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标题: 怀孕13周，开始便秘，今天上完个大的还有血，很担心，不知道jm们有类似经验没？ [打印本页]

作者: 可爱兔兔 时间: 2011-2-6 11:13:17 标题: 怀孕13周，开始便秘，今天上完个大的还有血，很担心，不知道jm们有类似经验没？

刚怀孕那段时间还好好的，到了13周突然开始便秘，大便很干，今天上完个大的还有血，但是肚子不痛，很担心，不知道jm们有类似经验没？

作者: Kanebo 时间: 2011-2-6 11:22:09

正常，不用担心。大大完后用盐水洗。饮食注意多吃吃粗纤维食物。

作者: 祉囿⒈嗰我 时间: 2011-2-6 11:26:05

我早期也有便秘情况，因为吃不下饭，饮食完全乱套，整天晕忽忽的，再加上吃ELEVIT，便秘就很正常了。但MM要注意，不要硬用力，太用力真的会便血或者影响到胎儿。

作者: 可爱兔兔 时间: 2011-2-6 11:35:36

本帖最后由可爱兔兔于 2011-2-6 12:37 编辑

谢谢ls2位mm，请问吃ELEVIT会更严重么？？？？我喝了好多蜂蜜水，每天早上吃香蕉，还不见好转，真的很担心~~~~~~~~~~~~~~~~

作者: Lilac 时间: 2011-2-6 11:42:41

要提早注意啊~~ 我是昨天发现长痔疮了！屁屁那里多出来一个小肉包，一开始有点小痒，挠了几下挠出血了。。在网上看了很多，原来就是之前大便干燥，便秘，加上长期坐太久，就会生痔疮！很多人生在里面，所以没感觉，但是大便一直干燥，或者便秘，一般都容易长，我之前擦便便也有看到血，那就是里面太硬摩擦破了。。。要多吃粗纤维的东西还有水果，elevit我现在打算停几天，等便便好了，痔疮回去了再吃吧。。。

作者: 小尾 时间: 2011-2-6 11:42:41

我早期也有便秘，多吃猕猴桃，西红柿这样的水果，香蕉其实作用不大，而且糖分高，每天试着都蹲蹲厕所，你都13周了，就不用担心了。我那时候就是每天都试着蹲厕所，能拉多少就算多少，养成习惯后后期便便就很好拉啦，哈哈，我现在后期基本每天一次，比怀孕前还好。

作者: Lilac 时间: 2011-2-6 11:51:18

我早期也有便秘，多吃猕猴桃，西红柿这样的水果，香蕉其实作用不大，而且糖分高，每天试着都蹲蹲厕所，你都13周了，就不用担心了。我那时候就是每天都试着蹲厕所，能拉多少就算多少，养成习惯后后期便便就很好拉啦， ...
小尾发表于 2011-2-6 12:42

蹲厕时间也不能太久，太久太用力也会容易生痔疮。。。我现在终于体会到什么叫痔疮了！以前一点也不懂！

作者: 可爱兔兔 时间: 2011-2-6 11:52:44

6# 小尾 谢谢mm建议，我每次上厕所，我lg都在那里不停的嘱咐别上太久了，我就是不感多呆厕所，也不太敢用力，每次都等有便意了才去上，做个小会，上不出来就放弃了，哎，现在突然这么干，特别还有血了，难免紧张了，以前很爱吃水果，怀孕后突然不太爱吃了，哎~~~~~~~~~郁闷啊

作者: 小尾 时间: 2011-2-6 11:54:16

如果养成好的便便习惯，也不会有痔疮的烦恼哦，加油MM

作者: 可爱兔兔 时间: 2011-2-6 11:54:40

要提早注意啊~~ 我是昨天发现长痔疮了！屁屁那里多出来一个小肉包，一开始有点小痒，挠了几下挠出血了。。在网上看了很多，原来就是之前大便干燥，便秘，加上长期坐太久，就会生痔疮！很多人生在里面，所以没感觉，但 ...
Lilac 发表于 2011-2-6 12:42

mm现在有好转吗，foodtown里面的那些wholegrain面包是不是粗纤维，比较爱吃国内的粗粮包子，这里都不见的有买，我也不确定自己是不是得了痔疮，需不需要看医生呢

