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标题: Lemon detox 體驗開始了 [打印本页]

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-29 20:40:48     标题: Lemon detox 體驗開始了



體型實在是太膨脹了﹐自己都受不了﹐總於決定試試傳說中的Lemon detox。7日的抗戰開始前先稱一下﹐60kg (汗)﹐剛試了第一口﹐沒有想象中的難喝﹐只是放得有點太多pepper﹐有點太灼喉。

將每日更新情況﹐鞭策自己要堅持下去。。。

有美女試過嗎﹖歡迎留言分享經驗。。。謝謝啦

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作者: 大头鱼    时间: 2012-1-29 20:50:41

先顶！等待楼主的体验报告。

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-29 21:16:00



第一天(29/1)
8pm-剛試了第一口﹐沒有想象中的難喝﹐只是放得有點太多pepper﹐有點太灼喉。
10pm, 已經有點餓了﹐喝了一杯包裝內的茶﹐感覺好了點。

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-29 22:02:46

第一天(29/1)
11pm,又餓喇﹐再喝一杯palm syrup, 看來還是早睡為妙。。。哈

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 07:46:20

第2日早上﹐8﹕30am剛喝了海鹽水﹐真有排毒的功效。。。但亦有點胃疼﹐想吐的感覺(可能不太適應空肚喝這麼多的水)

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作者: Ardell假睫毛    时间: 2012-1-30 08:34:39

先顶！等待楼主的体验报告。

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 09:02:59

多謝大家幫我頂這個貼{:8_496:}。。。

剛才有點胃疼﹐食了半個奇異果﹐胃就無再投訴了

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作者: 疼惜    时间: 2012-1-30 10:33:07

LEMON DETOX? 药店就能买嘛？》

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 11:35:29

botany 的life phramacy有賣

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作者: 其其QQ    时间: 2012-1-30 13:26:42

我有朋友试过，似乎效果不错，主要是身体排毒说是感觉身体轻了很多
我没有办法抵抗7天不吃东西。。。所以放弃了！
mm坚持阿

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作者: scolar1024    时间: 2012-1-30 17:46:53

加油LZ !!!~~

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 17:52:31

其其QQ 发表于 2012-1-30 14:26
我有朋友试过，似乎效果不错，主要是身体排毒说是感觉身体轻了很多
我没有办法抵抗7天不吃东西。。。所以放 ...

哈﹐多謝鼓勵。。。
第二日(30/1)
6pm- 我今日都有點受不了﹐於是吃了一些奇異果﹐萍果跟士多啤莉﹐對那個一天飲6-9杯的飲品﹐開始見到都已經想逃走。。。但剛剛稱過減了1kg。。。也好﹐總算是有少少成績

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 18:03:13

scolar1024﹐ThANk YoU

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作者: 大头鱼    时间: 2012-1-30 19:32:28

那个每天要喝的难喝吗？还有什么海盐冲剂的难喝吗？6~7天不吃东西实在很难熬！楼主加油！

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 19:46:07

大头鱼 发表于 2012-1-30 20:32
那个每天要喝的难喝吗？还有什么海盐冲剂的难喝吗？6~7天不吃东西实在很难熬！楼主加油！

兩種都不太好喝﹐尤其一天6-9杯的palm syrup, 不過為了瘦。。。忍了。。。哈

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作者: lanloved    时间: 2012-1-30 20:09:06

真的一点点东西都不能吃么~~这个怎么坚持呀~~~~~~~~~~

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 20:39:15

lanloved 发表于 2012-1-30 21:09
真的一点点东西都不能吃么~~这个怎么坚持呀~~~~~~~~~~

它有一個relax version就可以食午餐。。。當然效果會無full diet的明顯

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作者: 大头鱼    时间: 2012-1-30 20:41:55

winter-010140 发表于 2012-1-30 20:46
兩種都不太好喝﹐尤其一天6-9杯的palm syrup, 不過為了瘦。。。忍了。。。哈

{:8_392:} 听起来真的很难忍啊！楼主加油了！

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作者: lanloved    时间: 2012-1-30 20:50:45

这7天的量多少钱~~~~~~~~~~~我要能坚持7天不吃东西，真能成仙了~~

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 21:01:20

lanloved 发表于 2012-1-30 21:50
这7天的量多少钱~~~~~~~~~~~我要能坚持7天不吃东西，真能成仙了~~

在藥房賣$109.99
女人為了瘦﹐真的可以什麼事都做得出。。。哈

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-30 21:05:02

第二天
10pm-因為昨天晚上因為肚空睡不穩﹐今晚決定先吃半碗烯白粥

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作者: sea1211    时间: 2012-1-30 22:19:57

哈哈,我吃过,不过只坚持了一天, 第二天就开始吃东西了,呵呵.

