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标题: 请美女们推荐效果好的减肥药 [打印本页]

作者: jasmineliang    时间: 2012-1-23 20:58:00     标题: 请美女们推荐效果好的减肥药

来到NZ 快一年,体重增了10斤,实在受不了游泳圈的肚子,
5年体重都没有变过,这1年一下重了10斤实在HOLD不住了,想去“死”了
请美女推荐款有效果的减肥药
并请给下怎么购买 ?在哪买?
不打算常吃,瘦下来,就停吃
作者: 画中人    时间: 2012-1-23 21:33:44

你都吃了什么?汗。。。
作者: Simonatessiawan    时间: 2012-1-24 13:43:12

顶顶顶顶顶顶顶顶
作者: Simonatessiawan    时间: 2012-1-24 13:45:10

画中人 发表于 2012-1-23 21:33
你都吃了什么?汗。。。

经常在外面吃,吃完也不怎么运动。。。而且这边的巧克力,牛奶,吃的太多了。。。平时能开车的就不走路,所以导致越来越肥。。。。{:8_484:}
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-24 21:57:02

dddddddddddddddddddddddddd
作者: 画中人    时间: 2012-1-24 22:03:13

别吃药了,对身体不好。一起去健身吧!如果你非要吃,试下生姜红茶吧!每天早上喝。还不错。
作者: Phoebe.ya    时间: 2012-1-24 23:34:45

我去年猛长了10kg。。。生活习惯不好估计。
然后我就控制饮食,不吃饭,喝汤吃菜,而且要少吃。慢慢胃缩小了就吃不多了,吃一点点就饱。
差不多半年吧,瘦了15kg。。。现在为了保持去锻炼了,每天去gym一个小时走走跑跑的,保持良好的生活习惯很重要哦。
作者: 飘一季心情    时间: 2012-1-25 07:25:13

减肥药? NO.....如果你不怕把你的内脏的寿命减10年,那就吃吧。。。。。
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-25 18:53:25

画中人 发表于 2012-1-24 22:03
别吃药了,对身体不好。一起去健身吧!如果你非要吃,试下生姜红茶吧!每天早上喝。还不错。

恩恩,健身可以考虑的,但是我以前健身,越键越胖啊!一健身完我更能吃啊
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-25 18:54:07

飘一季心情 发表于 2012-1-25 07:25
减肥药? NO.....如果你不怕把你的内脏的寿命减10年,那就吃吧。。。。。

恩恩,这个我也清楚。。。谢谢!但现在实在太胖了
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-25 18:55:04

Phoebe.ya 发表于 2012-1-24 23:34
我去年猛长了10kg。。。生活习惯不好估计。
然后我就控制饮食,不吃饭,喝汤吃菜,而且要少吃。慢慢胃缩小 ...

恩恩,对!我吃完饭就睡觉,不胖就怪了
作者: 总爱做梦    时间: 2012-1-25 20:24:28

侑个MM 和我介绍说 国内侑个什么中医开的药很好使 而且很管用呢 可惜就昰太远了 在大庆那个中医
作者: 飘一季心情    时间: 2012-1-25 20:42:59

jasmineliang 发表于 2012-1-25 18:55
恩恩,对!我吃完饭就睡觉,不胖就怪了


那你更应该改掉坏习惯,而不是先想到减肥药。几岁人了?
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-25 21:07:08

飘一季心情 发表于 2012-1-25 20:42
那你更应该改掉坏习惯,而不是先想到减肥药。几岁人了?

恩 知道了,谢谢{:8_384:}
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-25 21:09:29

总爱做梦 发表于 2012-1-25 20:24
侑个MM 和我介绍说 国内侑个什么中医开的药很好使 而且很管用呢 可惜就昰太远了 在大庆那个中医

恩实在太远了,,,减肥真的需要毅力啊
作者: 总爱做梦    时间: 2012-1-25 21:11:43

jasmineliang 发表于 2012-1-25 22:09
恩实在太远了,,,减肥真的需要毅力啊

嗯 昰啊 但是听那个MM的说的效果真的好好噢

我都想飞去大庆找那个中医帮我看看呢
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-25 21:14:56

总爱做梦 发表于 2012-1-25 21:11
嗯 昰啊 但是听那个MM的说的效果真的好好噢

我都想飞去大庆找那个中医帮我看看呢

哈哈,其实减肥真的很需要毅力的,我最胖的时候126斤,用了2年的时间瘦到了87斤,然后一直保持没变,这来到这了,一下就胖了10斤,5年都没变的体重,一下涨了这么多。真的想去“死”了。!!!其实减肥就是控制住嘴。。。{:8_484:}说什么都不能吃热量高的食物,我就是来到这,不控制自己什么都吃,吃完不运动还直接睡觉,不胖都怪了
作者: 总爱做梦    时间: 2012-1-25 21:53:16

jasmineliang 发表于 2012-1-25 22:14
哈哈,其实减肥真的很需要毅力的,我最胖的时候126斤,用了2年的时间瘦到了87斤,然后一直保持没变,这来 ...

嗯 侑的时候生活习惯真的好重要噢  管住嘴其实真的好难噢. 女人天生就是馋猫噢
作者: 金子會發光    时间: 2012-1-26 15:23:05

減肥藥還是少吃點好啊,多做運動吧
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-26 15:57:30

金子會發光 发表于 2012-1-26 15:23
減肥藥還是少吃點好啊,多做運動吧

恩恩  谢谢
作者: Missha_Anna    时间: 2012-1-27 00:18:36

我有喝大印象减肥茶,帮助排便的。还有吃good health的fibre。就是帮助排便啦。我5-6年体重逗都没变,回国一年体重增加20斤。。。现在一直在锻炼身体,比最胖的时候瘦了7-8斤咯,我的目标是瘦10斤。继续努力!
作者: zoeyzoey    时间: 2012-1-27 10:42:11

减肥药对身体不好的啦 还是别试了 而且效果都有限
说白了 其实要减肥还得少吃多运动

来AKL才三个月,也都肥了差不多七八斤了
作者: 宝孩    时间: 2012-1-27 12:06:20

97斤, 还胖啊~
所谓无副作用的减肥药, 都不能减肥, 只能帮助排便
有副作用的,才能减肥~
减肥就4个字, 少吃,毅力
过午不食的方法挺有效的, 但你要能坚持~
我是很少运动的人, 因为不喜欢腿上有明显的肌肉。
但是所有的家务我都包了。 还有就是做些伸展运动 (如果能想的起来的话,呵呵)
作者: jasmineliang    时间: 2012-1-27 12:24:23

宝孩 发表于 2012-1-27 12:06
97斤, 还胖啊~
所谓无副作用的减肥药, 都不能减肥, 只能帮助排便
有副作用的,才能减肥~

恩恩 其实听了这么多朋友的建议,我也不打算吃了,你说的很对,就是控制住嘴少吃!谢谢
作者: Sara~    时间: 2012-3-29 20:58:38

jasmineliang 发表于 2012-1-25 21:14
哈哈,其实减肥真的很需要毅力的,我最胖的时候126斤,用了2年的时间瘦到了87斤,然后一直保持没变,这来 ...

哇··你以前怎么瘦的啊?




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