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[其他] 请问哪位妈妈有 lulu的好孕瑜伽 [复制链接]

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楼主
发表于 2010-11-26 15:03:33 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
如题,如果哪位妈妈可以转让的话请联系我。

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沙发
发表于 2010-11-26 17:38:18 |只看该作者 微信分享
我有啊。不知道你想知道什么啊??我正在看呢

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板凳
发表于 2010-11-26 17:39:37 |只看该作者 微信分享
我觉得没有什么特别的呢:)你是想练瑜珈么。我朋友说孕妇瑜珈不能随便练习呢

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地板
发表于 2010-11-26 18:09:30 |只看该作者 微信分享
孕妇可以练吗?

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至尊荣耀 最强王者 永恒钻石 尊贵铂金

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发表于 2010-11-26 19:30:50 |只看该作者 微信分享
最好是去瑜伽班,如果姿势不对很容易受伤的。我练瑜伽已经1年半了,知道自己怀孕就停了一段时间,从17周又回去上课了,现在已经22周了。我没有去专门的孕妇瑜伽班,因为现在的已经习惯了,有些动作不能做的话老师会告诉我。

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发表于 2010-11-26 22:51:21 |只看该作者 微信分享
我看了内容都是很简单的动作,想练练看

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哈卡一族

7#分享本帖地址
发表于 2010-11-26 23:12:08 |只看该作者 微信分享
有看过,但是觉得好难哦,可能我韧带比较紧做不了就放弃了,怕一个不小心摔跤就不好了


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发表于 2010-11-28 01:48:57 |只看该作者 微信分享
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