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标题: 求救帖！！！要一岁多的儿子睡午觉像要他的命一样。我该怎么做？？？ [打印本页]

作者: dizzylizzy 时间: 2011-3-2 15:10:02 标题: 求救帖！！！要一岁多的儿子睡午觉像要他的命一样。我该怎么做？？？

儿子马上17个月了，可能是大了？最近放他睡午觉成了我最最头疼的问题。
原本和他一起躺下，讲讲他的小书，他在床上拱来拱去，半小时左右也就睡着了。这几个星期，每次到该睡觉的时候，他就在床上玩，玩枕头，玩被单，坐着，站着，还走来走去，就是不肯躺。
昨天用了1个小时都不睡，还指着睡房门哼唧，想到客厅玩，搞得我自己都快睡着了，正好老公不上班，老公就拿出了他的看家本领，抱着儿子，顶着个大日头去Park走一圈。半个多小时后，老公满脸通红回来了，儿子果然在老公肩膀上睡去。我还开玩笑说老公有办法，我以后也可以这样。老公说我不可能抱着儿子走那么久，连他的腰都快断了。
今天用了1个半小时，其中玩了半小时，哭了1小时。撕心裂肺地哭啊，因为他一坐起来或站起来，我就给他放倒，这样一直折腾到他精疲力尽，眼睛都哭肿了，手脚冰凉，才在抽泣声中慢慢睡去。
他晚上一般睡10个小时左右，晚上的觉倒不成问题，关了灯，他啥也看不见，拱拱说说地自己就睡了。他早晨8点左右起床，下午肯定应该有一觉的，否则晚饭都不想吃都该困了。难道我应该让他自己决定，等他困到不能行了，才让他睡吗？大家教教我吧，我快崩溃了！

作者: pjx 时间: 2011-3-2 16:18:18

我儿子也马上就要17个月了，他原来一天睡两次，早上一个小时，下午一个小时，每次睡觉很费劲，和楼主的儿子差不多，我们娘两象打仗一样，后来帮他改成一天睡一次，吃完午饭1点左右就上床稍微玩个5-10分钟他就困了自己就睡着了，一般能睡1个半小时，这样就轻松很多。

作者: 铛铛小铺 时间: 2011-3-2 16:20:19

不想睡就不睡吧，自己玩会不行吗

作者: 9812321 时间: 2011-3-2 18:26:58

17个月差不多白天睡一觉就可以了, 你试试放音乐. 我家就喜欢听音乐, 在床上玩一会就睡着了.

作者: wishjess 时间: 2011-3-2 18:36:00

我家睡觉也很麻烦啊之前不会下床就在床上玩玩哭哭也就睡了现在学会下床了放到床上就要往下跑就是不想睡觉要继续玩困的都不行了也还是一刻不老实我家的还不到11个月啊

作者: nicosushi 时间: 2011-3-2 18:41:58

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作者: 游弋的鱼 时间: 2011-3-2 19:39:04

我家现在一岁啦我把他的觉该成一觉了早上7点半左右起来然后玩到 12点左右上床喂点奶就睡了如果是早上9点快10点让他睡一觉的话那中午那觉就哭的厉害所以我现在就让他睡一觉

作者: dizzylizzy 时间: 2011-3-2 19:55:07

谢谢大家的回复！
我儿子可能是属于天生不爱睡觉的，好像不到1岁就已经只睡一觉了。不过他这一觉最短也得2小时，有时候甚至3小时。就是放睡不让人省心哪！

作者: dizzylizzy 时间: 2011-3-2 19:56:22

不想睡就不睡吧，自己玩会不行吗
铛铛小铺发表于 2011-3-2 17:20

可是不让他睡的话，他一天就睡10个小时够吗？等他Over Tired之后才让他睡会不会不太好呢？

作者: laomi 时间: 2011-3-2 21:30:36

我儿子本来也是白天两觉的，一次十点十一点，一次是下午四五点，现在快一岁了要上幼儿园被我改成白天一觉了，本来他七八点醒早上到了是点或十一点都要睡一觉，可我现在尽量把这个觉往后拉点让他十二点睡，这样他可以睡到两点左右一直到晚上八点都行，八点半再让他睡晚觉。

作者: bunny2fly 时间: 2011-3-2 22:23:24

小赖妈，你太宠着你儿子了，呵呵。
解决办法就是“狠心点”
把他放小床里，反正他爬不出来，然后给他讲道理，告诉他该睡觉了。然后就出屋别管他。哭是肯定的了，因为你一直是陪他的，这么久了，他也不会一下子改变习惯的。慢慢来。试试给他点小玩具。
可以陪他，但别跟他有eye contact，也别有任何交流和接触，就是在屋里。你正好也小休息一下。慢慢，他就会适应了。狠心短时间，这样长时间对他以后也好的。我儿子也是不到1岁就一天只睡一觉的，晚上也是只睡10小时。所以白天这一觉的质量和长短就更重要了。早点让他有好习惯他也以后少受罪。
关键就是：坚持和“狠心”，呵呵

Good luck

作者: watermelone11 时间: 2011-3-3 10:24:01

他不睡就不睡呗，到他想睡的时候自然就睡了。我女儿1岁半，从来睡午觉都是她自己做主，她困了，就牵着大人的手走到她自己的卧室里，说要觉觉，然后给她喝牛奶，她自己就睡了。时间也不是很固定，有时候是2点，有时候3点，4点也有可能，反正强迫不来的。

