新西兰天维网社区

标题: cancel this [打印本页]

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-14 22:05:44 标题: cancel this

本帖最后由 im_a_sheep 于 2011-7-2 22:54 编辑

各位jm,给点穿衣服的建议吧！

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-10-14 22:30:26

LZ如果觉得没自信先减肥成功..然后打扮打扮自己..其他你说你们班女生高傲,你也就不要理她们,没有他们也不会死..我自己也是一名肥女..没什么可以教你.从不打扮,每天牛仔裤加T..一年365天的打扮

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-14 22:55:44

LZ如果觉得没自信先减肥成功..然后打扮打扮自己..其他你说你们班女生高傲,你也就不要理她们,没有他们也不会死..我自己也是一名肥女..没什么可以教你.从不打扮,每天牛仔裤加T..一年365天的打扮
减肥一年又一年发表于 2010-10-14 23:30

是啊，有时候自卑，太注意别人的看法。谢谢

作者: Simple. 时间: 2010-10-15 01:59:15

减肥是唯一的出路。。LZ！

作者: 3号Uri 时间: 2010-10-15 06:42:49

首先最重要的一点,要有自信~!相信自己的独一无二的,自己都看不起自己的话,怎么会被别人看得起.~
减肥是一件顺其自然的事情,慢慢来,最重要的是有恒心,做好持久战的打算
衣着方面,大方得体就好~个人经验,越胖的人越不要穿太过宽松肥大的衣服..修身但不要太紧,会比较适合..个人喜欢one piece~嘿嘿

PS..今年年初左右开始减肥,甩肉15kg+...最近有点小反弹趋势,哇哈哈哈哈...控制...控制.........

作者: sammy1112 时间: 2010-10-15 07:34:11

楼主，大部分女生都有过肥肥的时期，尤其是出过国的，适应不了环境，加上食物的变化，所以大家都长肥过！

但是实话实说，如果想漂亮，就一定要减肥！当然啊，我这里不是说减的瘦的跟骨头一样没胸没PP，我指的是平均，匀称就好！

毕竟咱们不是专业健美人士或者模特，每天都是上班工作的人，没有一天的时间花在美容美体上，所以保持好匀称的身材即可！

作者: imimim 时间: 2010-10-15 10:22:38

先减重吧，瘦了自然有自信了，我就从64kg瘦到48公斤，不过会在50公斤左右游荡，想减肥找我，我可以说是减肥达人，健康轻松的瘦下来

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-10-15 11:07:39

我想人家說甚麼都沒有關係啦
不要去在意
你就是你~~~
買衣服就挑自己喜歡穿的寬大一點都沒有關係
只要能調整或是遮住自己的缺點的就是一種屬於自己的style~
不然就是養成運動的習慣調整自己的飲食習慣
戒掉糖份跟零食
讓自己更有曲線囉~~~~~~~
一起加油~~~~~~~

作者: qqsweetpp 时间: 2010-10-15 12:09:07

真希望可以把甜食戒掉

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-15 12:37:12

先减重吧，瘦了自然有自信了，我就从64kg瘦到48公斤，不过会在50公斤左右游荡，想减肥找我，我可以说是减肥达人，健康轻松的瘦下来
imimim 发表于 2010-10-15 11:22

减肥达人, 健康"轻松"的瘦下来
减肥哪能够轻松啊！你有什么秘诀吗？我都想减肥很多年了，可是都不成功，总有借口。。。各位姐妹们加油啊！

作者: 海底の鱼 时间: 2010-10-15 14:51:05

虽然我是瘦子，但是我觉得胖的女生，只要性格好，穿戴整洁，在相处的过程中，还是很受欢迎的。

别不自信，随着年龄的增长，我觉得内心比外表更重要，身边的人也会更注重对方的内涵~~

胖不是错啊！

作者: hehelife 时间: 2010-10-15 16:03:56

DDDDDDDDDDDDDDDD

作者: 小龙人 时间: 2010-10-15 16:04:14

我的方法很不健康，但效果还不错。我曾经是80KG 的胖妹妹，坚持吃了3年的苹果，3餐，如果很饿就喝点粥，吃个鸡蛋什么的。米，面包，肉，更不用说一些高热量的东东了，全不不吃。最瘦的时候有瘦到50KG 最近有点反弹了。关注中。。LZ加油，要有信心和勇气才能成功。