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作者: 波软达    时间: 2012-1-30 22:43:50

LZ加了个油 话说这东西吃了会拉肚子么

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-31 07:54:47

sea1211 发表于 2012-1-30 23:19
哈哈,我吃过,不过只坚持了一天, 第二天就开始吃东西了,呵呵.

哈﹐吃了一天﹐排排毒﹐也好
我正考慮以後1個星期1次﹐不知道能不能堅持到呢﹖o喜

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-31 07:59:37

波软达 发表于 2012-1-30 23:43
LZ加了个油 话说这东西吃了会拉肚子么

喝那個海鹽水會上幾次洗手間﹐排毒^^

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作者: winter-010140    时间: 2012-1-31 20:14:09

第3天(31/1)
今天精神比前兩天好﹐對那6杯的palm syrup都無之前的反感﹐但可能有食奇異果+烯白粥﹐今天一點都無減到{:8_391:}

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-1 18:54:36

第4天(1/2)
體重無改變﹐這個療程最短5天﹐所以明天就是最後一天

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作者: Dun_dun    时间: 2012-2-1 19:05:15

我上周刚刚完成了7天的LEMON DETOX
一口东西都没有吃
居然没有饿 就是有点馋
瘦了5公斤
反弹1公斤
最主要感觉身体轻松了许多
人比较有精神了

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-1 19:20:45

Dun_dun 发表于 2012-2-1 20:05
我上周刚刚完成了7天的LEMON DETOX
一口东西都没有吃
居然没有饿 就是有点馋

佩服mm能堅持﹐一讚

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作者: 霖彬儿    时间: 2012-2-1 21:02:12

强啊。。。。。。。。。

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-1 21:17:01

霖彬儿 发表于 2012-2-1 22:02
强啊。。。。。。。。。

那些堅持7天一點不吃的mm們﹐真利害

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作者: @.@    时间: 2012-2-2 09:49:59

我这里有一份转让就喝了1次因为受不了那个味道
整套买来的110 ，百分之 99新现价85要的联系我021688955

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作者: organee    时间: 2012-2-2 11:17:45

我坚持了一周，主食只吃地瓜，吃蔬菜，水果这样。瘦是瘦了一点点，但恢复正常饮食又长上去了哦！至于排毒，我还真没有看出来多大效果，而且那些胶囊！！！我好几次差点被噎死！！肯定不会再买勒

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-2 11:39:25

organee 发表于 2012-2-2 12:17
我坚持了一周，主食只吃地瓜，吃蔬菜，水果这样。瘦是瘦了一点点，但恢复正常饮食又长上去了哦！至于排毒， ...

胶囊??那個減肥產品呢﹖

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-2 13:11:52

第5天-(2/2)
這兩天心情不好﹐無胃口食任何食物。。。或者這也好﹐非常佩合這個減肥計劃
今天稱。。。減了1kg

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作者: 疼惜    时间: 2012-2-2 18:56:33

winter-010140 发表于 2012-1-30 12:35
botany 的life phramacy有賣

多少钱呢？

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作者: Bryan.CHEN    时间: 2012-2-2 19:05:22

没懂。。。

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-2 19:13:06

疼惜 发表于 2012-2-2 19:56
多少钱呢？

好像是$109.99

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作者: 疼惜    时间: 2012-2-2 19:36:15

winter-010140 发表于 2012-2-2 20:13
好像是$109.99

谢谢，一不小心吃胖的，还要花这么多钱减下去啊

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-2 20:12:14

疼惜 发表于 2012-2-2 20:36
谢谢，一不小心吃胖的，还要花这么多钱减下去啊

同感。。。

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作者: 一滴月泪    时间: 2012-2-3 18:55:28

今天我也去买了lemon detox。。第一天实行中。。楼住第几天了。。你是至今一共减了2公斤。。是吗？

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作者: jasmineliang    时间: 2012-2-3 19:17:38

