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标题: 大家早饭吃什么 [打印本页]

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 11:29:56     标题: 大家早饭吃什么

问下大家平时早饭都是吃什么的? 没啥好吃的.. cereal什么根本不够我吃 感觉像喝水了一样

我发现我早饭吃的巨多 比成年壮男的都吃的多 今天早上喝了碗甜汤 吃了片面包 扫了包小饼干 最后来个根巧克力bar... 一共4个course
平时喜欢来碗拌面煎个蛋 再来个巧克力bar, 如果是cereal 那肯定要买个大muffin再加个巧克力bar

想看看大家早上都是吃啥的 来点idea 丰富下早餐菜谱

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作者: sinkylover    时间: 2012-10-5 11:37:44

早上经常刷个牙换个衣服就走人了。。 有时间就拿牛奶冲点谷物。。。= =

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 11:41:03

sinkylover 发表于 2012-10-5 12:37
早上经常刷个牙换个衣服就走人了。。 有时间就拿牛奶冲点谷物。。。= =

我赶得时候也是这样 可是我很饿 一般到公司 肯定去买个muffin什么
以前喝水都会饱的日子 再也不在了 .. 我肿么了

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作者: sinkylover    时间: 2012-10-5 11:42:56

dogfish 发表于 2012-10-5 12:41
我赶得时候也是这样 可是我很饿 一般到公司 肯定去买个muffin什么
以前喝水都会饱的日子 再也不 ...

吃得多表示健康 哈哈 多运动才是王道 - -

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作者: 王路    时间: 2012-10-5 11:52:10

唉。。。我生活习惯不好啊。早餐不吃，午餐不吃，晚餐少吃。

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作者: sinkylover    时间: 2012-10-5 11:55:25

王路 发表于 2012-10-5 12:52
唉。。。我生活习惯不好啊。早餐不吃，午餐不吃，晚餐少吃。

你这是练舍利子吗。。

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 11:58:19

王路 发表于 2012-10-5 12:52
唉。。。我生活习惯不好啊。早餐不吃，午餐不吃，晚餐少吃。

这完全是我羡慕的生活习惯 可是 我饿啊

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作者: masterweather    时间: 2012-10-5 12:01:05

我喜欢热汤热面， 经常去NEW MARKET 心思， 它家好像8点就开了。 清汤牛腩米粉不错。

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作者: 撸至深    时间: 2012-10-5 12:01:30

avocado加面包 然后煎个海鲜的fritter 加个牛奶  偶尔吃点bacon

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作者: 王路    时间: 2012-10-5 12:03:13

sinkylover 发表于 2012-10-5 12:55
你这是练舍利子吗。。

我这是练小肚子呢。。

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作者: LOVE美颜花草茶    时间: 2012-10-5 12:03:46



和你差不多，2个圆面包加点老干妈的豆豉酱蛮好吃的，有时候煎2个蛋，方便面里可以放点午餐肉啊虾什么的。再配点芦荟汁饮料，这个超好喝~

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作者: 幸福的小猫    时间: 2012-10-5 12:06:07

早上还是多少要吃一些的，我一般都是晚上做好，早上热一下，如果是三明治就不用了，

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:07:30

LOVE美颜花草茶 发表于 2012-10-5 13:03
和你差不多，2个圆面包加点老干妈的豆豉酱蛮好吃的，有时候煎2个蛋，方便面里可以放点午餐肉啊虾什么的。再 ...

差不多 差不多 2个圆面包 再加个蛋... 方便面反而吃不了那么多.. 我爱喝那个汤 水太多 涨的不行
我最近也爱喝芦荟汁饮料 .. pancsave出的那款的石榴芦荟汁 特好喝

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:15:27

masterweather 发表于 2012-10-5 13:01
我喜欢热汤热面， 经常去NEW MARKET 心思， 它家好像8点就开了。 清汤牛腩米粉不错。

哪? 来不及.... 一般就自己家下点面 拌酱和小榨菜 很香 可以来一大碗

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:16:39

撸至深 发表于 2012-10-5 13:01
avocado加面包 然后煎个海鲜的fritter 加个牛奶  偶尔吃点bacon

这个海鲜的fritter 会不会很难做?? 早上来的及不? 貌似很好吃的样子

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作者: 龙猫宝宝    时间: 2012-10-5 12:20:20

