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明天就去买!



淀粉比例太高太不好啦。。小肚皮活力四射的,你多给他吃点高蛋白的东西也没关系的。。cottage cheese,酸奶都行。要我是你,南瓜减半,加少量蒸的地瓜。。 土豆减半(至少),西兰花多一两颗。或者土豆直接换成pasta ...
bark_avenue 发表于 2011-7-15 15:20
k9泡完怎么就那么点汤汤水水啊。。。看来还是要加餐了。。。本来还想省点事,话说要加淀粉让他们有饱食感的话为什么不加白米饭呢?( Q) z! J T2 G6 s5 L: |
快闪 发表于 2011-7-16 02:59


再次感谢分享!还有补充的就是
已经有朋友说了 淀粉量也许太高
建议多一个西兰花
少一半的土豆7 F3 B* s: w; K4 A0 l: `$ t3 `
大家可以尝试下
互相分享
★GOGO洗白白★ 发表于 2011-7-19 18:50
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