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标题: 怀孕多少个月可以去游泳了？ [打印本页]

作者: 敏敏炖木耳 时间: 2012-4-9 15:20:22 标题: 怀孕多少个月可以去游泳了？

如题，我现在怀孕15周了，，可以去游泳馆游泳了吗？

作者: liliac 时间: 2012-4-9 15:30:40

我四个月左右开始和朋友一起游泳的，建议你咨询一下你的midwife,根据个人情况而定吧。

不过真的去游也最好就是jogging，运动量要适可而止才好！

作者: frogfrog 时间: 2012-4-10 20:44:45

最近几年一直有游泳。游泳跟散步是孕妇最好的运动方式，所以自从怀孕后也就没停过游泳。

作者: 拉拉酷子 时间: 2012-4-10 20:52:26

可以，我一直游到生。

或者可以挑选专门为孕妇准备的水疗课程。

在游泳池里面慢走注意路滑。

作者: 杀手不用刀 时间: 2012-4-10 21:27:01

我也好想游啊可惜我才10周我已经两个月没游泳了。。。
怀孕前我一周三次1000米。。怀念

作者: 我的失败与伟大 时间: 2012-4-10 21:49:48

一般正常情况下，15周就可以做运动了，包括游泳，最好一直坚持到生。
不过如果自己身体有其他问题的，还要遵循医嘱

作者: red_apple 时间: 2012-4-11 16:08:31

每个人体质不同，身体弱的就不能那么运动，还是问问医生好些。

作者: 南瓜饼 时间: 2012-4-11 17:01:28

一直游到8个多月. 后来肚子太大了不太好看就没再去

作者: 一秀 时间: 2012-4-11 17:06:19

运动要适量。。。。。。

作者: JJWWXXOO 时间: 2012-4-12 00:09:28

这个看各人把，我第1个月的时候当时不知道怀孕了，去游泳结果出血了。后来一直没敢去游了。。。

作者: 我的失败与伟大 时间: 2012-4-12 00:19:45

楼上的，前3个月当然要小心了。楼主15个周应该是可以了，不过还是问问MW吧，个人体质不同

作者: kasana 时间: 2012-4-12 08:35:44

为了能顺利生产，坚持游泳到最后一个月，然后每天2趟mt eden山。。。
结果。。。被刨拉。。。。{:8_384:}{:8_384:}

作者: 杀手不用刀 时间: 2012-4-12 13:43:11

kasana 发表于 2012-4-12 08:35
为了能顺利生产，坚持游泳到最后一个月，然后每天2趟mt eden山。。。
结果。。。被刨拉。。。。{ ...

啊！！真的吗

被你打击到了。。

不是游泳对顺产超级有帮助吗。。怕怕

作者: kasana 时间: 2012-4-12 14:10:34

杀手不用刀发表于 2012-4-12 13:43
啊！！真的吗

被你打击到了。。

呵呵，别害怕。。生产这个事情是没有办法强求的。。你把心态放好啊。。。
我有个朋友人家啥也没干，天天害怕生的时候疼，一门心思的想刨，结果最后先破了水，从开始疼到生完才4个小时，连腰麻都没来及上。。。
不过我还是觉的适当的运动是比较靠谱的，至少我整个孕期，没有水肿，而且体重长的也不多，生完基本上就恢复的差不多拉。。。

作者: joybubu 时间: 2012-4-29 05:33:04

各位妈妈有谁知道东区哪儿有专门给孕妇们游泳的好地方吗？多谢！

作者: joybubu 时间: 2012-4-29 05:34:09

各位妈妈哪位知道东区哪儿有专门给孕妇游泳的地方嘛？多谢！

作者: cat78 时间: 2012-6-19 16:52:31

请问楼上说的那个专门给孕妇的游泳课程哪里可以学到啊？

作者: yoyowassup 时间: 2012-6-19 20:37:41

我是四个月开游的，现在还有一个半月生，下次问问MW可以游到什么时候，我是真的挺喜欢游泳的

作者: 困困猪 时间: 2012-6-19 21:40:38

15周正好。我游到生的。就是后面肚子大了，憋气不太好了，过去一口气游一两千米的，孕后期游200米就得歇歇，不为别的，胸腔没地方给我深吸气了！
孩子生下来，极为喜欢水，从来没为洗澡哭，新生儿时就很配合。

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