作者: 天天天蓝 时间: 2010-10-15 16:40:16

楼上的太强拉吧，吃啦3年的苹果，佩服佩服，减肥的确需要有很强的毅力啊。

作者: pompombaby 时间: 2010-10-15 19:05:23

吃3年苹果？很容易把胃弄坏的，很不健康呢

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-15 19:32:19

吃3年苹果。。。。。。。。。。。。。。我只听过吃3个星期的人，还没有听过3年的。意志力太强了。我现在快70kg了。。。哭。上大学之后有压力就吃东西。。

作者: qqsweetpp 时间: 2010-10-15 19:59:25

三年的苹果

作者: movinkist 时间: 2010-10-15 20:12:34

减肥是唯一的出路。。LZ！
Simple. 发表于 2010-10-15 02:59

我也这么觉得...大好年华应该留下点美好吧!

我觉得也不要买那么多宽大的衣服,应该买点自己喜欢的,然后给自己设立目标~这样就有动力了

lz加油!!

作者: Glamour5 时间: 2010-10-15 20:16:04

A型的修身的裙子可以遮盖肚子和腰部的肉肉,可以显得瘦.......

作者: 曲奇冰激凌 时间: 2010-10-15 22:24:57

LZ，不要理会班上那些自以为高傲的女生，她们其实也没什么了不起的。
胖一点，怎么拉。我觉得一个女生，性格好，不做作，为人善良，才是最可爱的。
一个人的美丽，和长相 / 身材无关。真的。
但是，如果可以，还是多少戒掉甜品，冰激凌，KFC。。吧。
可以偶尔的吃一下，很想吃的时候咱就吃；能不吃的时候，咱就不吃。
祝福你，LZ。。每天多一点自信，多一点快乐。加油

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-10-15 23:13:11

我希望和lz一起变美....现在瘦了一点点..总算有点自信...

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-10-15 23:13:54

我希望和lz一起变美....现在瘦了一点点..总算有点自信...

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-10-15 23:14:35

怎么抽风了..发了2次

作者: c.lu 时间: 2010-10-15 23:32:56

找人一起去gym 减肥在北岸的联系我呀嘿嘿

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-15 23:42:46

LZ，不要理会班上那些自以为高傲的女生，她们其实也没什么了不起的。
胖一点，怎么拉。我觉得一个女生，性格好，不做作，为人善良，才是最可爱的。
一个人的美丽，和长相 / 身材无关。真的。
但是，如果可以，还 ...
曲奇冰激凌发表于 2010-10-15 23:24

谢谢阿！姐妹们，特别是在奥克兰的姐妹们，有gym就努力去，希望大家都能够减下来！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: superwoman.bebe 时间: 2010-10-16 02:23:57

先减肥,打扮后才会漂亮哦....加油~

作者: imimim 时间: 2010-10-16 08:34:46

减肥可以说是意见很轻松的事情，也可以说是很难的事情，如果让我三年都吃苹果，那我宁愿不减，太辛苦了！
我从64kg瘦到48kg，我双管齐下，我周一到周五每天都去les mills gym锻炼一个小时，我早上和晚上都是吃usana reset套餐，中午自己做饭或者在外面吃，周末在家里面就可以犒赏一下自己的努力，我也会吃一点零食什么的，7点过后我不吃任何东西，所以我才说我的减肥很轻松，减肥本来就是女人长期奋斗的事业，健康的减重，要不然饿肚子会把自己的胃搞坏，得不偿失！

作者: Baby_Vicky 时间: 2010-10-16 10:00:51

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 木修罗 时间: 2010-10-16 10:13:05

LZ如果觉得没自信先减肥成功..然后打扮打扮自己..其他你说你们班女生高傲,你也就不要理她们,没有他们也不会死..我自己也是一名肥女..没什么可以教你.从不打扮,每天牛仔裤加T..一年365天的打扮
减肥一年又一年发表于 2010-10-14 23:30

