 微信分享

看看看看看看

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shoegal shoegal 当前离线 UID 133727 热情 41 人气 498 主题 5 帖子 695 精华 1 积分 636 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 1410 小时注册时间 2007-12-18 阅读权限 20 最后登录 2017-11-11 头像被屏蔽长老级长老级, 积分 636, 距离下一级还需 364 积分升级 27.2% 当前用户组为长老级当前积分为 636, 升到下一级还需要 364 点。 UID 133727 热情 41 人气 498 主题 5 帖子 695 精华 1 积分 636 阅读权限 20 注册时间 2007-12-18 串个门加好友打招呼发消息	307#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:42:04 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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黑桃天使黑桃天使当前离线 UID 198658 热情 2897 人气 4752 主题 69 帖子 1363 精华 3 积分 4582 分享 0 记录 0 相册 2 好友 6 日志 0 在线时间 3595 小时注册时间 2010-3-24 阅读权限 30 最后登录 2024-4-14 头像被屏蔽灌水之王灌水之王, 积分 4582, 距离下一级还需 418 积分升级 72.13% 当前用户组为灌水之王当前积分为 4582, 升到下一级还需要 418 点。 UID 198658 热情 2897 人气 4752 主题 69 帖子 1363 精华 3 积分 4582 阅读权限 30 注册时间 2010-3-24 串个门加好友打招呼发消息	308#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:42:20 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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tq02d4f

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发表于 2011-10-11 22:42:56 |只看该作者 微信分享

为了减肥........................

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佳艾瑶佳艾瑶当前离线 UID 140410 热情 2608 人气 3195 主题 63 帖子 1385 精华 0 积分 3633 分享 0 记录 0 相册 1 好友 6 日志 0 在线时间 744 小时注册时间 2008-3-28 阅读权限 30 最后登录 2024-6-26 头像被屏蔽灌水之王灌水之王, 积分 3633, 距离下一级还需 1367 积分升级 8.87% 当前用户组为灌水之王当前积分为 3633, 升到下一级还需要 1367 点。 UID 140410 热情 2608 人气 3195 主题 63 帖子 1385 精华 0 积分 3633 阅读权限 30 注册时间 2008-3-28 串个门加好友打招呼发消息	310#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:43:10 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
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7vincy

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发表于 2011-10-11 22:46:08 |只看该作者 微信分享

不节食？不吃药？不健身？看看什么好方法。。{:8_399:}

以前、幸福是一件简单的事。现在、简单是一件幸福的事。

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菜头

SkyKiwi天使

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发表于 2011-10-11 22:46:48 |只看该作者 微信分享

我要看我要看~~~

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1019 1019 当前离线 UID 250746 热情 548 人气 1766 主题 35 帖子 350 精华 0 积分 1376 分享 0 记录 0 相册 2 好友 1 日志 0 在线时间 2627 小时注册时间 2010-8-12 阅读权限 20 最后登录 2022-8-12 头像被屏蔽本站元老本站元老, 积分 1376, 距离下一级还需 624 积分升级 37.6% 当前用户组为本站元老当前积分为 1376, 升到下一级还需要 624 点。 UID 250746 热情 548 人气 1766 主题 35 帖子 350 精华 0 积分 1376 阅读权限 20 注册时间 2010-8-12 串个门加好友打招呼发消息	313#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:47:26 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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lululalaqq

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发表于 2011-10-11 22:47:50 |只看该作者 微信分享

这贴必须顶！！！

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zx98 zx98 当前离线 UID 23013 热情 2001 人气 2515 主题 7 帖子 449 精华 0 积分 2501 分享 0 记录 0 相册 1 好友 1 日志 0 在线时间 1474 小时注册时间 2004-2-24 阅读权限 30 最后登录 2023-1-17 头像被屏蔽开国大老开国大老, 积分 2501, 距离下一级还需 999 积分升级 33.4% 当前用户组为开国大老当前积分为 2501, 升到下一级还需要 999 点。 UID 23013 热情 2001 人气 2515 主题 7 帖子 449 精华 0 积分 2501 阅读权限 30 注册时间 2004-2-24 串个门加好友打招呼发消息	315#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:50:15 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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eXKalibur

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发表于 2011-10-11 22:51:26 |只看该作者 微信分享

.........................

本帖最后由 eXKalibur 于 2016-4-4 21:23 编辑

.........................

