新西兰天维网社区

标题: 产后两周瘦身11kg，还要继续努力。 [打印本页]

作者: 臭猪丹 时间: 2012-4-15 18:58:13 标题: 产后两周瘦身11kg，还要继续努力。

产后两周瘦身11kg，还要继续努力。

作者: 摸鱼 时间: 2012-4-15 19:11:01

不喂奶吗？太强了

作者: 吉祥果 时间: 2012-4-15 19:14:32

这么强？快介绍一下

作者: Fiona1209 时间: 2012-4-15 19:30:30

upupupupup

作者: Coco77 时间: 2012-4-15 19:30:43

求方法~~~~~~{:8_483:}

作者: 臭猪丹 时间: 2012-4-15 19:41:54

早餐一碗无糖麦片
午餐、晚餐两片方包一个煎蛋
努力餵人奶，就是不多（一天也就140ml左右）真失败*~*

作者: miaodan8529 时间: 2012-4-15 19:43:52

强悍，只是母乳可能很快会消失。。。亲身经历

作者: annie0002 时间: 2012-4-15 19:55:25

臭猪丹发表于 2012-4-15 19:41
早餐一碗无糖麦片
午餐、晚餐两片方包一个煎蛋
努力餵人奶，就是不多（一天也就140ml左右）真失败*~*

这个。。喂奶比减肥更重要吧？

作者: annie0002 时间: 2012-4-15 19:56:23

miaodan8529 发表于 2012-4-15 19:43
强悍，只是母乳可能很快会消失。。。亲身经历

我打算等给儿子断奶时候，就减肥，少吃多运动，母乳自然消失。。。等宝宝一周岁以后开始实施

作者: MaggieY 时间: 2012-4-15 20:10:04

annie0002 发表于 2012-4-15 19:56
我打算等给儿子断奶时候，就减肥，少吃多运动，母乳自然消失。。。等宝宝一周岁以后开始实施

你啥时候来奥克兰转转呢, 儿子看见丹尼肯定很开心的, 很少宝宝长得这么大的, 太可爱了..........

作者: cherry星 时间: 2012-4-15 20:13:55

厉害啊~~~~~~~

作者: miaodan8529 时间: 2012-4-15 20:27:13

annie0002 发表于 2012-4-15 19:56
我打算等给儿子断奶时候，就减肥，少吃多运动，母乳自然消失。。。等宝宝一周岁以后开始实施

这招很管用，我儿子百天以后我就节食了段时间，奶量直线下降，后来就放弃了。肥就肥吧，断奶了再说

作者: annie0002 时间: 2012-4-15 20:28:45

MaggieY 发表于 2012-4-15 20:10
你啥时候来奥克兰转转呢, 儿子看见丹尼肯定很开心的, 很少宝宝长得这么大的, 太可爱了..........

你住奥克兰哪个区啊？我有时候会去Manukau转转

作者: annie0002 时间: 2012-4-15 20:31:04

miaodan8529 发表于 2012-4-15 20:27
这招很管用，我儿子百天以后我就节食了段时间，奶量直线下降，后来就放弃了。肥就肥吧，断奶了再说

我儿子这几天饭量减少了，搞的总涨奶，副食还没加呢

作者: miaodan8529 时间: 2012-4-15 20:33:39

本帖最后由 miaodan8529 于 2012-4-15 20:35 编辑

annie0002 发表于 2012-4-15 20:31
我儿子这几天饭量减少了，搞的总涨奶，副食还没加呢

我这个厌奶已经两周了。。。但是感觉他人长高了好多。辅食也不吃，奶也不吃，当神仙呢

作者: annie0002 时间: 2012-4-15 20:43:28

miaodan8529 发表于 2012-4-15 20:33
我这个厌奶已经两周了。。。但是感觉他人长高了好多。辅食也不吃，奶也不吃，当神仙呢

我家的也快了。。好像都不饿似的，每次吃不两口就饱了

作者: yoyochen 时间: 2012-4-15 21:33:05

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 臭猪丹 时间: 2012-4-15 21:41:17

yoyochen 发表于 2012-4-15 21:33
我也是出月子后可以穿回以前的衣服，裤子了，现在2个月了体重还是像以前没生时一样。奶量还中超多。都吃不完 ...

