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标题: 给来到新西兰爱掉头发的朋友饮食建议 [打印本页]

作者: jie_han 时间: 2010-5-11 19:43:44 标题: 给来到新西兰爱掉头发的朋友饮食建议

自从来到新西兰后，总是掉头发很严重。咨询过医生后，才知道这里的水质缺硒。提醒大家多多补充含硒的食物，含硒的食物有普通面粉、糙米、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、蘑菇、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜、含硒鸡蛋等。
如果严重的话，可以买些硒片吃一吃。
这个帖子不是分享制作美食，只是想和朋友们分享健康生活食品。希望大家永远健康快乐~

作者: 小咪 时间: 2010-5-11 19:48:11

谢谢分享~~~

作者: 风度 时间: 2010-5-11 20:06:45

作者: 3629832 时间: 2010-5-11 20:12:34

都是我不喜欢吃的东西啊，痛苦

作者: 嫁给大美女！ 时间: 2010-5-11 20:38:12

都是我不喜欢吃的东西啊，痛苦
3629832 发表于 2010-5-11 20:12

排。。。。。。。。。。。

作者: 难再续 时间: 2010-5-11 20:51:31

谢谢啦。。。。。。。。。。。。。。。

作者: WEIJIN2010 时间: 2010-5-11 21:01:04

头发稀疏有无帮助噶？？？？？？？？？？？？

作者: 无情的天空 时间: 2010-5-11 22:40:59

dddddddddddddddddddd

作者: Health2000 时间: 2010-5-11 23:17:33

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作者: Jenny1225 时间: 2010-5-11 23:24:19

最近洗头，老掉头发，吓死我了

作者: lucy9336 时间: 2010-5-12 01:14:54

硒的英文是什么去药店要怎么买呢?{:7_373:}

作者: baby715 时间: 2010-5-12 12:58:00

原来是这样啊，我也经常掉头发，一直很烦恼，后来在台湾超商偶尔买到霸王洗发水，用后效果不错，可是太贵，而且国内也不准寄。这下好了，可以有针对内补一下。多谢分享

作者: gleamy 时间: 2010-5-12 14:40:00

严重同意，D一下，让更多的人知道

作者: ＼ｓoｌO＼ 时间: 2010-5-12 15:38:00

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作者: 路西法 时间: 2010-5-12 15:56:23

强烈建议喝黑豆浆

GG有斑秃已经2年了一直没治好各种方法都试了中西合并

现在每天喝2碗黑豆浆 2个月后头发都渐渐的长出来了

非常建议有类似困扰的XDJM们可以去尝试一下
＼ｓoｌO＼发表于 2010-5-12 15:38

你在哪？AUCKLAND吗? 上哪买去???

作者: menlinda 时间: 2010-5-12 16:00:21

你在哪？AUCKLAND吗? 上哪买去???
路西法发表于 2010-5-12 15:56

同问？不会是自己在家榨的吧？

作者: Bluer 时间: 2010-5-12 16:12:07

dddddddddddddddddddddddd

作者: 度到 时间: 2010-5-12 16:28:51

该不会得出结论是某某豆浆机吧．．．

作者: －Ｅ_ｌ_ｖ_ａ－ 时间: 2010-5-12 16:54:54

原来是这个原因成天掉头发掉的吓死人了

可惜上面的东西我都不爱吃。。。唉

作者: Health2000 时间: 2010-5-12 17:03:27

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作者: musuyuan 时间: 2010-5-12 20:31:53

好贴一齐顶！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: 环舞 时间: 2010-5-13 16:08:49

谢谢楼主啦

作者: Chihuahua 时间: 2010-5-13 16:43:36

水土问题。。。难搞啊

作者: ＼ｓoｌO＼ 时间: 2010-5-13 17:47:41

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作者: 企鹅大叔 时间: 2010-5-13 18:43:55

记住了都多吃

作者: 想个名 时间: 2010-5-13 18:45:32

自己榨，估计坚持不了几天;shy;

