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楼主: ninger924

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[经验分享]我的减肥回忆（FROM126斤到92斤）+N图（31日加新） [复制链接]

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121#分享本帖地址

发表于 2007-1-1 12:16:29 |只看该作者 微信分享

呵呵，最近在FOODTOWN发现了一种把外型像品客薯片的巧克力，天呢，好好吃呢~~~~~~~~大家在慰劳自己的胃可以去尝试一下哦，好象是4.99刀一盒，量不是很多，但是味道超级的好呢，比封面花的诱人

如果有和我一样超级热忠甜品的MM可以去试一下哦

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SkyKiwi天使

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122#分享本帖地址

发表于 2007-1-1 14:53:43 |只看该作者 微信分享

仔仔细细的把lz的帖子从头看到尾，lz运动的那个毅力真的很佩服，还有佩服的就是不管你有多胖，但是都特开心，虽然是照片，但是都能感觉到那开心是发自内心的

这种心态还挺乐观的.

等超市开门就买泡菜去，我本来就超爱吃，自己有时能两顿吃一盒，不过现在不会那样，会按lz所说的去做了。。

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123#分享本帖地址

发表于 2007-1-1 18:49:04 |只看该作者 微信分享

恩，人其实开心过一天，也是过，不开心也是过，所以不如想开点，自信些，每天都会过的轻松一些呢。以前我疯狂减肥的时候，也有很压抑的时候，觉得什么都不好，不过后来想开了，觉得没有必要让自己活的那么的累。。。。。。

所以减肥的MM无论你们现在身材如何，都是要开心的面对自我，自信快乐的度过每一天。努力呀，加油！！！

减肥的效果，我还是那句话，只有适合你的，才是最好的。韩国泡菜的减肥方法在韩国也有很多艺人采用，但是多少方法也有些不同。我不同完全说这个方法适用与所有人，但是希望可以对减肥的MM有帮助，如果真的对你们也有效果，像我一样，那真的是非常开心。

大家也不一定完全按照我的方法，因为毕竟每个人的体质不大一样，所以大家可以根据自己的需求做适当的更改，希望在途中MM们也可以找到最适合你们自己的减肥方法！！！

大家加油！！！
顺便带一句：“祝大家新年快乐！！！

”

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av

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发表于 2007-1-1 23:01:54 |只看该作者 微信分享

呵呵．．好东西啊　．．．．．．．．．．我也想减肥了

後汉迦叶摩腾竺法兰同译
佛言。剃除须发。而为沙门。受道法者。去世资财。乞求取足。日中一食。树下一宿。慎勿再矣。使人愚蔽者。爱与欲也。
佛言。众生以十事为善。亦以十事为恶。何等为十。身三。口四。意三。
身三者。杀。盗。　。
口四者。两舌。恶口。妄言。绮语。
意三者。嫉。恚。痴。

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125#分享本帖地址

发表于 2007-1-1 23:10:13 |只看该作者 微信分享

毅力过人
佩服佩服

http://img013.photo.21cn.com/photos/album/20100802/s/C152AA222FB8A53626665EDAD0032109.jpg
世界上最幸福的事就是嗦歌德和被嗦歌德

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发表于 2007-1-1 23:31:28 |只看该作者 微信分享

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发表于 2007-1-1 23:34:02 |只看该作者 微信分享

不知道自己的帖子可以在这里持续多久，不过就算自己的帖子沉下去，希望所有的JMS都还是可以自信开心的度过人生的每一天，努力做更完美一点的自我！

再次谢谢大家的支持~~~~

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SkyKiwi天使

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发表于 2007-1-1 23:47:04 |只看该作者 微信分享

我怎么越来越胖，越来越能吃呢！！
总觉得自己比身高180，体重150的BF还能吃啦！！！
看着他吃，我根本没办法少吃东西啦。。。。

It’s my dream. No matter how silly it seems. It’s mine.

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发表于 2007-1-2 00:13:37 |只看该作者 微信分享

180,体重150？这么轻？？？？？
好瘦呀。。。。。。。。

呵呵，MM不要着急，减肥是长期的事情啦，最开始可以从不吃晚饭，漫漫的减

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发表于 2007-1-2 00:14:09 |只看该作者 微信分享

不过有时男生吃的真的不多就是了，不过他们比较爱吃肉就是。。。。。。

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发表于 2007-1-2 02:15:11 |只看该作者 微信分享

支持LZMM 其实我是一直觉得胖一点都不是问题只要健康和快乐很欣赏LZ的性格!
还有那句"并不是美丽而可爱而是可爱才美丽"!!!

理直气壮地撒谎，小心谨慎地行骗，死之前不要说实话!

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发表于 2007-1-2 02:16:31 |只看该作者 微信分享

好壮观的肚皮~~~~~~~~~~~~

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发表于 2007-1-2 11:48:48 |只看该作者 微信分享

hehe ~~~~~~~~~~~

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发表于 2007-1-2 13:31:31 |只看该作者 微信分享

MM好有毅力啊，叫我就受不了美食的诱惑......

