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标题: 产后胸部下垂变形，妈妈们有没有什么好的建议办法啊 [打印本页]

作者: guoguo003 时间: 2012-2-1 23:12:56 标题: 产后胸部下垂变形，妈妈们有没有什么好的建议办法啊

产后胸部下垂变形，妈妈们有没有什么好的建议办法啊？比如能不能推荐些什么好的产品，或者用什么方法啊。。。

求良方。。。。谢过谢过。。。。

作者: guoguo003 时间: 2012-2-1 23:13:23

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: 留下足迹 时间: 2012-2-1 23:18:50

每天用手自己按摩15分钟丫，

作者: gina3444 时间: 2012-2-1 23:19:55

青木瓜炖排骨？

作者: chang824 时间: 2012-2-1 23:29:08

留下足迹发表于 2012-2-1 23:18
每天用手自己按摩15分钟丫，

有用嗎 ????

作者: 留下足迹 时间: 2012-2-1 23:34:19

chang824 发表于 2012-2-1 22:29
有用嗎 ????

至少减少下垂，当然按摩的时候，要有一种“享受”的感觉更好（就是产生激素），真的，我就是时常这样的，我都有3个孩子嘞，我到现在也没有你说的那么恐怖丫，

作者: guoguo003 时间: 2012-2-1 23:36:11

感觉按摩效果不是很快，除了食品以外，有没有什么别的辅助产品可以推荐呢？比如涂抹的霜或者什么的？谢谢

作者: 留下足迹 时间: 2012-2-1 23:39:25

guoguo003 发表于 2012-2-1 22:36
感觉按摩效果不是很快，除了食品以外，有没有什么别的辅助产品可以推荐呢？比如涂抹的霜或者什么的？谢谢

这个就不敢说了，我不喜欢使用药物的，你还是问问midwife吧。我不知道你的情况，感觉你说的有点夸张吧，自己吓唬自己

作者: 留下足迹 时间: 2012-2-1 23:48:30

guoguo003 发表于 2012-2-1 22:36
感觉按摩效果不是很快，除了食品以外，有没有什么别的辅助产品可以推荐呢？比如涂抹的霜或者什么的？谢谢

我个人感觉是因为产后激素减低，还是要靠自身产生激素了（所以我让你按摩的时候，认真专心点，这个没有什么不好意思的，），当然你要买正确的胸罩啦。这个钱一定要花滴

作者: 龜龜 时间: 2012-2-2 09:32:54

我之前是純母乳都一歲半的所以胸部有點垂我媽說一定要買有厚墊的這樣才不會垂我媽到現在還買那種厚墊的我以前在國內有買過那種水bra 超級舒服因為也是會幫助按摩胸部的

作者: 吉祥果 时间: 2012-2-2 11:26:05

这是我最害怕的，不过听说戴胸罩一定要有钢圈的...

作者: StarTree-Arts 时间: 2012-2-2 11:39:14

过来学习的～～～～

作者: 蔻蔻猫 时间: 2012-2-2 11:46:47

我也是进来学习的。

作者: 花深无语 时间: 2012-2-2 12:20:06

按摩，锻炼，戴整形胸罩。。。坚持就有效果。。。{:8_386:}

作者: 曲奇冰激凌 时间: 2012-2-2 12:48:58

我也是来学习的
一定要等彻底断奶以后才能戴有钢托的 BRA 吧 ?

作者: 曲奇冰激凌 时间: 2012-2-2 12:50:11

嘻嘻,那时候读大学的时候,也买过那种水BRA,戴着好舒服的

作者: 新马甸甸 时间: 2012-2-2 13:00:30

我以前也带过那种水bra,的确很舒服，不过有一次带着去上学，天气太热了，热的满身大汗，又不好意思摘，回家后感觉里面的液体都快煮开沸腾了，好笑死了。

作者: susie77 时间: 2012-2-2 13:22:20

留下足迹发表于 2012-2-1 23:18
每天用手自己按摩15分钟丫，

怎么按?未雨绸缪.

作者: 减肥一年又一年 时间: 2012-2-2 13:45:35

喂奶才h恐怖。。。

作者: 留下足迹 时间: 2012-2-2 14:57:10

susie77 发表于 2012-2-2 12:22
怎么按?未雨绸缪.

双手自然握二边了，基本就是使用手掌向内。向上提，圆弧。。。。网上应该有详细的说明，我表达不清楚。去youtube找找吧

作者: susie77 时间: 2012-2-2 17:05:25

留下足迹发表于 2012-2-2 14:57
双手自然握二边了，基本就是使用手掌向内。向上提，圆弧。。。。网上应该有详细的说明，我表达不清楚。去 ...

恩.谢谢.反正就是跟"地心引力"相反方向按摩就对了.

作者: MRSWILSON 时间: 2012-2-2 23:36:59

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作者: guoguo003 时间: 2012-2-2 23:38:03

DDDDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: 阿扎坏挺 时间: 2012-2-3 11:24:46

近来学习的，还在母乳中~~~~

作者: robinche 时间: 2012-2-3 22:56:08

调整型内衣

作者: guoguo003 时间: 2012-2-6 22:21:52

DDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: topcui 时间: 2012-2-7 11:59:09

饮食要多吃含胶原蛋白的食物，配合一些瑜伽的动作以及简单小重量的抗阻力练习，再配合正确的按摩，相信会起到很好的辅助调整效果

作者: 小肥猪猪 时间: 2012-2-7 12:22:42

也是进来学习的。。。

作者: 米虫宝宝 时间: 2012-2-7 12:24:30

听说喂奶不能让宝宝咬着，要用喂奶枕头或者拖着。

作者: lisahorse 时间: 2012-2-7 13:17:05

我现在怀着就感觉胸部没以前挺了，奇怪啊，都说罩杯应该会增大的。。。而且也没有涨奶的感觉，正担心没有母乳。。。

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