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标题: 27w+ 晚上小腿经常抽筋，大家都吃什么补钙产品？ [打印本页]

作者: ELeanor 时间: 2010-3-31 07:58:54 标题: 27w+ 晚上小腿经常抽筋，大家都吃什么补钙产品？

晚上小腿经常抽筋，大家都吃什么补钙产品？我不爱喝牛奶，但是现在为了宝宝还是坚持每天喝两杯牛奶
还有一个酸奶，从这个星期开始就经常抽筋。需要吃点补钙的么？大家都吃哪种？哪里买？

作者: Xflower512 时间: 2010-3-31 08:31:09

at least one banana a day!

作者: icecream_9999 时间: 2010-3-31 08:47:14

牛奶，酸奶，cheese

作者: Derek家的小美女 时间: 2010-3-31 08:50:09

喝点骨头汤。。。。。。。。。。。。。

作者: ilsh 时间: 2010-3-31 09:15:23

晚上睡觉要注意腿部保暖，超市有卖给孕妇吃的治疗抽筋的，你问问你的MW，是红色盖子的

作者: bowbowo 时间: 2010-3-31 10:23:50

我27周时候晚上睡觉也抽筋，我MW让我每天至少4杯的加钙奶，现在基本没有抽了。如果再不行，你可以让MW开专门的钙片

作者: j888n 时间: 2010-3-31 12:40:34

我也是27周多的时候有一天晚上小腿抽筋，我从怀孕一直是天天喝牛奶的，结果也会抽筋，从那天开始马上换成加钙牛奶了，黄色瓶盖的，到现在再也没有出现过抽筋的现象了。楼主可以试试，希望可以帮到你！

作者: yvonneywz 时间: 2010-3-31 12:47:40

我是睡前一杯热牛奶.

作者: ☆^only小屋^☆ 时间: 2010-3-31 13:41:02

专门孕妇喝的牛奶，橘黄盖子的，sunny什么的。。。。之前看专科的时候，他特意说孕妇每天喝两大杯左右就够孕妇需要的钙了。

作者: nylknyl507 时间: 2010-3-31 15:40:04

也是喝加钙牛奶黄盖子的，挺管用。。。。

作者: SkyMarketing 时间: 2010-3-31 16:15:51

黄盖牛奶。

作者: 单人房 时间: 2010-3-31 20:08:31

天呀我21周就开始抽筋了

作者: jessgogogo 时间: 2010-4-1 23:25:16

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作者: myblue 时间: 2010-4-3 01:04:14

我当时去药店买的女性补钙的片剂，药剂师推荐的Thompsons这个牌子，告诉我说是孕妇可以服用的，粉红色的玻璃瓶子。我刚开始吃了几天就不再抽痉了，很有效，也没觉得有什么副作用。

作者: wishjess 时间: 2010-4-3 09:33:32

我一喝牛奶就抽筋。。尤其是高钙的那种，前一天喝第二天就抽，喝蓝盖的就不会反映那么快，搞得我好晕

作者: hiiiiii 时间: 2010-4-3 17:52:48

据说不是缺钙是缺镁。

作者: jessie^o^ 时间: 2010-4-5 01:07:24

睡覺把腳墊高來睡試試

作者: 猪猪不哭 时间: 2010-4-6 13:05:54

cheese, any kinds are oK?

作者: 你滋美得 时间: 2010-4-6 14:37:00

我多吃牛奶跟cheese,就觉得自己的钙补了一点回来。

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