吸收就要多晒太阳,或者吃鱼肝油 & W: L( Z" T) C* ?" i; n1 N. k7 @ 像国内那样吃一堆钙片天天关屋里 : y- l8 Q, K6 l2 t, y那腿啊,关节阿,本来挺好的,越补越完蛋 + i* n; @6 L3 n, U/ F小金鱼1113 发表于 16/10/2009 12:48