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发表于 2007-1-2 16:27:47 |只看该作者 微信分享

呵呵，我最近也吃了不少呢，连BF都说我比以前胖了些呢，不过好在HOLIDAY马上就过去了，不再继续吃那么多就好了

呵呵

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发表于 2007-1-2 17:32:29 |只看该作者 微信分享

羡慕啊！坚持是原则，可就是坚持不了啊＃瘦了，脸真的也能瘦到吗？

别问我是谁！

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发表于 2007-1-2 17:38:40 |只看该作者 微信分享

加油MM~~支持你!!

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发表于 2007-1-2 18:34:45 |只看该作者 微信分享

厉害学习学习~!!!!!

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发表于 2007-1-2 21:22:54 |只看该作者 微信分享

大家都知道的，脸是很难瘦的，但是如果真的你有瘦很多的话，全身上下都瘦了很多，那不可否认的，脸当然也会瘦的。

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发表于 2007-1-2 21:24:27 |只看该作者 微信分享

谢谢大家的支持！马上就开学了，假期也过去了，我也要开始努力学习，并且不再乱吃东西啦，好好给自己的胃休息一下，减肥减肥。

加油加油

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发表于 2007-1-3 11:03:20 |只看该作者 微信分享

我觉得要注意饮食是很重要的，不要吃那些乱七八糟的零食，而且一定要按时吃饭，我一直也没有怎么胖过，都是88斤，天生不爱吃零食，不知道怎么搞得，也没有特意去注意自己吃什么，我觉得饮食习惯是最重要的吧

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发表于 2007-1-3 14:32:15 |只看该作者 微信分享

只能再一次佩服女生在减肥上的毅力
真的是强人！！

宁愿高傲的发霉..也不暗自落泪...

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发表于 2007-1-3 15:07:48 |只看该作者 微信分享

呵呵，男生也有很厉害的哟，有些比我们女生恐怖的还有ING~~~~
呵呵，不过大家都是为了更加完美自己，我不觉得这有什么错误，女生为了PL，其中有一方面也是为了让自己的BF更加喜欢自己，更加有面子呀

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发表于 2007-1-3 15:51:14 |只看该作者 微信分享

原帖由 badday07 于 3/1/2007 14:36 发表

好女人应该懂得如何疼惜怜爱自己
不是活着就为了伺候男人的胃口和面子的~
如果你失去了自我
你的人生也没有什么幸福/意义/价值可言了~

谢谢你的提醒，不过我现在和我BF还蛮幸福的，谢谢！
我会努力的疼爱自己的，谢谢LS的进言

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发表于 2007-1-3 16:15:28 |只看该作者 微信分享

很不错的贴子....
以前我也没有克意的去减肥,不过有过一段时间买的减肥茶,喝得拉得我都虚脱了,然后就不停了不喝

不过减肥这种事还是要看个人的体质
我是因为失恋了,从瘦到肥,不过后来慢慢接受了分手的定局,又慢慢瘦回来了....

今天心碎或痛悲.只需要记住陪伴在你身边有minnie
我嘅mickey總會陪我渡過每一刻

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发表于 2007-1-3 18:04:54 |只看该作者 微信分享

谢谢大家的关心，假期终于结束，要开学了，也要开始努力减肥啦，把假期长的肉肉甩下去~~~~~~~~~~哈哈哈哈，我甩甩甩~~~~~~~~~

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发表于 2007-1-3 18:43:02 |只看该作者 微信分享

呵呵~~奥大的吧~~~学妹

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发表于 2007-1-3 19:42:10 |只看该作者 微信分享

呵呵是呀，学姐~~~~~~~~~~`
你上SS吗？学什么呀？

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留在水中的年华留在水中的年华当前离线 UID 56257 热情 533 人气 18 主题 7 帖子 15309 精华 27 积分 7999 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 1101 小时注册时间 2005-11-17 阅读权限 0 最后登录 2016-10-16 头像被屏蔽禁止访问 UID 56257 热情 533 人气 18 主题 7 帖子 15309 精华 27 积分 7999 阅读权限 0 注册时间 2005-11-17 串个门加好友打招呼发消息	149#分享本帖地址发表于 2007-1-4 00:44:06 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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发表于 2007-1-4 18:10:25 |只看该作者 微信分享

原帖由 crystallove 于 4/1/2007 13:27 发表
还有那里的泡菜最好吃？

呵呵，我因为很喜欢吃辣的东西，所以不会吃腻呀，一直都很喜欢呢。不过后来减肥成功稳定下来后，吃的也不是那么多了，偶尔吃一吃吧，但是还是挺喜欢的。呵呵

泡菜我买的就是韩国的那种，辣辣的白菜，成盒子装卖的，好象就是吃这一种吧，我还挺喜欢的呢，其他的没有怎么吃过，好象就是很钟爱韩国泡菜，哈哈

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