作者: 拉拉酷子 时间: 2011-3-3 10:33:25

17个月挺大的了。
如果一定要坚持让他睡觉（其实是件好事）那你就早上多让他玩，告诉他睡醒了下午才有精神，讲讲道理试试看~

作者: heleneyx 时间: 2011-3-3 10:35:01

有的就是觉少，我儿子也是，中午要哄半天，现在上幼儿园老师不管干脆不睡午觉，但小孩要保证一天12小时的睡眠，我们就是尽量调整。你可以试试早上让他早点起来，白天只睡午觉，坚持一段，建立新的生物钟。

作者: dizzylizzy 时间: 2011-3-3 14:34:44

小赖妈，你太宠着你儿子了，呵呵。
解决办法就是“狠心点”
把他放小床里，反正他爬不出来，然后给他讲道理，告诉他该睡觉了。然后就出屋别管他。哭是肯定的了，因为你一直是陪他的，这么久了，他也不会一下子改变 ...
bunny2fly 发表于 2011-3-2 23:23

是啊，这个“狠不下心”让我受大罪了。现在再想去改掉他的一些坏习惯，真的是不容易，我只能尽量了。
你说你这都俩孩儿的妈了，竟然还有时间上网，我真的要向你学习啊！

作者: dizzylizzy 时间: 2011-3-3 14:37:11

他不睡就不睡呗，到他想睡的时候自然就睡了。我女儿1岁半，从来睡午觉都是她自己做主，她困了，就牵着大人的手走到她自己的卧室里，说要觉觉，然后给她喝牛奶，她自己就睡了。时间也不是很固定，有时候是2点，有时候 ...
watermelone11 发表于 2011-3-3 11:24

这样是省心，让宝宝自己作主，但他的生活没规律，而且等到他想睡的时候，其实都已经是困得熬不住了，而且吃饭也不能按时了，一切不都乱了吗？

作者: dizzylizzy 时间: 2011-3-3 14:38:27

17个月挺大的了。
如果一定要坚持让他睡觉（其实是件好事）那你就早上多让他玩，告诉他睡醒了下午才有精神，讲讲道理试试看~
拉拉酷子发表于 2011-3-3 11:33

恩，上午多给他安排些活动，消耗他的体力，这是个好办法！谢谢了。。。

作者: dizzylizzy 时间: 2011-3-3 14:43:49

有的就是觉少，我儿子也是，中午要哄半天，现在上幼儿园老师不管干脆不睡午觉，但小孩要保证一天12小时的睡眠，我们就是尽量调整。你可以试试早上让他早点起来，白天只睡午觉，坚持一段，建立新的生物钟。
heleneyx 发表于 2011-3-3 11:35

请问你儿子多大了？Plunket给我的资料里写的6Mths-2Yrs的孩子晚上要有12-14个小时的睡眠，白天有1-2个Nap。我儿子晚上和白天加起来也就是12-13个小时的睡眠，也不知道这样够不够。
早晨让他早起也是个好主意，这样他就肯定下午能睡一觉，我就能干干家务或休息一下了。唉！他如果白天不睡，我的日子就很难过，因为还要收拾白天的残局和准备晚餐。

作者: dizzylizzy 时间: 2011-3-3 14:45:56

我儿子本来也是白天两觉的，一次十点十一点，一次是下午四五点，现在快一岁了要上幼儿园被我改成白天一觉了，本来他七八点醒早上到了是点或十一点都要睡一觉，可我现在尽量把这个觉往后拉点让他十二点睡，这样他可以 ...
laomi 发表于 2011-3-2 22:30

我也再考虑开始给我儿子找Daycare了。不过好像他们不像国内的幼儿园，有统一的午睡时间，这里好像都不管的，随便孩子们睡或是不睡。

作者: bunny2fly 时间: 2011-3-3 23:32:44

我也再考虑开始给我儿子找Daycare了。不过好像他们不像国内的幼儿园，有统一的午睡时间，这里好像都不管的，随便孩子们睡或是不睡。
dizzylizzy 发表于 2011-3-3 15:45

小赖妈，这里的day care还是会带孩子睡的。一般他们会按宝宝在家的睡觉时间给宝宝睡觉。而且老师会帮着哄着睡的。除非有些孩子到新地方非常不settle或是要太长时间settle，老师才不管的。
牛牛刚开始去day care的时候也不是马上就能在那的床上睡，老师就在他的睡觉时间或是看他挺困的时候，把他放小推车里，来回推他睡。等他慢慢适应了那里的环境，老师才把他换到床上去睡的。好在我们训练的牛牛睡觉一直非常省事，所以他在小车里睡只有几天就适应了。要不去daycare睡不好，宝宝适应daycare的时间就更要久了。

作者: 洞庭秋思 时间: 2011-3-4 09:06:23

我儿子一岁半的时候,中午也经常不睡觉的,到了吃晚饭的时候,经常吃了几口就睡着了.唉.后来直接是让他2-3点或者更晚的时候再睡一会.精力旺盛的小孩睡觉的确很麻烦.到了二岁多,就不睡午觉了.晚上会早点睡,一般晚上都能睡10个小时,但是很多与同龄的孩子能睡12个小时或者更多,每个小孩都不一样的.

作者: ashleywj 时间: 2011-3-4 12:28:23

宝宝自己玩累了，就会睡觉了阿。不用那么刻意把~

作者: joemmalovebaby 时间: 2011-3-6 14:24:20

和你宝宝一样大，如果他喝完奶还要翻身起来玩，我就背他在背上、走几下就睡了，还不行，就开车出去和他兜风，一回就睡在CAR SEAT上了

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