作者: lioio 时间: 2010-5-13 20:09:08

{:7_361:} 真好~

作者: 76843220 时间: 2010-5-14 12:54:05

原来是这样呀！现在头发掉的就剩以前的一半了

作者: chance.nz 时间: 2010-5-14 12:57:40

好贴。。。。

作者: 小芳宇 时间: 2010-5-14 14:15:19

香蕉也含有丰富的晒~~~~~~

还有芦笋~~~~~

作者: oya 时间: 2010-5-14 15:02:59

我换了种洗发水就好多了，我觉得也有可能是洗发水的原因吧，还有有没人知道哪边的豆子磨出来的豆浆好？国内磨出来的豆浆很香，这边都没味道的

作者: dffhjll 时间: 2010-5-14 17:12:06

thank u for sharing

作者: tommyeden 时间: 2010-5-15 05:58:26

非常感谢哦

作者: love-77 时间: 2010-5-15 11:49:45

谢谢分享很有用呢~

作者: 小妞暴丑 时间: 2010-5-15 19:12:56

顶楼主的·我头发虽然又长又多，但是洗头时候一大把也是很伤心~
而且满屋子都能找到我的头发。

虽然护理头发不是很上心，但是注意一下总是好的`
谢谢！o(∩_∩)o

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-5-16 18:52:54

這個資落真的還滿重要的說~~~
這邊真得好多人掉髮很嚴重勒~~~

作者: lilmmxx 时间: 2010-5-16 20:05:08

都是我不喜欢吃的东西啊，

作者: 小C美衣铺 时间: 2010-5-16 21:50:32

ddddddddddddddddddddddddd

作者: 小C美衣铺 时间: 2010-5-16 21:59:37

dddddddddddddddddddddddd

作者: 浅浅@新雅痞主义 时间: 2010-5-16 22:56:04

对的，严重同意食补！像是黑芝麻，黑豆，首乌，乌鸡都是对生发有意的呢~

作者: chany 时间: 2010-5-16 23:06:48

每次洗头都会掉一大堆。。。。。。。

作者: 七月初七S 时间: 2010-5-18 10:19:04

dddddddddddddd

作者: 布o0玩美 时间: 2010-5-18 10:26:30

严重掉发现在感觉自己头发好少哦伤心

作者: linfeng 时间: 2010-5-19 02:33:07

感谢。。。我也是一洗一大打，满屋子都有我头发。。。

作者: 咕咪猫 时间: 2010-5-19 10:14:04

好像说饮用水含矿物质太多也会引起掉头发的

作者: andy0301 时间: 2010-5-19 10:49:17

谢谢分享！

作者: “紧”致女人 时间: 2010-5-19 13:30:32

怪不得老外都秃头

作者: angela1570 时间: 2010-5-19 13:53:21

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作者: 3QQ3 时间: 2010-5-19 18:05:40

{:7_372:}先买九阳豆浆机

作者: sweet_dude 时间: 2010-5-19 18:14:25

谁知道在哪能买到整个的黄豆啊？超市里只有豆瓣。

作者: jie_han 时间: 2010-5-19 20:36:39

谢谢，我去NEW LYNN 的HEALTH2000买到了SILICEA，这几天每天坚持喝15ML，好像稍微好点，也掉，但不那么严重了，希望真的管用。有些小贵，但是为了健康和美丽，我忍了。。。。希望快结束这可怕的事情吧，眼见这做过的梨花头快掉成梨核儿了。。。。怕怕啊。。。。

作者: fannychen 时间: 2010-5-20 11:48:03

非常感谢楼主~~~~~~~~~~

作者: 小不正 时间: 2010-5-20 11:51:30

好帖～～～～～～～～～～～～～

作者: Avonmore 时间: 2010-5-20 12:52:01

俺的头发都快掉没了，稀少的可怜啊，只能安慰自己‘聪明的脑袋不张毛儿“ 汗

作者: 1ris 时间: 2010-5-21 15:29:31

我掉头发超级严重啊。。。而且本身头发量少。。。
LZ的帖子太好了。。

作者: 641165460 时间: 2010-5-21 16:36:34

我产后掉发很严重

作者: jie_han 时间: 2010-5-21 22:57:12

产后掉发和这种是不一样的啊，产后也就是一阵子吧，这样的掉，什么时候是个头儿啊，所以得改善哦~~~~~

作者: 假装多好 时间: 2010-5-22 17:51:28

ding

作者: crystal-nemo 时间: 2010-5-22 22:47:01

好贴好贴。。。。顶起来让更多的人知道

作者: jie_han 时间: 2010-5-23 19:12:00

谢谢，很愿意和大家一起分享健康信息

作者: 最初的地方 时间: 2010-5-23 21:51:26

useful information,thanks...........

作者: nutrious 时间: 2010-5-23 23:46:07

谢谢LZ的推荐~！

作者: 小咪子 时间: 2010-5-24 16:11:51

记下啦，谢谢LZ分享

作者: 囡。。 时间: 2010-5-24 20:23:23

来到新西兰我头发掉的凶，怎么腿毛长的凶。。。。
在国内都没有腿毛的啊····555555

作者: 雅雅 时间: 2010-5-25 09:39:26

thank u ,lz~~~~~~~~~

作者: 清风寒月 时间: 2010-5-25 15:10:32

严重同意~~~~~~

作者: GSMM 时间: 2010-5-25 19:41:47

我老公还非说是我洗发水不好,讨厌!

