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标题: 请问哪种格斗技能在防身方面比较实用 [打印本页]

作者: 江南之玥 时间: 2009-8-29 21:18:29 标题: 请问哪种格斗技能在防身方面比较实用

想问一下各位大侠，哪种格斗技能（比如说跆拳道，柔道等等）在防身方面比较实用，然后也不会炼成大块的硬邦邦的肌肉（我是女生）。在这儿先谢谢了！

[ 本帖最后由江南之玥于 2009-8-30 02:18 编辑 ]

作者: shoo 时间: 2009-8-29 21:44:36

不管是散打、跆拳道、空手道、剑道、柔道，统统归于体育类项目，是竞技。既然是竞技就有规则，既然有规则那就不能算作真正的防身技术。防身技术是无规则的，通过一切可以利用的条件来打击对手保全自己。通过平时的训练，提高了你的反应灵敏程度，培养了肌肉的爆发力，增加了攻击防御的动作速度，加强了自身的耐力与体能使得自己在格斗中更有体能优势，并且懂得如果运用步伐去避开对方攻击并把自己送到有利的攻击位置。没有最强的功夫，只有最强的格斗家。最后的选择，还是要看你自己的兴趣是哪个方向，选你最有兴趣的，那样出成绩会很快，练起来也容易，因为你有兴趣。

作者: Calvin_Chan 时间: 2009-8-30 01:34:23

恩~ 一个老生常谈的问题了~~~~

其实象LS所说的~

格斗的流派` 对实战效果~ 可以说是影响不大~

具体要看的是教学方式~ 和训练方式~

作者: 江南之玥 时间: 2009-8-30 02:16:26

谢谢楼上两位！你们的意思是不是学哪一种都没太大关系，重要的是训练的方式和强度什么的？

我从来没练过，所以也不知道对哪项比较感兴趣，只是觉得学门实用的防身技能挺不错的，但又不想炼成那种大块硬邦邦的肌肉

，所以想请教一下大家的想法。谢谢了。

[ 本帖最后由江南之玥于 2009-8-30 02:17 编辑 ]

作者: shoo 时间: 2009-8-30 03:17:48

每种武术训练的方式都不一样，训练的强度得看个人的体制。建议你每种都试试，还有可以去YouTube看一看视频，对各种都有个大概的了解。我那里前四次是免费的，欢迎你过来试一试，其他的地方也有第一次免费的课，最好能跟着练一练，光去看别人训练，感受不会那么深刻，一定要自己试试，学习一下小马过河的故事。一般练武术的都不会有硬邦邦的大块肌肉，这点可以放心。

作者: 可嘉~vic~ 时间: 2009-8-30 10:19:40

个人觉得街头防身可以试试krav maga，在北岸有家学的，上youtube看看。

作者: Calvin_Chan 时间: 2009-8-30 12:41:34

的确~ 练武术的~ 体格并不会特别强壮~

即便很多打职业赛的选手~ 体格强壮度也远远不如健美选手呀~

作者: 江南之玥 时间: 2009-8-31 00:56:54

真太感谢楼上几位了！我先上youtube去看看，到时再到球馆上几节免费的课试试，一定能找到我喜欢的！

作者: shuai2425 时间: 2009-8-31 07:52:31

LZ 最好是学防身术吧，别的都达不到你的要求。

作者: 江南之玥 时间: 2009-8-31 16:31:49

原帖由 shuai2425 于 2009-8-31 07:52 发表
LZ 最好是学防身术吧，别的都达不到你的要求。

请问防身术到哪儿去学呢？谢谢！

作者: ss15 时间: 2009-9-17 01:41:42

原帖由 江南之玥 于 2009-8-31 16:31 发表

请问防身术到哪儿去学呢？谢谢！

NEW
MARKEt有练的,游泳池那个GYM
,FREE CLASS,很多,很有用,可问我,QQ 278151194

作者: 神骑士 时间: 2009-9-17 09:34:57 标题: 回复 10# 江南之玥的帖子

提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

作者: Calvin_Chan 时间: 2009-9-17 13:17:10

LSD~  似乎我们多次建议你去武馆学习~ 也不见得你有什么实际行动~

警察问题~ 无论你在世界上任何一个角落~  都应该采取合法的途径去解决事情~

如果你真的很想用非法手段去解决事情~  我可以明确告诉你~ SKYKIWI不是你该来的地方~

本版不会宣扬暴力~ 同时更不会宣扬任何违法~ 或者不人道的事情~

作者: '豪. 时间: 2009-9-17 21:46:49

女生想防身的话。。

可以考虑下学咏春。。。

作者: 神骑士 时间: 2009-9-18 16:36:10 标题: 回复 13# Calvin_Chan 的帖子

calvin chan，习武我一定会去的。。。只是我觉得clark的心胸太狭窄了。。。一点小事就将我给封杀了。。。对你们的为人有点失望。。。你们的武德确实有小毛病。。。反之，我很喜欢shuai2425-Bruce.他的武德比你们都强。我，依然是一样的想法，警察是出事后才用得上的。防身很重要。我已经开始锻炼身体了。。。没有你说的。。。没采取行动。谢谢你们的意见，也请你们别太血气方刚，对我这事那么地在意。将我封杀了。。。o(∩_∩)o...