同意～！你理她们做什么，活好自己就好了！
像一些ONE PIECE的裙衫啥的，是遮肉的最好伙伴。。。牛仔裤塞到靴子里也能显得腿长些。。。LZ小姑娘加油！减肥是王道一定要有毅力。。。。！（这话也是说给我自己听的。。。20岁的那年1个半月瘦了30斤。。那个毅力啊。。结果现在。。唉～。。。晚饭真的不能吃。得戒掉！

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-16 11:02:07

同意～！你理她们做什么，活好自己就好了！
像一些ONE PIECE的裙衫啥的，是遮肉的最好伙伴。。。牛仔裤塞到靴子里也能显得腿长些。。。LZ小姑娘加油！减肥是王道一定要有毅力。。。。！（这话也是说给我自己听的 ...
木修罗发表于 2010-10-16 11:13

LZ ------ 20岁的那年1个半月瘦了30斤............30斤！！！！！！！！！！！！！！！！神奇

作者: 带我一起走 时间: 2010-10-16 11:06:01

减肥吧。。。早晨吃不加糖的燕麦粥，中午吃全麦面包+蔬菜, 晚上爱吃啥吃啥，但是不超过一小碗。每周去2-3次gym，一定要出汗那种。我就不信你不瘦。我上班很久了，一直这样吃，偶尔放纵，公司活动朋友聚会什么的。但是控制的很好，一直没超过100斤。。。好女不过百～～～

作者: salbit 时间: 2010-10-16 12:32:15

好女不过百...
那我们个子高的怎么办呀我好像自从12-3岁就过百了哦晕。。。

作者: laya 时间: 2010-10-16 13:11:38

最近也要减肥了，这个冬天长了3kg呢。。郁闷。。。。。减肥一定是要控制饮食，而且要常常上称，不然已不留心就长肉。。。{:7_330:}

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-16 21:56:40

加油，加油，减减减！！！！！！1

作者: 失意小鱼 时间: 2010-10-16 22:57:11

每天都想减肥~~~~~~~~~~~~~~~~~

作者: daimin1986 时间: 2010-10-17 00:05:07

肥胖最主要的原因就是吃的太多或饮食不合理，我之前也是很胖很胖，特别是到了这里之后就更加的无法无天，没人管，想吃什么就吃什么。第2次回国，父母都蒙了，怎么会这么胖，他们立马就逼我去减肥了...............太多就不说的太详细了.............总之我的减肥过程还算挺快，我4个月减了快50斤，我总结了减肥其实就两个字---------少吃！

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-17 18:46:46

可我天生就胖的体制，应该没有那么容易受下来吧。哭。。。。。。。。。。。。。。

作者: 怪盗游侠 时间: 2010-10-17 19:00:58

可我天生就胖的体制，应该没有那么容易受下来吧。哭。。。。。。。。。。。。。。
im_a_sheep 发表于 2010-10-17 19:46

lz 住那个区阿？一起减肥把。。。

作者: C'est~la~vie 时间: 2010-10-17 19:45:55

我觉得吃饭的时候细嚼慢咽也很重要哦
虽然比较没效率。。。但是我觉得貌似对减肥有用吧

作者: 怪盗游侠 时间: 2010-10-17 19:55:46

我觉得吃饭的时候细嚼慢咽也很重要哦
虽然比较没效率。。。但是我觉得貌似对减肥有用吧
C'est~la~vie 发表于 2010-10-17 20:45

这个。。。我每次都是最后一个吃完得。。。。貌似也是吃得最多得那个

作者: pompombaby 时间: 2010-10-17 22:22:09

但是有些女生连喝水都会胖啊，那能有什么办法？不按时吃饭真的对胃不好呢，之前终于体会到了钻心之疼啊，那个胃像被人桶了一刀那样的疼

作者: 木修罗 时间: 2010-10-17 22:41:02

LZ ------ 20岁的那年1个半月瘦了30斤............30斤！！！！！！！！！！！！！！！！神奇
im_a_sheep 发表于 2010-10-16 12:02

那是极度不健康的减肥方法。。一个半月一口米和淀粉没吃。一点儿没碰。。。前15天天靠流食。。。后面30天就天天靠什么绿豆粥啊，几口菜度日。。。一站起来就头晕，但是真得瘦了。。。但是那时候是放假在家。。。哪也不去天天宅。。。。后来又反弹了。。。很悲剧。我觉得结合运动加节食才是王道。。。。LZ加油！！！我现在也得重返健身房了。。。大腿现在爆粗。。杯具。。。。