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裸奔的小猪猪裸奔的小猪猪当前离线 UID 165066 热情 607 人气 849 主题 27 帖子 1463 精华 0 积分 1493 分享 0 记录 0 相册 0 好友 6 日志 1 在线时间 1989 小时注册时间 2008-12-15 阅读权限 20 最后登录 2016-3-14 头像被屏蔽本站元老本站元老, 积分 1493, 距离下一级还需 507 积分升级 49.3% 当前用户组为本站元老当前积分为 1493, 升到下一级还需要 507 点。 UID 165066 热情 607 人气 849 主题 27 帖子 1463 精华 0 积分 1493 阅读权限 20 注册时间 2008-12-15 串个门加好友打招呼发消息	317#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:51:35 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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_HJJ_

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发表于 2011-10-11 22:51:39 |只看该作者 微信分享

{:7_373:}好奇而已。。。。。。。。。。

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tammy2222

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发表于 2011-10-11 22:52:12 |只看该作者 微信分享

学习学习{:7_366:}{:7_366:}{:7_366:}

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ajoycherry

开国大老

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发表于 2011-10-11 22:52:41 |只看该作者 微信分享

................求真相

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lululalaqq

长老级

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发表于 2011-10-11 22:52:58 |只看该作者 微信分享

不吃肉，吃鱼可以吗？直接蒸的鱼，不是炸的

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诚实的马甲

长老级

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发表于 2011-10-11 22:53:00 |只看该作者 微信分享

just what i needed

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wxq2681 wxq2681 当前离线 UID 164345 热情 397 人气 902 主题 9 帖子 572 精华 0 积分 951 分享 0 记录 0 相册 0 好友 1 日志 0 在线时间 1051 小时注册时间 2008-12-11 阅读权限 20 最后登录 2021-11-25 头像被屏蔽长老级长老级, 积分 951, 距离下一级还需 49 积分升级 90.2% 当前用户组为长老级当前积分为 951, 升到下一级还需要 49 点。 UID 164345 热情 397 人气 902 主题 9 帖子 572 精华 0 积分 951 阅读权限 20 注册时间 2008-12-11 串个门加好友打招呼发消息	323#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:56:25 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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skypps skypps 当前离线 UID 268546 热情 85 人气 387 主题 11 帖子 305 精华 0 积分 401 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 674 小时注册时间 2010-12-10 阅读权限 20 最后登录 2015-6-12 头像被屏蔽老站友老站友, 积分 401, 距离下一级还需 99 积分升级 67% 当前用户组为老站友当前积分为 401, 升到下一级还需要 99 点。 UID 268546 热情 85 人气 387 主题 11 帖子 305 精华 0 积分 401 阅读权限 20 注册时间 2010-12-10 串个门加好友打招呼发消息	324#分享本帖地址发表于 2011-10-11 22:56:35 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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000bear

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发表于 2011-10-11 22:57:08 |只看该作者 微信分享

wo yao xue xi

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阿胖

本站元老

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发表于 2011-10-11 22:57:21 |只看该作者 微信分享

我要看看啊///我也想减

不要小看自己，因為人有無限的可能

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bblov

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发表于 2011-10-11 22:59:13 |只看该作者 微信分享

{:8_383:}{:8_383:}lookk loookk~~

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Erinn-yang

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发表于 2011-10-11 23:01:05 |只看该作者 微信分享

LZ 。。。无奈了，，，

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celia celia 当前离线 UID 3820 热情 582 人气 1171 主题 31 帖子 8724 精华 0 积分 5273 分享 0 记录 0 相册 2 好友 2 日志 0 在线时间 1891 小时注册时间 2002-6-18 阅读权限 30 最后登录 2016-7-19 头像被屏蔽 SkyKiwi天使 SkyKiwi天使, 积分 5273, 距离下一级还需 4727 积分升级 5.46% 当前用户组为 SkyKiwi天使当前积分为 5273, 升到下一级还需要 4727 点。 UID 3820 热情 582 人气 1171 主题 31 帖子 8724 精华 0 积分 5273 阅读权限 30 注册时间 2002-6-18 串个门加好友打招呼发消息	329#分享本帖地址发表于 2011-10-11 23:02:10 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
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lovekazaf lovekazaf 当前离线 UID 139212 热情 74 人气 226 主题 6 帖子 188 精华 0 积分 250 分享 0 记录 0 相册 1 好友 1 日志 0 在线时间 320 小时注册时间 2008-3-9 阅读权限 1 最后登录 2017-3-20 头像被屏蔽禁止发言 UID 139212 热情 74 人气 226 主题 6 帖子 188 精华 0 积分 250 阅读权限 1 注册时间 2008-3-9 串个门加好友打招呼发消息	330#分享本帖地址发表于 2011-10-11 23:02:59 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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