作者: 小尾 时间: 2011-2-6 11:56:07

哦，还有，我还每次便便完都用温水冲洗，这样也能预防痔疮和便秘，一定要坚持

作者: Aīmǒnō 时间: 2011-2-6 12:17:58

定时上厕所养成习惯会好的我大概每天定点蹲了2周就养成习惯了现在每天那个时间段都要上一次很顺畅香蕉每天保证一根要是配上蜂蜜应该有效果的 elevit会给便秘的mm增加负担如果很严重哦可以用其他的食物做补充可以不吃elevit的我吃elevit基本就要配开塞露所以医生没让我吃叶酸一定要吃就好平时多注意和牛奶吃粗粮多吃蔬菜水果可以代替elevit的~~（以上是个人小结只做参考哈）

作者: 祉囿⒈嗰我 时间: 2011-2-6 12:30:21

mm现在有好转吗，foodtown里面的那些wholegrain面包是不是粗纤维，比较爱吃国内的粗粮包子，这里都不见的有买，我也不确定自己是不是得了痔疮，需不需要看医生呢
可爱兔兔发表于 2011-2-6 12:54

现在就是得了痔疮也不能治，通常都是用开塞的，怀孕是不能用的。所以只能注意饮食了，多喝凉白开，吃当季的水果，过了这几周应该会有好转的。我就是几周后就好了。

作者: 可爱兔兔 时间: 2011-2-6 14:03:20

13# 祉囿⒈嗰我 开塞露也不可以用吗，那个不是就是甘油做的么，我还想问哪里有卖呢，国内很便宜，这里不知道怎么说，请问要不要让mw给开点药什么的？

作者: 曲珞 时间: 2011-2-6 14:32:09

很正常喝点蜂蜜水马上好

作者: Ball-Z 时间: 2011-2-6 15:38:50

我的很多朋友吃了elevit都有便秘的反应的，我自己就没有吃。
我记得我当时有几天这样也是有便秘的，但是每次都拉得出，就是少。
后来问mw，她说无论吃哪种都好，都要多喝水，还有就是多吃粗纤维的东西。
lz试下多吃菜，我当时比较不爱吃肉，但是我爱吃水果和蔬菜，也吃那种wholemeal面包（这个我有点硬塞下去的，就为了营养均衡），很快就好了。我觉得多喝水是王道！～

