& |0 p, e o3 w8 F








明天就去买!



淀粉比例太高太不好啦。。小肚皮活力四射的,你多给他吃点高蛋白的东西也没关系的。。cottage cheese,酸奶都行。要我是你,南瓜减半,加少量蒸的地瓜。。 土豆减半(至少),西兰花多一两颗。或者土豆直接换成pasta ...
bark_avenue 发表于 2011-7-15 15:20


再次感谢分享!还有补充的就是# H) @6 O% ` a/ f5 u8 r" `$ f9 w5 j
已经有朋友说了 淀粉量也许太高) {" l/ ~* ?' U( u6 l
建议多一个西兰花9 Q4 ^5 y p7 \$ C9 t4 ^7 u" w
少一半的土豆; G; M% {1 j5 L: T
大家可以尝试下
互相分享
★GOGO洗白白★ 发表于 2011-7-19 18:50
| 欢迎光临 新西兰天维网社区 (http://bbs.skytrade.co.nz/) | Powered by Discuz! X2 |