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标题: 我的老腰彻底废掉了！哪有好的医生能治腰推荐一下么？ [打印本页]

作者: 木月 时间: 2011-11-30 22:15:55 标题: 我的老腰彻底废掉了！哪有好的医生能治腰推荐一下么？

本帖最后由木月于 2011-11-30 23:16 编辑

儿子10个月大，已经11公斤了！生完他好像腰就不行了！特别是每个月那几天，整个腰酸的不得了！抱孩子站起来都酸，爬家里的楼梯更别说了！人家都说妈妈天天抱宝宝多重都抱的起来，可是我怎么真的就抱不动了呀！妈妈们难道你们宝宝很重了你们还抱的起来吗？
还有有什么医生可以治治我的老腰呢？

作者: 米虫宝宝 时间: 2011-12-1 05:56:16

我也快抱不动我家宝贝了，倒霉路上的杜医生，推拿还不错，靠近KFC那头的。

作者: 木月 时间: 2011-12-1 06:55:00

米虫宝宝发表于 2011-12-1 06:56
我也快抱不动我家宝贝了，倒霉路上的杜医生，推拿还不错，靠近KFC那头的。

有联系方式吗？

作者: 米虫宝宝 时间: 2011-12-1 07:14:10

木月发表于 2011-12-1 07:55
有联系方式吗？

没有哦，我只知道怎么去，叫祥和中医。

作者: kasana 时间: 2011-12-1 12:25:07

建议楼主去洋人的脊椎治疗师看一下，感觉有可能是脊椎错位了，单纯的肌肉推拿可能效果不明显。我以前就有脊椎错位的问题，不过现在治的差不多了

作者: 木月 时间: 2011-12-1 14:33:10

kasana 发表于 2011-12-1 13:25
建议楼主去洋人的脊椎治疗师看一下，感觉有可能是脊椎错位了，单纯的肌肉推拿可能效果不明显。我以前就有脊 ...

那么严重啊！脊椎错位！

作者: kasana 时间: 2011-12-1 14:41:34

每个人都会有脊椎错位的，轻的你就感觉不到什么，严重了才会很不舒服。去检查看看吧，如果不是脊椎的问题不是更好嘛。

作者: 木月 时间: 2011-12-1 14:45:55

kasana 发表于 2011-12-1 15:41
每个人都会有脊椎错位的，轻的你就感觉不到什么，严重了才会很不舒服。去检查看看吧，如果不是脊椎的问题不 ...

那我是先找家庭医生还是直接找专家，保险能用么？

作者: 无过 时间: 2011-12-1 15:01:09

木月发表于 2011-12-1 15:45
那我是先找家庭医生还是直接找专家，保险能用么？

先家庭医生，然后Gp会根据你的情况refer去见专家的，如果见专家应该是可以claim insurance的，不过也快要看你的policy了

作者: 叮叮妈咪 时间: 2011-12-1 15:14:32

我的才4个多月，就8K多了，不知道10个月会多重啊

现在都有点抱不动了

作者: 奥克兰浮云 时间: 2011-12-1 15:44:57

我的腰也疼，连带坐骨神经疼，有时候走路都不行。主要还是要休息，因为我发现休息好了不要让腰劳累就没事。不过这种情况基本是不可能啦，现在要带孩子，还要做家务收拾房子，根本不可能不疼。不过如果你不确定是什么事情的话，要先去看一下医生，不要盲目的去做什么治疗，确诊了之后你自然就知道做什么治疗了。不过这边的中医都还是比不上国内，国内的我看过，一个疗程之后就很大不同了。但是医生和我说过，腰这个还是要靠自己平时的保健，锻炼腰背部的力量，拉拉韧带什么的，自然腰就不疼了。我还在努力锻炼中。

作者: StarTree-Arts 时间: 2011-12-1 15:55:00

腰疼的来报道了

作者: arale 时间: 2011-12-1 16:34:42

最好平常用腰帶保護一下腰部吧. 平時的保養也是很重要的..

