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标题: 为什么我在月子里会拉肚子呢？ [打印本页]

作者: kaka720 时间: 2012-2-21 13:46:21 标题: 为什么我在月子里会拉肚子呢？

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作者: jarodcn 时间: 2012-2-21 14:01:26

多吃点蔬菜, 有时候吃太油腻也会拉肚子~~还在月子里, 喝点鱼汤鸡汤就可以了, 太油腻的汤容易奶结~~~

寒凉的也不要吃, 水果少吃

作者: kaka720 时间: 2012-2-21 14:03:22

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作者: gina3444 时间: 2012-2-21 14:11:55

寒凉的东西少吃。。。。油腻的东西少吃。。。多吃点红豆啥的，健脾养胃

作者: 甜心芭比 时间: 2012-2-21 16:20:47

别吃寒的食物吧!另外喝水什么都要吃或喝热的~~~~

作者: 草莓仙儿 时间: 2012-2-21 20:44:57

我是喝太油的就不行，吃点清淡的就没有问题，再就是我生完孩子3个月内吃一点梨都拉肚子，看中医，说是肾虚

作者: 小肥猪猪 时间: 2012-2-21 20:47:50

我那时候都是，经常拉肚子，后来吃了“妈咪爱”才好一点。。。

作者: Toheart 时间: 2012-2-21 21:03:58

我是便秘，好想拉阿

作者: ab是c的幸福 时间: 2012-2-21 21:46:40

老二时，月子里也拉，，出了月子就好了，，可能水果菜吃多了

作者: kaka720 时间: 2012-2-24 17:57:53

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作者: joannacheng 时间: 2012-2-24 18:19:39

會拉肚子是因為生冷的東西吃太多了
包括: 水果白菜豆腐竹筍生菜蕃茄稀飯
(這些都容易使身體冰冷產後吃這些東西容易使內臟下垂子宮不易收縮乳房也會鬆弛

會便秘是因為沒有階段性的食補
生完後媽媽多半是氣血兩虛所以坐月子必須照媽媽本身恢復的狀況進補
在前兩周以排泄排毒收縮骨盆腔和子宮為主在第三周後才可以真正的進補
太早開始補媽媽的身體內臟尚未收縮完成如果吃下養分太高的食物身體無法吸收
反而會造成便秘和肥胖

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