我不是减肥，我生产以后就不想吃东西，老感觉不饿，要吃什么奶量才上去呢？你月子里大约吃什么呢？能说说吗？谢谢

作者: 蔻蔻猫 时间: 2012-4-15 21:42:48

太强了。刚生完也敢这样吃法。。。。。。

作者: 蔻蔻猫 时间: 2012-4-15 21:43:10

太强了。刚生完也敢这样吃法。。。。。。

作者: MaggieY 时间: 2012-4-15 21:49:54

annie0002 发表于 2012-4-15 20:28
你住奥克兰哪个区啊？我有时候会去Manukau转转

MANUKAU啊, 那近哦, 我在EAST TAMAKI/ DANNEMORA, 下了HIGHBROOK高速口马上就到....

作者: yoyochen 时间: 2012-4-15 21:50:05

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 臭猪丹 时间: 2012-4-15 22:02:22

yoyochen 发表于 2012-4-15 21:50
我天天喝好多汤。喝6到7碗。木瓜。鱼汤。猪蹄。我一次吸出来有300ML

我可能天生就没什么奶水吧！
因为这次是第二次生产，第一次也没有什么奶水，midwife都开了一些药给我吃，都不管用，吸出来最多也就50~60ml左右，喂奶一个月就没再喂了。

作者: yoyochen 时间: 2012-4-15 22:08:11

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 在风里 时间: 2012-4-16 00:05:17

月子期间不要减肥。。。。自己身体重要啊！

作者: kasana 时间: 2012-4-16 00:47:10

臭猪丹发表于 2012-4-15 21:41
我不是减肥，我生产以后就不想吃东西，老感觉不饿，要吃什么奶量才上去呢？你月子里大约吃什么呢？能说说 ...

建议你去找中医开点健胃的药吃吃，我跟你情况一样的，生完没有胃口，每天就2碗粥，刚出月子，已经恢复原来的体重了。。最近去看了医生，胃口好多了，至少知道饿，想吃饭，虽然还是没有办法吃很多，但是也比以前吃的多多了，奶也上去一些。。坚持吃药中{:8_391:}
如果你需要好的中医介绍，可以pm我

作者: kkoo_9988 时间: 2012-4-16 00:48:46

我也是做月子时没什么胃口，头两周什么肉都不想吃现在为了宝宝不饿还是开始努力吃喝中国减肥离我好遥远啊~；；；

作者: hoyeung 时间: 2012-4-16 04:07:05

yoyochen 发表于 2012-4-15 21:50
我天天喝好多汤。喝6到7碗。木瓜。鱼汤。猪蹄。我一次吸出来有300ML

请问你做木瓜鱼汤是用什么鱼啊？我也是奶量特别少

作者: hoyeung 时间: 2012-4-16 04:07:05

yoyochen 发表于 2012-4-15 21:50
我天天喝好多汤。喝6到7碗。木瓜。鱼汤。猪蹄。我一次吸出来有300ML

请问你做木瓜鱼汤是用什么鱼啊？我也是奶量特别少

作者: annie0002 时间: 2012-4-16 06:59:14

yoyochen 发表于 2012-4-15 21:33
我也是出月子后可以穿回以前的衣服，裤子了，现在2个月了体重还是像以前没生时一样。奶量还中超多。都吃不完 ...

羡慕啊

作者: 偷懒的后果 时间: 2012-4-16 09:15:45

臭猪丹发表于 2012-4-15 21:41
我不是减肥，我生产以后就不想吃东西，老感觉不饿，要吃什么奶量才上去呢？你月子里大约吃什么呢？能说说 ...

楼主妈妈不饿，也可以多喝一点汤水吧，汤水应该是最下奶的了吧！

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skytrade.co.nz/)