以前总是忽略早餐，因为早上天寒地冻爬不起来阿~
现在早餐全带来公司吃{:7_364:}
选择一：豆浆+麦片+一把大杏仁/晒干的梅子；一片全麦面包+半个牛油果+一个苹果/西红柿
选择二：一杯蜂蜜水；一个酸奶；一片全麦面包+熏鸡肉；一小块黑巧克力；一个苹果
选择三：酸奶+草莓/蓝莓；全麦面包+2个煮鸡蛋（只吃一个蛋黄）；豆腐干若干
选择四：豆浆；一片全麦面包+tuna罐头/培根ect+一个蛋白；一个苹果
选择五：把带的午饭当早饭吃
一个老中医告诉我，早上要吃点水果，我听说常喝牛奶会改变体质，所以喝果汁和酸奶比较多。
肉肉是必须要有的，不喜欢吃煎鸡蛋，水煮蛋+海盐+黑胡椒配全麦面包很爱吃。。。
早餐后2小时，我爱喝茶~ 红茶居多~

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作者: 爱丽斯梦游记    时间: 2012-10-5 12:20:42

我们家的早餐也到了瓶颈了，吃什么吃一阵就不想吃了，但是我早上起来就是巨饿的状态，必须吃。还不喜欢吃甜的。面包、果酱、咖啡牛奶一个组合。茶叶蛋、腐乳、大米粥一个组合。 煮方便面加鸡蛋一个组合。煮混沌一个。麦当劳早餐吃一段。现在这一段是早上皮蛋瘦肉粥、腐乳、葱油饼。这吃腻了不知道下一段吃啥。哎、、、

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作者: conniexlzeng    时间: 2012-10-5 12:24:43

你现在倒是吃早饭吃的很悠闲啊，早饭多吃点，总比晚饭吃得多好

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作者: ～水水～    时间: 2012-10-5 12:26:12

masterweather 发表于 2012-10-5 13:01
我喜欢热汤热面， 经常去NEW MARKET 心思， 它家好像8点就开了。 清汤牛腩米粉不错。

对对，还有清汤牛腩面也行~超好吃...可惜在chch，不能天天吃

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作者: 撸至深    时间: 2012-10-5 12:29:24

dogfish 发表于 2012-10-5 12:16
这个海鲜的fritter 会不会很难做?? 早上来的及不? 貌似很好吃的样子

不难做 原料可以是青口 虾仁 或者 鱿鱼 或者 最简单的蟹柳切碎 或者去韩国超市买点那种海鲜的小鱼  裹点面粉鸡蛋面包渣
要是不嫌麻烦 前一晚用华城卖的海鲜酱 腌渍下。
鲍鱼的也好吃！！！超级好吃！  前提你要自己挖。。。

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:32:46

conniexlzeng 发表于 2012-10-5 13:24
你现在倒是吃早饭吃的很悠闲啊，早饭多吃点，总比晚饭吃得多好

不悠闲 比以前早起了1小时

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作者: 精灵与幽灵    时间: 2012-10-5 12:33:40

最近天天吃麦片，麦片，麦片！唯一换的只有味道。。。

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作者: Invisible    时间: 2012-10-5 12:34:05

  你有那么饿嘛
晚上不吃，早上喊饿

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:37:11

爱丽斯梦游记 发表于 2012-10-5 13:20
我们家的早餐也到了瓶颈了，吃什么吃一阵就不想吃了，但是我早上起来就是巨饿的状态，必须吃。还不喜欢吃甜 ...

你家早饭很丰富啊.. 还皮蛋瘦肉粥、葱油饼, 茶叶蛋...... 都是有难度的东西..家里面好几年没见过了

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作者: 迷雾新西兰    时间: 2012-10-5 12:37:19

豆浆，油条。哈哈哈爽

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作者: Invisible    时间: 2012-10-5 12:41:34

撸至深 发表于 2012-10-5 13:29
不难做 原料可以是青口 虾仁 或者 鱿鱼 或者 最简单的蟹柳切碎 或者去韩国超市买点那种海鲜的小鱼  裹点面 ...

感觉不错

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:41:55

龙猫宝宝 发表于 2012-10-5 13:20
以前总是忽略早餐，因为早上天寒地冻爬不起来阿~
现在早餐全带来公司吃
选择一：豆浆+麦片+一把 ...

这.... 太丰富了.. 像是杂志上的经典早餐谱 那么多东西.. 感觉很难准备啊..
我一般公司 就直接放盒cereal..早上来不及就到公司来一碗 .. 但是可能是冷的 总觉得吃不饱 塞牙缝呢

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作者: Invisible    时间: 2012-10-5 12:42:25

dogfish 发表于 2012-10-5 13:37
你家早饭很丰富啊.. 还皮蛋瘦肉粥、葱油饼, 茶叶蛋...... 都是有难度的东西..家里面好几年没见过 ...