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-18 11:48:33

lz 住那个区阿？一起减肥把。。。
怪盗游侠发表于 2010-10-17 20:00

可惜我不再奥克兰，在南岛。。

作者: lizihang5888 时间: 2010-10-18 12:43:16

LZMM. 我从小就是个胖妞没怎么瘦过.先在也不瘦.
喊着减肥N年了一只都是自己给自己找借口然后就停止了....
去GYM吧..坚持不下来.不吃吧..还想吃..我这人还有一毛病就是特别喜欢大米饭..每顿饭不吃大米饭就闹心...
米饭是很胖人的...
像是那种减肥法啊什么的吃苹果吃着吃那的对我来说都不行..
但是我有一点好.. 性格好比较爱笑吧身边朋友对我都很好在一起都很开心的那种..
当然也要自己注意一下穿着啦..讲究点儿技巧遮遮肉肉头发弄弄鞋子和包包注意搭配 ...
你别不自信啦...虽然说我还在喊减肥可是我一只都瘦不下来...但是我从来都没有不自信!!!!!!!!!!!
你一定要改变自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!加油....当然..瘦下来就最棒了..谁都想..可是...俺是没有毅力了..愁人呀...{:7_333:}

作者: 怪盗游侠 时间: 2010-10-18 13:24:18

lz 加油，我也在减肥呢！：）

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-18 18:20:22

大家都加油阿！

作者: best 时间: 2010-10-18 21:51:27

我觉得零食好难戒啊

作者: wenwen.love 时间: 2010-10-19 08:29:15

其实自己坚持运动，晚上尽量不要吃主食就好啦。。

作者: 一定要幸福 时间: 2010-10-19 11:15:28

我中学在这里上的时候也很胖，爆豆，自卑死了，整天不敢跟别人多说一句话，别人笑都觉得是在嘲笑我一样。
后来过了几年再遇回高中同学，他们都说觉得我那时侯很怪，很严肃，但是他们绝对没有不理我的意思
所以，你想多啦！大方点！~
不过我觉得女生到一定岁数就自然而然会瘦下来了。我21岁生日后就没再胖回去过，也没有特意减
不过要我推荐，恩，韩国那个玉珠铉减肥yoga很有用，尤其是对大腿。

作者: BabyG 时间: 2010-10-19 11:20:04

我要是能堅持多做運動就好了。。
本身就是容易累的人。。又愛吃 T_T

作者: baobeimi 时间: 2010-10-19 13:52:05

楼上有个妹妹吃了3年苹果。。。太强了。。。
其实LZ，胖没有关系的。。。少吃点就会减的。。。
最主要是有自信

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-19 15:49:35

我中学在这里上的时候也很胖，爆豆，自卑死了，整天不敢跟别人多说一句话，别人笑都觉得是在嘲笑我一样。
后来过了几年再遇回高中同学，他们都说觉得我那时侯很怪，很严肃，但是他们绝对没有不理我的意思
所以，你 ...
一定要幸福发表于 2010-10-19 12:15

我到是希望是我想太多了，可是她们在背后说我被我听到了。。。。

作者: pompombaby 时间: 2010-10-19 19:57:03

天啊，奥克兰这种女人多得是，她们瘦不代表她们就是漂亮的，光是在别人背后说人家是非，就是38，lz真的不要因为这些事不开心，但是说真的，lz一定要运动减肥，不吃东西是没有用的，而且还会反弹，不过lz可以吃一些容易饱的，在加上运动，我想一定可以的

作者: riverjing 时间: 2010-10-19 20:30:11

MM加油吧！女生还是健康最好看了！

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-10-19 23:42:45

刚刚看了.MM的资料怎么是个男的?????????好奇怪啊..MM在南岛哪里你?如果和我一个城市,我们一起减肥吧..我也很肥..他们说什么都不要理他..自己一个人我也会过的很好..现在我逛街什么的都是自己一个..等自己慢慢瘦下来.然后舍得买衣服.学好英文..最后她们羡慕你...