Dun_dun 发表于 2012-2-1 19:05
我上周刚刚完成了7天的LEMON DETOX
一口东西都没有吃
居然没有饿 就是有点馋

好有毅力啊

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-3 20:31:34

一滴月泪 发表于 2012-2-3 19:55
今天我也去买了lemon detox。。第一天实行中。。楼住第几天了。。你是至今一共减了2公斤。。是吗？

正確﹐我覺得最大的收穫時排了點毒﹐跟胃口變小了點

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作者: attractive_2004    时间: 2012-2-3 21:25:24

winter-010140 发表于 2012-2-3 20:31
正確﹐我覺得最大的收穫時排了點毒﹐跟胃口變小了點

LZ 你除了喝那些东西还有没有吃别的食物啊？我看网页说可以减2-5KG呢。

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-3 21:41:56

我有吃過烯粥跟水果﹐所以不是完全的戒食﹐所以效果不是最好喇

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作者: 精．Ｅl    时间: 2012-2-3 21:55:40

lz胸会不会变小啊？

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-3 22:01:58

精．Ｅl 发表于 2012-2-3 22:55
lz胸会不会变小啊？

哈﹐差不多奧﹐感覺無變小呀

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作者: 精．Ｅl    时间: 2012-2-3 22:04:35

winter-010140 发表于 2012-2-3 23:01
哈﹐差不多奧﹐感覺無變小呀

我很郁闷啊， 一餐不吃 胸都会小一些 感觉像海绵人了

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作者: emily06    时间: 2012-2-3 22:16:33

我是在生理期完后吃的，喝了三天觉的挺有用，肚子和腰明显瘦了，但是感觉胸小了，我不想减太多就吃西红柿和黄瓜，七天结束后减了三公斤。没有反弹，因为晚上六点后不吃饭。能坚持下来就能减重

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-3 22:33:15

emily06 发表于 2012-2-3 23:16
我是在生理期完后吃的，喝了三天觉的挺有用，肚子和腰明显瘦了，但是感觉胸小了，我不想减太多就吃西红柿和 ...

多謝美女的提議。。。我會繼續加油﹐希望體重不會反彈啦

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作者: Phoebe.ya    时间: 2012-2-3 23:32:12

呀呀！我今天买了，打算明天开始呢。春节吃猛了，减减。。。不过平时每天都有去健身房锻炼，吃这个主要是detox下，清肠毒啊，痘痘好像猛长。

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-4 07:16:51

Phoebe.ya 发表于 2012-2-4 00:32
呀呀！我今天买了，打算明天开始呢。春节吃猛了，减减。。。不过平时每天都有去健身房锻炼，吃这个主要是de ...

祝成功 ^^我覺得最辛苦是第1﹐2日﹐第3天後身體慢慢適應了就好

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-4 07:21:05

精．Ｅl 发表于 2012-2-3 23:04
我很郁闷啊， 一餐不吃 胸都会小一些 感觉像海绵人了

OMG,變化這樣明顯呀。。。或者先減之後再做健胸運動

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作者: 酸酸酸    时间: 2012-2-4 09:45:39

很想试试就怕自己没那个毅力哦！！能喝牛奶吗？

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作者: 六月飞雪    时间: 2012-2-4 09:50:31

我的天，7天不吃东西？
前几天基督城 local的报纸上还说了这些的weight loss的产品，蛋白粉代餐还好了，
这种detox的产品旨在清毒，减重只是detox产生的side effect，要是纯粹靠这个来减肥是打错特错的！
不吃东西减肥是相当很不科学的，我学生物的，简单的道理解释一下
你每天摄入的能量营养， 比如维生素 蛋白质 纤维素不够，（尤其是蛋白质，蛋白质的代谢是维持人体正常功能的主要能量来源）
如果你不吃东西，或者摄入营养不均衡
身体为了维持你正常的新陈代谢，只能分解你身上本身储存的蛋白质
这从哪来？ 就是从你身上的肌肉来，它要分解你身上的肌蛋白来提供你需要的能量！
这带来的后果就是你的肌肉被分解，能量讲会更容易以脂肪的形式储存，
你减的是肌肉不是脂肪，只要减肥一停止，就会比以前更肥！
姑娘们，减肥要理智科学，不能盲目啊！

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-4 10:10:40

六月飞雪 发表于 2012-2-4 10:50
我的天，7天不吃东西？
前几天基督城 local的报纸上还说了这些的weight loss的产品，蛋白粉代餐还好了，
...