作者: sindykk 时间: 2011-12-1 17:04:02

腰不好不能随便去推拿的~~而且月子里的毛病只能月子里治建议LZ不要多弯腰不要多用力抱孩子的工作交给老公好了

作者: j888n 时间: 2011-12-1 19:14:35

如果是惠林顿的妈妈可以来找我爸爸。我当时生完宝宝腰就快要断了，结果去了医院看了专科，给了我一条腰带就让回家养着了。当时连地都下不了了，就更别说抱宝宝了。幸亏我爸给我治好了，否则就瘫了。现在宝宝18个月了，从没有再犯过了。建议楼主如果找中医按摩师，就一定要找正宗的，正宗的中医按摩师就连脊椎错位也是可以治好的。以治疗为主的，并不是保健推拿那种，那种都是骗人的。

作者: bin.bin 时间: 2011-12-1 19:23:47

{:8_481:}{:8_481:}{:8_481:}

作者: 减肥一年又一年 时间: 2011-12-1 22:48:22

我的腰也费了。。孩子也喜欢人抱。。迟点抱不动了

作者: newsky 时间: 2011-12-2 10:24:34

我的腰前几天也痛得要死，经人介绍去了倒霉路Jenny医师那里，去了2次，效果还不错，LZ可以去试试。之前去看GP，她说不要弯腰，其实JM们也知道，家里有孩子怎么能不弯腰去抱呢。哎~

作者: 何家贤 时间: 2011-12-2 12:07:23

我是看的针灸师，觉得好多了

作者: 木月 时间: 2011-12-2 13:06:04

带孩子的妈妈都不容易，怎么可能不弯腰不抱孩子啊？

作者: 困困猪 时间: 2011-12-2 13:14:49

北岸的话有个洋人physio在ocean view road 上，就在simply fresh菜店斜对面，非常非常好，他很有名，我是听我老公的老板推荐的，我老公的老板住Rodney都知道这个人，你想有多有名。一定要预约的，每次收费20块，可是一般一次就解决问题了，他是正骨来的。手法很轻柔。我之前颈椎腰椎都有问题（变形加增生，腰还有椎间盘脱出），我家宝宝也10公斤呢，每次去找他，基本上手到病除。这个家伙只收现金的呵呵。

作者: 木月 时间: 2011-12-2 20:04:58

困困猪发表于 2011-12-2 14:14
北岸的话有个洋人physio在ocean view road 上，就在simply fresh菜店斜对面，非常非常好，他很有名，我是听 ...

给个联系电话吧，我正好住的离那挺近的！

作者: chloe.chen 时间: 2011-12-3 21:52:53

j888n 发表于 2011-12-1 20:14
如果是惠林顿的妈妈可以来找我爸爸。我当时生完宝宝腰就快要断了，结果去了医院看了专科，给了我一条腰带就 ...

可惜我在dunedin，也去洋人那里整了一下脊椎，好像疗效一般呢，发现还是多躺着才没那么严重。

这位jm的爸爸，是推拿医生啊？如果有空去Wellington整整就好了。

作者: chloe.chen 时间: 2011-12-3 21:59:52

困困猪发表于 2011-12-2 14:14
北岸的话有个洋人physio在ocean view road 上，就在simply fresh菜店斜对面，非常非常好，他很有名，我是听 ...

我也想知道怎么联系呢，2月份要去Auckland

作者: 困困猪 时间: 2011-12-4 09:08:50

木月发表于 2011-12-2 21:04
给个联系电话吧，我正好住的离那挺近的！

4190869. His name is Nigel B Key.

作者: lxrpop006 时间: 2011-12-4 11:17:51

困困猪发表于 2011-12-4 10:08
4190869. His name is Nigel B Key.

我也要去，生完孩子后，腰就不行了，老公说事打了腰麻的原因。

作者: lxrpop006 时间: 2011-12-4 11:47:34

困困猪发表于 2011-12-4 10:08
4190869. His name is Nigel B Key.

请问亲亲，20元的TREATMENT 是怎么个过程？包含OIL吗，前后多少分钟呢？谢谢。

作者: love_3_month 时间: 2011-12-4 13:34:07

木月发表于 2011-12-2 14:06
带孩子的妈妈都不容易，怎么可能不弯腰不抱孩子啊？

你大概误会了，不是不抱孩子，而是使用正确的姿势，尽量不要把压力都用到腰上，而是合理使用腿部，手部的力气。

比如从床上抱下来

Don't: Lock your knees or hold your baby at arms' length as you pick him up. "This puts extreme pressure on your spinal discs," says Dr. Nicholas Warren, ScD, ergonomics coordinator at the University of Connecticut Health Center in Farmington, Connecticut.

