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大腿实在太粗了，JM们有什么好的按摩器或者涂抹霜介绍啊 [复制链接]

魚羽

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电梯直达

楼主

发表于 2011-2-14 18:13:24 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

回国一趟没有控制好自己的嘴，张了10多斤肉{:8_396:} 。大腿实在太粗了，JM们有什么好的按摩器或者涂抹霜介绍啊{:8_386:}

按摩器

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sammy1112

SkyKiwi天使

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沙发

发表于 2011-2-14 18:17:17 |只看该作者 微信分享

管住嘴，迈开腿就可以了！

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红茶加奶

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板凳

发表于 2011-2-14 18:38:38 |只看该作者 微信分享

天天走路10km估计坚持半年可以细，不过别穿高跟鞋

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魚羽

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地板

发表于 2011-2-14 18:42:47 |只看该作者 微信分享

现在太阳太毒。。。看着外边那么强的阳光，我就不想出门了。。。。所以看看有啥好用的按摩器或者按摩霜。。。而且我们家体型有点上身瘦下身胖那种的。。。所以很麻烦啊

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Aprilguo0627

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发表于 2011-2-14 22:31:34 |只看该作者 微信分享

资生堂或者YSL的瘦身霜比较有效

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TINAWEI

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发表于 2011-2-14 23:16:44 |只看该作者 微信分享

我大腿也很粗，骨头很大，所以想瘦到完美那种几乎不可能，我早上晚上都去遛狗，坚持了一段时间，还有更重要的是早上跳200个绳，晚上跳200个，坚持半年就管用了。我已经坚持很久了，虽然不会很完美，但是觉得肉开始慢慢收紧了。楼主要坚持，不靠消耗热量，那些根本都没有太大作用。

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best

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发表于 2011-2-14 23:41:59 |只看该作者 微信分享

娇韵诗的纤体霜很好

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luc10

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发表于 2011-2-14 23:53:08 |只看该作者 微信分享

我在尝试坐下蹲起，不知道有没有用？做完了还是有收紧的感觉，但是不知道长期做是不是真的有效

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red-hot-chilli

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发表于 2011-2-15 12:15:44 |只看该作者 微信分享

Got same problem..............

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