同意這不是一種太健康的減肥方法﹐而且不能長期以此代以正餐﹐但1年中戒食幾天排排毒﹐覺得還可以接受

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作者: Phoebe.ya    时间: 2012-2-4 10:55:27

winter-010140 发表于 2012-2-4 07:16
祝成功 ^^我覺得最辛苦是第1﹐2日﹐第3天後身體慢慢適應了就好

嗯啊，其实主要是为了detox，能减点就减点咯。
今天早上喝了大杯盐水，这拉。。。都拉水了后来 =。=

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作者: 大头鱼    时间: 2012-2-4 18:18:04

楼主还在坚持吗？效果如何呢？其实排排毒也很好，皮肤会变好些，不知道楼主的皮肤什么的有没有变化？

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-4 19:16:41

大头鱼 发表于 2012-2-4 19:18
楼主还在坚持吗？效果如何呢？其实排排毒也很好，皮肤会变好些，不知道楼主的皮肤什么的有没有变化？

已經慢慢回復正餐了﹐身輕了點和皮膚好像改善了少少。。。但今晚和家人去食飯﹐中菜比較多油﹐所以回家後馬上飲杯茶去膩。。。明天要吃清淡點了

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-4 19:22:06

酸酸酸 发表于 2012-2-4 10:45
很想试试就怕自己没那个毅力哦！！能喝牛奶吗？

如果是standard的做法的話﹐是不能喝牛奶。但最了解你自己你身體的人一定是你﹐我個人覺得就算喝點﹐影響也不會好大 ^-^

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作者: 波软达    时间: 2012-2-4 19:41:24

六月飞雪 发表于 2012-2-4 09:50
我的天，7天不吃东西？
前几天基督城 local的报纸上还说了这些的weight loss的产品，蛋白粉代餐还好了，
...

那请教一下减肥期间应该怎样安排饮食呢

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作者: lanloved    时间: 2012-2-5 14:36:32

我也要加入你的队伍了，在网上刚买的，还没有到，下了决心，要把垃圾清一清，不过，真的不知道能不能坚持7天不吃东西呢，所以，从今天开始，晚饭不吃了~~~加油加油

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-5 18:40:38

lanloved 发表于 2012-2-5 15:36
我也要加入你的队伍了，在网上刚买的，还没有到，下了决心，要把垃圾清一清，不过，真的不知道能不能坚持7天 ...

歡迎歡迎﹐美女加油﹐等你成功後再來分享經驗

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作者: lanloved    时间: 2012-2-5 18:48:20

winter-010140 发表于 2012-2-5 19:40
歡迎歡迎﹐美女加油﹐等你成功後再來分享經驗

你第几天啦，效果怎么样，真的不吃固体的东西呢，痛苦么，我说实话 ，本来说晚饭不吃，刚刚好饿好饿，我还吃了，我怎么那么忍 不住呢~~~

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-5 20:22:31

lanloved 发表于 2012-2-5 19:48
你第几天啦，效果怎么样，真的不吃固体的东西呢，痛苦么，我说实话 ，本来说晚饭不吃，刚刚好饿好饿，我还 ...

我今日第7天﹐但已吃回一般人食的正餐﹐只是早餐只飲杯palm syrup﹐但仍然盡量避免吃肉﹐油膩﹐甜品。。。開始真的挺辛苦的﹐努力呀^v^ 我記得我第一天療程的晚上﹐全晚夢見食物呀

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作者: lanloved    时间: 2012-2-5 20:23:55

winter-010140 发表于 2012-2-5 21:22
我今日第7天﹐但已吃回一般人食的正餐﹐只是早餐只飲杯palm syrup﹐但仍然盡量避免吃肉﹐油膩﹐甜品。。。 ...

7天没有皮肤变好，身体轻松，精神好，体重减轻的效果？

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-5 20:47:33

減了2kg,身体轻松了點﹐今日才找回那隻被遺棄很久的zumba dvd出來﹐跳下做下運動

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作者: amituofuo    时间: 2012-2-6 12:52:41

winter-010140 发表于 2012-2-5 21:22
我今日第7天﹐但已吃回一般人食的正餐﹐只是早餐只飲杯palm syrup﹐但仍然盡量避免吃肉﹐油膩﹐甜品。。。 ...

MM好毅力，佩服一个。。。。看网上好像有些排毒的副作用。。。比如说过程中有口臭或体臭的什么，有没有。。。
我今天也买了，哈哈哈。。。。准备明天开始。。。。大家一起努力啊！！！！

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作者: amituofuo    时间: 2012-2-6 12:57:28

Dun_dun 发表于 2012-2-1 20:05
我上周刚刚完成了7天的LEMON DETOX
一口东西都没有吃
居然没有饿 就是有点馋

这位太厉害了！！！佩服佩服。。。。
期间有没有头晕注意力不集中什么的。。。我也打算加入，不过因为要上班害怕精力会受影响

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-6 17:04:15

amituofuo 发表于 2012-2-6 13:52
MM好毅力，佩服一个。。。。看网上好像有些排毒的副作用。。。比如说过程中有口臭或体臭的什么，有没有。 ...