作者: 可爱兔兔 时间: 2011-2-6 17:07:42

16# Ball-Z 恩，这几天尝试多喝水看看

作者: 祉囿⒈嗰我 时间: 2011-2-6 17:36:59

怀孕不能用开塞的，如果你有吃ELEVIT，可以试下停几天，也许便秘会缓解。我之前便秘就不吃ELEVIT，会好一些！

作者: 可爱兔兔 时间: 2011-2-6 18:01:28

18# 祉囿⒈嗰我 是哦，听mm这么一说我不敢用了，但是我没有吃elevit呢，只是吃了gp开的一般的叶酸而已。

作者: SVP 时间: 2011-2-6 21:33:11

多吃麦片,会好很多的

作者: Kanebo 时间: 2011-2-7 17:14:04

4# 可爱兔兔

我吃elevit 反倒大大通畅，不过因为喜欢吃辣，出现过便秘。因为怀孕期间，人本来就容易虚火旺。 lz试试晚上吃个苹果，吃点yogurt，还有麻油凉拌韭菜。

作者: 可爱兔兔 时间: 2011-2-7 17:16:23

21# Kanebo 恩，谢谢ls2位mm建议，今天已经好很多了，

作者: 人人 时间: 2011-2-7 17:17:03

多走动，多喝水。

作者: 365beauty 时间: 2011-2-8 15:01:46

可以参考下这个帖子
http://bbs.skykiwi.com/viewthrea ... ;page=1#pid26120519

作者: 红衣主教 时间: 2011-2-8 15:26:05

多吃玉米，番薯，南瓜，芹菜，绿豆汤，prune，多走动。

作者: momucow 时间: 2011-2-8 15:29:37

喝多点水, 吃多点青菜水果~~

作者: 爱有天意 时间: 2011-2-13 15:10:56

原来吃ELEVIT会加重便秘呀

作者: 人在囧途 时间: 2011-2-27 11:30:47

我今天早上也是比你严重我直接爆肛门~~~疼啊@@ 还有血

作者: 比目 时间: 2011-2-27 11:35:17

多吃叶绿蔬菜,多喝水就会好的.

作者: cjessiejc 时间: 2011-2-27 14:29:51

去超市买sunsweet的prune juice来喝，一次一小杯，超级管用的~{:8_394:}

作者: 小恶魔香香 时间: 2011-2-27 14:34:10

我的MW还告诉我一个方法便便的时候不要紧张坐在马桶上一只手握拳用嘴向里面吹气可以减轻疼痛不过我觉得如果吃的方面注意会更好

作者: 海上钢琴师 时间: 2011-2-27 19:59:29

刚开始也有这样，后来多喝水，多走路， 3餐按时吃饭，而且早上吃个苹果就慢慢好了。
我的midwife不让和蜂蜜，好像说不好，忘记为什么了。

作者: 减肥一年又一年 时间: 2011-2-27 20:28:35

我的bianbian很干..也不多..有什么办法啊..喝蜜糖水也不用..不知道该怎么办..我很怕长痔疮啊...

作者: 霖彬儿 时间: 2011-2-28 09:48:31

早上起来喝点蜂蜜水就不会便秘了。。。

作者: wwei006 时间: 2011-2-28 10:17:15

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: ^@^manman^@^ 时间: 2011-2-28 11:58:20

4# 可爱兔兔

我吃elevit 反倒大大通畅，不过因为喜欢吃辣，出现过便秘。因为怀孕期间，人本来就容易虚火旺。 lz试试晚上吃个苹果，吃点yogurt，还有麻油凉拌韭菜。
Kanebo 发表于 2011-2-7 18:14

我也是，吃了elevit 后，反而大的比较通畅讷~

作者: jihaoyue 时间: 2011-4-13 11:59:34

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 柠檬冰水 时间: 2011-4-13 12:18:11

只能靠饮食来改善了，怀孕初期上大号不能太用力了，对胎宝宝不好~

作者: victor999 时间: 2011-4-13 12:49:07

实在不行就用开塞露比较轻松不过不要天天用因为会产生依赖

作者: 无敌宝宝 时间: 2011-4-15 11:56:19

elevit 里面有铁。好多人吃了后都会便秘的~~~我吃了不要到一周就不行啦~~~
就吃医生开的叶酸和碘片吃~~~~~~~

作者: 不听话 时间: 2011-4-16 00:56:19

4# 可爱兔兔

不提倡喝蜂蜜，听说对刚怀孕的胎儿不好。如果实在不行好几天不便便你可以喝香油，早起喝一大口。。。会很好
还有早起吃红薯，很有效。。。有健康

作者: victor999 时间: 2011-4-16 15:49:34

怀孕不能用开塞的，如果你有吃ELEVIT，可以试下停几天，也许便秘会缓解。我之前便秘就不吃ELEVIT，会好一些！
祉囿⒈嗰我发表于 2011-2-6 17:36

谁说不能用啦。。明明可以的，医生还可以开这个的。。。MW也说可以用的。。。我那时就用了很多呢。。我从国内带来的。。。

作者: pam 时间: 2011-4-16 16:20:59

mm家有没有豆浆机呢？试试每天都吃点儿榨豆浆之后的豆渣，就不会便秘了~~ 我感觉很好用的

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