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标题:
日式雞絲炒烏冬（內附食譜）
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作者:
miki3737
时间:
2010-5-18 22:15:35
标题:
日式雞絲炒烏冬（內附食譜）
這個蠻容易弄的.....早餐lunch都很不錯的選擇啦.
希望你們喜歡吧
材料:（一人份量）
烏冬 1 個
娃娃菜半個
小甘筍 1 個
雞扒 1 塊
雞蛋 1 隻
即食芝麻適量
紫菜絲適量
日式麵汁適量
醃料：
鹽 1/4 茶匙 糖半茶匙 生粉 1 茶匙 生抽 1 茶匙 麻油及胡椒粉少許
製法:
雞扒去皮切絲，加入醃料醃片刻。
娃娃菜洗淨切絲，甘筍去皮刨絲
。
烏冬沖水至散開，滴乾水份。
雞蛋打散，加入少許鮮醬油，煎成薄片，切絲備用。
熱鑊加少許油，將雞絲炒熟，加入娃娃菜及甘筍絲炒勻，加入烏冬炒勻至軟身，加入適量的麵汁炒勻，加入蛋絲炒勻即可上碟，灑上芝麻及紫菜絲即成。
作者:
BabyG
时间:
2010-5-19 10:44:39
我喜歡吃炒烏冬~~~~
作者:
andy0301
时间:
2010-5-19 10:47:51
强大，好吃！！！！！1
作者:
田心草茵
时间:
2010-5-19 11:33:10
好健康啊.................................................
作者:
nourish
时间:
2010-5-19 13:34:20
ddddddddddddddd
作者:
小微
时间:
2010-5-23 22:48:22
ddddddddddddd
作者:
小错
时间:
2010-6-12 14:05:37
恩，喜欢乌冬面哈，不过好久没吃了
作者:
幻Leo
时间:
2010-6-12 18:17:45
{:7_379:}{:7_379:}{:7_379:}
作者:
KENZO--007
时间:
2010-6-13 08:27:25
口水一地。。。。。
作者:
p.ink1018
时间:
2010-6-13 11:06:14
很不错 。。。。。
作者:
江南小米
时间:
2010-6-13 12:31:36
配料真多，实惠！
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