过程中有口臭的情況﹐但不是太嚴重啦﹐不過如果mm早上要上班的話﹐要有心理準備﹐飲完海鹽水後要去幾次洗手間﹐可能會比較不方便

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作者: amituofuo    时间: 2012-2-7 11:22:49

借LZ 的贴也来记录一下。。。俺今天第一天。。。熬到中午已经快受不了了，俺平时早餐吃很多的说。。。好饿啊。。尤其lunchtime同事们都在吃饭。。。
刚秤了一下，神奇的事情发生了，我早上喝糖浆前是53.6， 现在中午变成55.1.。。怎么回事。。。难道喝太多水了？？？

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-7 18:49:30

amituofuo 发表于 2012-2-7 12:22
借LZ 的贴也来记录一下。。。俺今天第一天。。。熬到中午已经快受不了了，俺平时早餐吃很多的说。。。好饿啊 ...

挺下去呀﹐美女。。。我想比較準確知道體重變化的做法是每天同一個時間﹐用同一個體重秤稱﹐盡量不穿衣服﹐我通常每天早上一起床就去秤一下﹐一天只秤一次﹐免得影響心情^o^

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-9 07:16:57

昨天又進行療程﹐中間有食點水果﹐ 菜加粟米。今次又秤一下﹐再減了1kg﹐哈哈
打算之後幾個禮拜﹐1星期進行1日﹐ 3月底應該抗戰成功啦

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作者: amituofuo    时间: 2012-2-9 08:06:54

winter-010140 发表于 2012-2-9 08:16
昨天又進行療程﹐中間有食點水果﹐ 菜加粟米。今次又秤一下﹐再減了1kg﹐哈哈
打算之後幾個禮拜﹐1星期進行 ...

MM真厉害。。。我已经快不行了。。。满脑子都是饿。。。。。
对了。。。每天早上都喝盐水吗？？今天第三天了。。。好像喝盐水也不排便了。。。肚子里没有东西了啊。。。。

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-9 08:21:39

開始那幾天真的不容易﹐過了第3天﹐ 感覺會好好多﹐ 加油﹐你一定做得到的。
療程中我每天早上都空腹喝2杯盐水 ﹐有時會吃小量的奇異果﹐都有排便﹐或者試試多飲水﹐希望有幫助

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作者: lanloved    时间: 2012-2-14 12:41:59

winter-010140 发表于 2012-2-9 08:16
昨天又進行療程﹐中間有食點水果﹐ 菜加粟米。今次又秤一下﹐再減了1kg﹐哈哈
打算之後幾個禮拜﹐1星期進行 ...

我今天正式开始了，早上真是灌的2杯盐水，实在难喝呀，这个detox mixed drink也好难喝，从早上到现在下午2点了，饿就灌药水，等下要去上班，带了一大瓶去上班，真不知道能不能撑过今天，不要上班昏倒呀~~

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作者: winter-010140    时间: 2012-2-14 13:57:09

lanloved 发表于 2012-2-14 13:41
我今天正式开始了，早上真是灌的2杯盐水，实在难喝呀，这个detox mixed drink也好难喝，从早上到现在下午 ...

如果真的受不了的話就飲點果汁啦﹐我明白又要上班又要減真的挺辛苦的。。。我昨天又想減一減﹐飲了一天detox mixed drink和吃了點水果。不過只減了0.5KG和下腹漲了﹐感覺怪怪。。。今天月事來了﹐才明白。。。((汗))

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作者: fcuk    时间: 2012-2-16 08:18:59

大家没有看过TV3的campbell live介绍这个产品吗？有个女的一天昏过去3次，有一次还把嘴唇磕破了。而且这个东西根本不值$110，成分就是糖浆，超市也能买到。营养专家说，不吃饭大部分减掉的是水分和肌肉，对身体非常不好，我劝大家还是不要尝试了，万一开车或者大街上饿昏了，就麻烦了。给个链接你们看看。
http://www.3news.co.nz/Lemon-Det ... 146637/Default.aspx

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作者: 不想走下去    时间: 2012-2-16 09:29:00

吃了一次，，不适合自己，，￥65转。。有兴趣的MM 站内信我吧，，，之前在PHARMACY 买的FULL KIT ￥110.。

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作者: tonyzhuang    时间: 2013-4-8 09:20:16

我要开始拉拉拉｀｀｀ 一大早来看看前辈哈哈哈｀｀｀

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作者: jojototo    时间: 2013-4-8 16:29:11

Google tv3 john Campbell 的節目有介紹過Lemon detox 所謂的maple syrup就是糖漿 Senna tea 會拉肚子 所以不吃東西只喝檸檬水和拉肚子當然瘦

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