作者: Clark1129 时间: 2009-9-18 18:51:20

你的那点事还不够条件说明别人的心胸和武德，毕竟你也不是武师，你的一句话还不够分量评论别人，另外我只是屏蔽你的帖子而已，封杀的话你的ID已经不能发帖子了，不要混淆概念，封杀的情况在武术版只出现过两次，都是恶意灌水，包括吵架的我也只是互相警告一下而已，没有调查就没有发言权，在你对别人的人品评头论足前也应该先问问自己了解多少，你的事根本就是一点小事，我屏蔽你的帖子也是因为你说的话由于受你自己个人情绪的影响，对武术版带有一定的诬蔑性质，换了任何人的帖子我都会屏蔽，这事就这么简单

作者: 神骑士 时间: 2009-9-18 19:24:37 标题: 回复 16# Clark1129 的帖子

知道了。。。别伤和气就是了。。。得罪的地方。。。我道歉。。。

作者: Calvin_Chan 时间: 2009-9-19 00:26:02

原帖由 神骑士 于 2009-9-18 16:36 发表
calvin chan，习武我一定会去的。。。只是我觉得clark的心胸太狭窄了。。。一点小事就将我给封杀了。。。对你们的为人有点失望。。。你们的武德确实有小毛病。。。反之，我很喜欢shuai2425-Bruce.他的武德比你们都强 ...

本版有文字资料海量~  视频资料众多~ 各类武术练习照片~比赛照片一堆~  武馆资讯若干~  愿意学哪一门~ 去哪里学那一门~

才是你该在武术版考虑的问题~

至于遇到问题~ 愿意找谁~  不愿意找XX部门~  那不是本版所讨论的问题~

另: 对本人为人失望之前~  请你不要对其他人作出有人身攻击成分的评价~

作者: 神骑士 时间: 2009-9-20 10:08:55 标题: 回复 18# Calvin_Chan 的帖子

好的好的。。。我错了。。。对不起。。。受教了。。。

作者: shuai2425 时间: 2009-11-16 21:33:32

calvin chan，习武我一定会去的。。。只是我觉得clark的心胸太狭窄了。。。一点小事就将我给封杀了。。。对你们的为人有点失望。。。你们的武德确实有小毛病。。。反之，我很喜欢shuai2425-Bruce.他的武德比你们都强 ...
神骑士发表于 2009-9-18 17:36

神骑士，谢谢你对我的高看，我为 calvin chan 平反一下，他武德还是不错的，只是作为版主介于一些版规，不能按照他的性子来的，敬请谅解。我和 calvin chan 打过，我把他手应该是打肿了，是棒子打的。他什么话都没说。还和我谈笑风生。所以不见得他心胸狭窄。我看都是误会了。我前些日子求 calvin chan 点事，他也不能帮。就是介于版规。理解万岁吧！谢谢。

作者: shuai2425 时间: 2009-11-16 21:35:07

每个人对武术的理解都不一样。

作者: Calvin_Chan 时间: 2009-11-16 22:03:55

神骑士，谢谢你对我的高看，我为 calvin chan 平反一下，他武德还是不错的，只是作为版主介于一些版规，不能按照他的性子来的，敬请谅解。我和 calvin chan 打过，我把他手应该是打肿了，是棒子打的。他什 ...
shuai2425 发表于 2009-11-16 21:33

呵呵~ 多謝兄台為我平反哈~

作者: 革命猫 时间: 2009-12-12 13:48:22

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: caesarl 时间: 2009-12-17 14:18:14

楼上的，这么实用的军警格斗哪里有得学呀

作者: bom97492 时间: 2009-12-31 12:22:46

最實用的個人覺得是直接去買"軍方格鬥戰技"方面的書籍或影片比較好, 它們的格鬥動作簡潔又致命(像刺喉, 擊肋骨..等等動作) 或是GOOGLE一下也能找到許多資料

作者: shining 时间: 2010-1-7 11:03:46

想问一下各位大侠，哪种格斗技能（比如说跆拳道，柔道等等）在防身方面比较实用，然后也不会炼成大块的硬邦邦的肌肉（我是女生）。在这儿先谢谢了！

[ 本帖最后由江南之玥于 2009-8-30 02:18 编辑 ]
江南之玥发表于 2009-8-29 22:18

女生适合学习太极或咏春，包含很多擒拿与反擒拿，有兴趣联系 [email protected]
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