作者: eq10 时间: 2010-5-25 20:47:50

;handshake; 1# jie_han

作者: jie_han 时间: 2010-5-25 22:24:28

谢谢~~~~~~~~

作者: Amanda0426 时间: 2010-5-26 00:27:03

谢啦谢啦以后吃饭会注意多吃这些哦

作者: 微笑彩虹 时间: 2010-5-26 10:08:14

也有這方面的煩惱
謝謝 LZ的分享

作者: 纯净水 时间: 2010-5-27 15:49:54

有吃这些还是掉怎么办啊？

作者: WatErBluE 时间: 2010-5-27 16:57:13

原来是这个原因啊，一直都很郁闷头发掉的很凶，谢谢分享~~~

作者: 草莓新闻 时间: 2010-5-27 17:42:09

新西兰貌似不是缺少，而是根本就没有“矽”这个元素吗不是.....

作者: 花猪 时间: 2010-5-27 20:50:42

我的头发掉的也很厉害~原来是这个原因啊~~

作者: 4exy 时间: 2010-5-27 20:55:13

{:7_331:} 难怪地中海那么多。

作者: 棉被人 时间: 2010-5-27 21:52:16

不错的帖哦真的超级多人掉头发

作者: 小错 时间: 2010-5-28 13:08:30

唉。。。难怪我一来这边低发量见涨啊

作者: kaguyamin 时间: 2010-5-28 13:13:32

我觉得***常吃这些东西还是挺多的可是头发还是不停地掉和ls的mm一样满屋子都是我的头发。。。

看来要考虑买硒片吃了。。。

作者: 天国的T-back 时间: 2010-5-30 23:10:44

太感谢lz发这个帖子，我掉头发也很严重，以前有个朋友更严重，严重到经常以为发生命案了似的，卫生间角落一大堆头发

作者: 小西瓜脑袋 时间: 2010-5-31 16:21:38

还有西兰花啊

作者: midnight垃圾婆 时间: 2010-5-31 18:37:42

silicea 不是硅剂的意思吗？？这应该不是元素吧

作者: 奢华小昕 时间: 2010-5-31 19:43:10

谢谢LZ. 终于找到掉头发的原因了.激动啊!

作者: 跳舞的糖果 时间: 2010-5-31 23:26:24

来到新西兰以后真的掉了以前国内的一半多头发了，每次洗完澡都要拿出很多~~看着都要哭了。本来我头发就很细了，再掉下去就没了

以前有段时间洗欧舒丹的洗发的，掉的超厉害估计不适合我吧。

现在在用专门针对细发质的洗发的，听说有防脱效果。洗了一瓶少掉很多了
感谢LZ分享。现在知道该怎么内外都预防了。

作者: stardustjuly 时间: 2010-6-8 16:15:03

我也是，来了新西兰发现掉发好厉害。。不过囧的是，偶一边掉发，一边头发还是野火烧不尽，春风吹又生啊～～～不过掉发多就是卫生不好打理了。现在也是从国内刚带了xx豆浆机过来在打黑豆豆浆。我觉得加点芝麻会香一点哦。一个多星期下来感觉有稍稍好一点点啦～但是也不明显

作者: sunrise630 时间: 2010-6-11 21:13:33

Thanks so much,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

作者: 爱上牛油果 时间: 2010-6-11 22:22:20

KIEHL'S的氨基酸洗发水不错~~~~霸王的还是掉一堆

作者: Health2000 时间: 2010-6-12 15:04:04

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作者: 叮呤咣啷 时间: 2010-6-12 20:53:36

{:7_357:}洗头那头发掉得严重啊

作者: weta 时间: 2010-6-12 22:38:53

dddddddddddddddd

作者: 江南小米 时间: 2010-6-13 12:36:10

海鲜是没得说！

作者: chao 时间: 2010-6-14 10:37:41

good post !!

作者: 伊︶呀︶呀 时间: 2010-6-14 10:49:49

dddddddddddddddddddd

作者: 江南小米 时间: 2010-6-14 21:35:47

我也没少吃，还是掉

作者: luoqian 时间: 2010-6-16 00:11:54

哈哈我的毛毛快没有了啊！

作者: 水瓶妖精 时间: 2010-6-16 11:57:11

我也老掉头发，以为是老了，原来是这里的水惹的祸，谢谢LZ

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