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标题: 准妈妈总是爱饿，大家都吃什么？ [打印本页]

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作者: 爱臭美的屁丫头    时间: 2011-6-6 19:57:21     标题: 准妈妈总是爱饿，大家都吃什么？



怀孕18周了总是饿，吃多了又难受，现在最愁人的是不知道吃什么。
想问问大家平时饿了都吃什么，尤其是吃完正餐2个小时之后，都不知道吃什么好1
泡面，饼干又怕有防腐剂，又不能老做饭，真是郁闷！

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作者: 蛋挞挞    时间: 2011-6-6 20:01:45

包点水饺什么的 冻起来 饿了 就煮！ 哈哈 还有水煮蛋 也不错啊。面包 苏打饼 也凑合吧！

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作者: Lilac    时间: 2011-6-6 20:04:16

吃水果，坚果，酸奶之类，都是健康的。。。虽然我当时胃口也一直很大，一饿就乱吃，现在想想有点后悔，因为这样体重增长会很快。。。。后期很累~

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作者: denema    时间: 2011-6-6 20:09:01

喝多点奶，这样就不那么容易饿，对孩子也有好处。我现在就在控制体重因为我怕孩子过大，哎，好痛苦，每次饿的时候总想吃，而且小家伙就开始动了我就很快饿了，就算刚吃完都饿，我家虽然说没有说什么不能吃的，但是孩子太大的话，生的时候太痛苦了。。。
体重控制很难啊~~~~{:8_395:}

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作者: Lilac    时间: 2011-6-6 20:34:25

其实吃坚果类的东西挺容易饱的。 也可能是我已经在后期了，消化比以前慢了很多，肚子大胃的空间也小，所以都不太容易饿了。。。晚上家里一直有炒香瓜子，南瓜子，在park'n save买的散装去壳的，因为是生的，我公公就放炉子上烘烘热，烘的时候用筷子搅搅，这样不容易焦，很快就熟了，吃起来特别香~~~~然后我吃的晚饭都不想吃了。。。

香瓜子里有不饱和脂肪酸，对宝宝脑子发育好。还有核桃也可以多吃，也是这个功效。。。传统的健康食品比如黑芝麻，红豆，红枣，银耳都可以多吃些。

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作者: 爱臭美的屁丫头    时间: 2011-6-6 20:43:27

对啊看来只有不停的吃才行，我也是害怕孩子大不敢吃，但是饿起来就抓心挠肝的！

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作者: m猫猫m    时间: 2011-6-6 20:46:15

乱吃，什么都吃，特别喜欢吃甜食!

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作者: 拉拉酷子    时间: 2011-6-6 20:46:21

Lilac你公公超好啊~~~~哈哈，天空怎么样了，兴奋吧？

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作者: 花深无语    时间: 2011-6-6 20:57:34

我很少饿，大概我喝水多，也喜欢吃巧克力，还好糖暂时没超。。。

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作者: 皮皮蛋蛋    时间: 2011-6-6 20:59:27

{:8_393:}背着面包饼干整天吃。。。。。。。

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作者: Lilac    时间: 2011-6-6 21:01:03

Lilac你公公超好啊~~~~哈哈，天空怎么样了，兴奋吧？
拉拉酷子 发表于 2011-6-6 20:46

你是？
还好吧，我们都没有怎么兴奋，就是挺高兴的。

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作者: Lilac    时间: 2011-6-6 21:01:43

{:8_393:}背着面包饼干整天吃。。。。。。。
皮皮蛋蛋 发表于 2011-6-6 20:59

这个不健康哦，没营养，淀粉类吃多了肉都长自己身上。。。。

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作者: 皮皮蛋蛋    时间: 2011-6-6 21:06:00

12# Lilac

没办法，我也饿~

吃果仁吐过一次很厉害的，再也不敢吃了~

喝奶喝果汁会恶心~~~水果吃了反胃~~~~

俺家孩子太难伺候了。。。。。

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作者: 爱臭美的屁丫头    时间: 2011-6-6 21:13:51

我就喜欢喝果汁吃甜的，但是害怕血糖飙升，目前还正常！

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作者: 米虫宝宝    时间: 2011-6-6 21:31:29

一般就红豆汤，绿豆汤，银耳莲子羹，黑芝麻核桃磨成粉用牛奶泡着吃，不过我有段时间超爱吃sausage roll+番茄酱

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作者: 减肥一年又一年    时间: 2011-6-6 21:49:52

我也是很容易饿..肉全长在自己身上..现在后期又怕孩子太大不好生..要控制饮食啊..

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作者: 皮皮蛋蛋    时间: 2011-6-6 21:50:03

一般就红豆汤，绿豆汤，银耳莲子羹，黑芝麻核桃磨成粉用牛奶泡着吃，不过我有段时间超爱吃sausage roll+番茄酱
米虫宝宝 发表于 2011-6-6 21:31

{:8_389:} 不都说绿豆汤和银耳莲子羹寒凉，不能吃吗。。。。。

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作者: 米虫宝宝    时间: 2011-6-7 09:16:50

{:8_389:} 不都说绿豆汤和银耳莲子羹寒凉，不能吃吗。。。。。
皮皮蛋蛋 发表于 2011-6-6 21:50

不多吃就没问题啊。

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作者: 爱臭美的屁丫头    时间: 2011-6-7 12:04:22

我妈说我饿的时候连看见人都想咬两口，真想我妈5555555555

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作者: 拉拉酷子    时间: 2011-6-7 12:10:04

11# Lilac

哈你肯定不记得我了，以前奥大组织的一次烧烤我们一起去玩的。

好像在Long bay or browns bay，要找的话应该还能把照片找出来的。嘿嘿

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作者: kuku^    时间: 2011-6-7 13:07:53

我怀孕16周了，对吃还是提不起兴趣，容易犯恶心。
不过我吃完正餐的时候，饿的时候吃核桃，喝酸奶，吃水果，喝豆浆，不吃饼干什么的。

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作者: zhihuanxi    时间: 2011-6-7 13:15:27

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作者: 晚安天使.    时间: 2011-6-7 14:10:01

{:8_389:} 不都说绿豆汤和银耳莲子羹寒凉，不能吃吗。。。。。
皮皮蛋蛋 发表于 2011-6-6 21:50

我也是这么听说的

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作者: jet'aime    时间: 2011-6-7 15:54:48

弱弱的问句~~准妈妈能不能吃薯片质量的膨化食品吖？

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作者: 草莓公園店長    时间: 2011-6-7 16:26:37

水餃 面包 饅頭
餅乾其實還好啦
我懷孕有一陣子還很愛啃chips勒....
想吃甚麼就吃甚麼 不要太限制自己
保持心情愉快最重要

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作者: zhihuanxi    时间: 2011-6-8 14:47:33

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作者: annie0002    时间: 2011-6-8 14:59:44

我也很少饿,   吃多了会反胃,

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作者: cherry@    时间: 2011-6-8 17:22:32

我现在13周了，什么孕前反映都没有，跟没怀孕一样的，但是胃口超级大，天天吃很多但是饿，都无语了~~~~~~

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