作者: miya 时间: 2010-10-20 10:52:33

无论胖瘦MM一定要自信~~ mall里面衣服大码有的是 size 16 18 不是照样有人穿吗？

胖点挺胸抬头也比那种瘦的跟棍一样弯腰驼背的好。

减肥最好的方法就是节食+运动，前一阵上班没时间运动光节食了从56减到52 可是一恢复饮食有少少反弹。哎...

大家一起加油健康减肥不反弹做个气质美女

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-20 12:04:37

本帖最后由 im_a_sheep 于 2010-10-21 21:15 编辑

刚刚看了.MM的资料怎么是个男的?????????好奇怪啊..MM在南岛哪里你?如果和我一个城市,我们一起减肥吧..我也很肥..他们说什么都不要理他..自己一个人我也会过的很好..现在我逛街什么的都是自己一个..等自己慢慢瘦下来 ...
减肥一年又一年发表于 2010-10-20 00:42

我是女生

作者: 水玉 时间: 2010-10-20 18:49:20

自信心是自己给自己的，不要总介意别人的眼光
至于衣服总有适合自己的，找对了方向胖的mm一样可以穿的很美丽

作者: ime 时间: 2010-10-20 21:57:32

MM70kg也不算是很胖呀，你多高呀？如果真想减肥，那也很好减呀。我还以为mm那种很胖很胖的。70kg真的不胖。

作者: Yumeki 时间: 2010-10-20 22:05:20

很能理解LZMM 的心情

没别的办法减肥8 瘦下来叫那些自以为是的八婆闭嘴
这里有一个讲减肥意志的日志希望MM 看了会有一些帮助
http://blog.renren.com/blog/262015433/489350059

作者: koddie 时间: 2010-10-20 22:19:52

A good exercise routine and a healthy diet will do wonders. You will be fitter and slimer and a lot more confident.

Btw, who cares what other ppl thinks? Most of the 20yr olds are just as insecure as you are (one way or another), some ppl are jst better at hiding it. Go out and meet ppl, they will not shoot you in the head, the worst can happen is that they ignore you, so what? You didnt lose anything :D Im sure you will find some great friends :D Go and have fun!!

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-21 00:35:14

MM70kg也不算是很胖呀，你多高呀？如果真想减肥，那也很好减呀。我还以为mm那种很胖很胖的。70kg真的不胖。
ime 发表于 2010-10-20 22:57

150多cm.. time to lose weight!

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-10-21 00:46:23

Lz有qq吗/.我很想和你一起减肥..LZ你应该很是 HIGH SCHOOL学生吧

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-21 01:09:43

Lz有qq吗/.我很想和你一起减肥..LZ你应该很是 HIGH SCHOOL学生吧
减肥一年又一年发表于 2010-10-21 01:46

20岁读高中，有点老了吧。我大学了 ^__^

作者: G 时间: 2010-10-21 08:19:29

减肥呀，以前肥的时候经常都会在意人家的看法，出门就别扭。后来每甩掉一斤都会有一种强烈的成功感，结果迷恋上这种成功感。所以成功了。

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-10-21 15:40:29

天啊 ...20岁就叫老...我我我.,.....都不好意思说了...MM我们一个城市..你想一起减肥不?

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-21 16:50:01

天啊 ...20岁就叫老...我我我.,.....都不好意思说了...MM我们一个城市..你想一起减肥不?
减肥一年又一年发表于 2010-10-21 16:40

我最近在考试耶，有点忙哦。（又找借口了）。。。不过明年回来可以一起哦！！！！
你也在读书吗？？

作者: 乖布布 时间: 2010-10-21 19:24:33

我觉得追求美，让自己变得更好是对的。
其实不用太去在意别人，只要每一天，比原来的自己好一点点就可以了。。
加油哦！！你一定可以的

作者: 减肥一年又一年 时间: 2010-10-21 21:32:12

嗯..我最近也忙..反正我一直都在减肥就是....最近小有成效..出去买衣服也自信了..我也是今年回国..MM 你是国内哪里尼 ?

作者: im_a_sheep 时间: 2010-10-21 23:19:01

嗯..我最近也忙..反正我一直都在减肥就是....最近小有成效..出去买衣服也自信了..我也是今年回国..MM 你是国内哪里尼 ?
减肥一年又一年发表于 2010-10-21 22:32

我的话，每次回国都是到处去的。所以没有一个很固定的地方。美女你呢？

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skytrade.co.nz/)