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标题: 求1岁后宝宝的午晚餐菜单，谢谢！！ [打印本页]

作者: 小牛不算牛 时间: 2012-2-26 20:38:36 标题: 求1岁后宝宝的午晚餐菜单，谢谢！！

自从宝宝正式吃3餐主食后，我都是每天早上趁她睡觉时做些粥加不同的菜，作为为她的中饭和晚饭。也就是说，中晚饭吃的是一样的。请问各位妈妈们都是这样做么？请指点密经，万分感谢！！

作者: 调皮捣蛋 时间: 2012-2-26 21:26:05

我家娃子1岁9个月，从一岁开始最爱得就是各种面条，饺子，云吞，还有粽子，不过糯米得不好消化所以不给多吃。。

作者: 小牛不算牛 时间: 2012-2-27 21:08:05

诶，一天愁的不知道给她吃什么，

作者: pam 时间: 2012-2-28 08:21:17

我也不知道都该给她吃什么！中午吃面，晚上就粥，每天都是粥呀，面呀！

作者: 蔻蔻猫 时间: 2012-2-28 08:28:47

可以做些简单的三明治，pasta，各种蔬菜泥和肉混在蛋羹蒸一下，还可以做各种丸子
中餐的话可以做点包子，混沌

作者: 萧小猪 时间: 2012-2-28 10:04:58

蔻蔻猫发表于 2012-2-28 08:28
可以做些简单的三明治，pasta，各种蔬菜泥和肉混在蛋羹蒸一下，还可以做各种丸子
中餐的话可以做点包子，混 ...

三明治你都放什么了呀~~那不太好拿着吃啊
我前天也是做了10来个包子给我女儿猪肉三鲜的

作者: 半弯 时间: 2012-2-28 10:06:49

我午餐基本是各种粥,再加上蒸熟的南瓜,加上酸奶,宝宝很爱吃,每天中午一大碗一点也不剩.晚上基本跟我们吃一样的,但都是在加盐前给他拿出一点单独切碎,用肉汤煮过的蔬菜和烧鱼宝宝最爱吃.不能只图顶饿,要想到如何才能营养全面.所以我不会连续两顿给他吃一样的东西.

作者: 蔻蔻猫 时间: 2012-2-28 10:52:43

萧小猪发表于 2012-2-28 11:04
三明治你都放什么了呀~~那不太好拿着吃啊
我前天也是做了10来个包子给我女儿猪肉三鲜的

随意放，有时候cheese+chicken/turkey breast slices(如果不是自己做的roast,就注意要买味道清淡的），
有时候自己做的蔬菜dipping+cheese，有时候是抹些全花生酱，
有时候是清蒸好的鱼肉用cream cheese拌均
如果是中间加上片状的东西的三明治，我一般都是先做好，然后切成小家伙方便拿的形状。
如果是中间涂抹酱的，就是先用做cookie模子切好面包，然后涂抹。

还有一种办法是做成dipping，让小家伙自己蘸着吃也行。

作者: 蔻蔻猫 时间: 2012-2-28 10:54:37

我用的是一个正方的小饼干模子，大概是2。5cm那种
切出来的正好小家伙一手抓。daycare lady和我说可以再切大一点，但是我怕切大了，
小家伙抓的到处漏

作者: annie0002 时间: 2012-2-28 10:56:35

半弯发表于 2012-2-28 10:06
我午餐基本是各种粥,再加上蒸熟的南瓜,加上酸奶,宝宝很爱吃,每天中午一大碗一点也不剩.晚上基本跟我们吃一样 ...

一岁就可以吃和大人一样的东西了？

作者: 半弯 时间: 2012-2-28 12:03:25

annie0002 发表于 2012-2-28 11:56
一岁就可以吃和大人一样的东西了？

应该是可以了,我忘记是听谁说的还是书上写的了,也不完全是一样的,要少油少盐,易消化.而且宝宝的牙还没长全,给他吃的都是切小块或煮得烂一些的,所以不是大人吃的每个菜宝宝都能吃.

作者: 萧小猪 时间: 2012-2-28 20:07:20

蔻蔻猫发表于 2012-2-28 10:52
随意放，有时候cheese+chicken/turkey breast slices(如果不是自己做的roast,就注意要买味道清淡的），
...

这样能放生的蔬菜么比如黄瓜那些~？

作者: 萧小猪 时间: 2012-2-28 20:08:03

蔻蔻猫发表于 2012-2-28 10:54
我用的是一个正方的小饼干模子，大概是2。5cm那种
切出来的正好小家伙一手抓。daycare lady和我说可以再切 ...

我家的倒是不漏是故意抓起来往地上扔啊。。。

作者: 蔻蔻猫 时间: 2012-2-28 21:48:42

萧小猪发表于 2012-2-28 21:07
这样能放生的蔬菜么比如黄瓜那些~？

这个没有放过。我目前还没有给她吃过生的蔬菜，所以没办法回答。。。。。。

黄瓜等绿色蔬菜，我家小家伙不怎么吃，所以我一般都是切碎混合在主食中
还有一种比较方便的且能保证均衡蔬菜摄入的，就是做老外pasta然后混入混合蔬菜泥
味道也保证了，蔬菜等营养也保证了

作者: 蔻蔻猫 时间: 2012-2-28 21:53:38

萧小猪发表于 2012-2-28 21:08
我家的倒是不漏是故意抓起来往地上扔啊。。。

嗯是不是不饿？？？？或者觉得麻烦不喜欢吃？？？？有没有尝试过不同面包种类？
我家小家伙碰到杂粮面包时候都是这个反应，软软的白面包也不是很喜欢，最喜欢的一种混合的。
有时候不容易咬和吞咽小家伙就会失去耐心。她对别的食物有同样的态度吗？
如果没有的话，可能就是简单的不喜欢

作者: 蜡笔小葵 时间: 2012-2-29 08:52:35

午饭可以吃鸡蛋羹，少许酱油，配上肉末。
小面包什么的

作者: 蜡笔小葵 时间: 2012-2-29 08:53:14

然后晚上都是小馄饨，小面条配上菜，肉丝

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