Do: Plant your feet shoulder-width apart, lower the crib railing, and bend your knees. Then bring your baby as close to your body as possible before lifting him.

作者: 困困猪 时间: 2011-12-4 13:48:29

lxrpop006 发表于 2011-12-4 12:47
请问亲亲，20元的TREATMENT 是怎么个过程？包含OIL吗，前后多少分钟呢？谢谢。

他不是推拿，他是正骨的专门弄脊椎。没几分钟，没几下子，用的都是巧劲，有时甚至是一个手指。觉得人家挣钱太容易的就飘过算了。这个就是技术含量很高的，华人医生也有好的，就是比他贵而已。

作者: love_3_month 时间: 2011-12-4 14:11:02

是osteo吗，一般都要70元以上的啊，

还是chiropathy? 这种我没试过。

作者: 困困猪 时间: 2011-12-4 14:59:09

把他名片翻出来看了下，说spinal moblisation专长的，诊所叫Allied Health Centre，在美国拿的什么证书。
我总共去过他那儿两次，我老公去过一次。我去那两次，一次是抱孩子抱得腰椎错位，路都走不了了，也站不直，他给弄了几分钟以后说如果还不好，过3天你再来，结果我第二天就基本正常了就没去找他；还有一次是颈椎，也是痛到不仅抬不起胳膊，连睡觉都不能躺了，只要躺过就动不了，自己起不来，疼到喊。也是去了一次，时间比上次的短，他说如果你明天早上还不好就马上来找我，我不收费，结果第二天完全正常了我就没去。当时还忘了带现金，结果就没付钱，过了几天路过补给他的。
脊椎的错位和肌肉拉伤，如果在第一时间内矫正过来，是好得很快的，正位很重要，否则会越来越厉害。我真的好庆幸好庆幸自己社区就有这么个人。以前我看华人的推拿医生，都说你这是老病什么什么，要求去很多次的，每次也都比这个贵多了（当然时间长，而我也更受罪），花很多钱也解决不了多大问题，一不去按摩了马上就又不好了。其实以前的症状还没有这两次厉害。我认识了这个洋人，以后再不去找那些华人推拿的了。

作者: lxrpop006 时间: 2011-12-4 17:13:33

困困猪发表于 2011-12-4 14:48
他不是推拿，他是正骨的专门弄脊椎。没几分钟，没几下子，用的都是巧劲，有时甚至是一个手指。觉得人家挣 ...

哦。那一次就会有效果吗》

作者: 困困猪 时间: 2011-12-4 17:55:43

lxrpop006 发表于 2011-12-4 18:13
哦。那一次就会有效果吗》

我猜哈，正骨这东西，得一次见效吧，或者说主要是第一次的效果吧，否则骨头能正过来再正过去地反复折腾吗？

作者: 木月 时间: 2011-12-5 13:49:55

困困猪发表于 2011-12-4 18:55
我猜哈，正骨这东西，得一次见效吧，或者说主要是第一次的效果吧，否则骨头能正过来再正过去地反复折腾吗 ...

听上去这个洋人很灵么！我觉得我的坐骨神经有问题，以前被汽车撞的地方加上生孩子越加严重！

作者: j888n 时间: 2011-12-6 12:39:43

chloe.chen 发表于 2011-12-3 22:52
可惜我在dunedin，也去洋人那里整了一下脊椎，好像疗效一般呢，发现还是多躺着才没那么严重。

这位jm的 ...

是的，我爸爸以前在国内是高级中医按摩师，现在退休了来我这边养老。如果你有机会来惠林顿可以找他按摩。

作者: j888n 时间: 2011-12-6 12:41:31

lxrpop006 发表于 2011-12-4 12:47
请问亲亲，20元的TREATMENT 是怎么个过程？包含OIL吗，前后多少分钟呢？谢谢。

好的按摩师是不按照时间的，要分病情的轻重决定按摩时间的。如果按时间算的，都是糊弄人的。

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