你这话是什么意思

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:43:26

迷雾新西兰 发表于 2012-10-5 13:37
豆浆，油条。哈哈哈爽

我特别特别特别爱吃这个组合.. 可是week day ..难度有点大 .. weekend可以买了吃

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:44:28

精灵与幽灵 发表于 2012-10-5 13:33
最近天天吃麦片，麦片，麦片！唯一换的只有味道。。。

冲杯的那种? 根本不够啊.. 喝水呢.. 能来个5包

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作者: Invisible    时间: 2012-10-5 12:45:52

翻页

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:47:55

幸福的小猫 发表于 2012-10-5 13:06
早上还是多少要吃一些的，我一般都是晚上做好，早上热一下，如果是三明治就不用了，

有什么是可以晚上做了 早上热了吃的?

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:48:29

Invisible 发表于 2012-10-5 13:42
你这话是什么意思

没意思 事实啊

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 12:49:22

Invisible 发表于 2012-10-5 13:41
感觉不错

我也觉得 下周 就它啦

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作者: Invisible    时间: 2012-10-5 12:54:02

dogfish 发表于 2012-10-5 13:49
我也觉得 下周 就它啦

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作者: 迷雾新西兰    时间: 2012-10-5 12:55:49

dogfish 发表于 2012-10-5 13:43
我特别特别特别爱吃这个组合.. 可是week day ..难度有点大 .. weekend可以买了吃

我也超喜欢吃，最近天天吃，要不吃不到了。馋呀

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作者: 爱丽斯梦游记    时间: 2012-10-5 12:56:25

dogfish 发表于 2012-10-5 12:37
你家早饭很丰富啊.. 还皮蛋瘦肉粥、葱油饼, 茶叶蛋...... 都是有难度的东西..家里面好几年没见过 ...

不管吃什么，吃一阵都不想再吃了。我现在也上愁以后吃什么啊。希望基督城赶紧有卖油条。豆腐脑，胡辣汤吧~！！~~

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作者: sun-day    时间: 2012-10-5 12:57:08

都幸福啊
早上6点上班的人，已经很久不知道早餐是什么了

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作者: Invisible    时间: 2012-10-5 13:04:48

sun-day 发表于 2012-10-5 13:57
都幸福啊
早上6点上班的人，已经很久不知道早餐是什么了

可以吃夜宵。

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作者: Invisible    时间: 2012-10-5 13:06:36

爱丽斯梦游记 发表于 2012-10-5 13:56
不管吃什么，吃一阵都不想再吃了。我现在也上愁以后吃什么啊。希望基督城赶紧有卖油条。豆腐脑，胡辣汤吧 ...

最好有像国内的流动路边摊。 什么时候可以有像雪糕车一样的流动早餐车出现在CHCH。

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 13:11:08

能吃你那4个course的如果是成年壮男，那也太囧了。。壮女还行，哈哈哈，
是不是怀了？

老张早餐能吃你那个量乘以4，差不多

我记得以前早起，我要吃麦记的massive俩，再吃一个bacon egg


现在胃小了，为了健康，吃了一年的牛奶+sanitarium weetbix，还从没换过味道的，每天一口气喝了

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 13:13:09

dogfish 发表于 2012-10-5 13:47
有什么是可以晚上做了 早上热了吃的?

头一天买俩油条。。

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作者: 撸至深    时间: 2012-10-5 13:15:03

Invisible 发表于 2012-10-5 12:41
感觉不错

早餐吃饱点 中午就可以不吃了 爽啊

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作者: 龙猫宝宝    时间: 2012-10-5 13:20:48

dogfish 发表于 2012-10-5 13:41
这.... 太丰富了.. 像是杂志上的经典早餐谱 那么多东西.. 感觉很难准备啊..
我一般公司 就直接放盒cere ...

去趟超市全齐了~
麦片要吃热的，买好东西全塞公司冰箱里~

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作者: 冲冲虫虫    时间: 2012-10-5 13:26:21

一块牛排2个煎蛋，早餐完毕！

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 13:27:42

撸至深 发表于 2012-10-5 14:15
早餐吃饱点 中午就可以不吃了 爽啊

照片大了点 不过看上去真是很好吃

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作者: 泡椒猴头_    时间: 2012-10-5 13:27:54

说句实话，我吃的是香蕉

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 13:31:49

MaxPower 发表于 2012-10-5 14:11
能吃你那4个course的如果是成年壮男，那也太囧了。。壮女还行，哈哈哈，
是不是怀了？

没有没有 绝对没有 {:7_379:}
前段时间 减肥啊..吃了2天的weetbix当早饭..受不了 又换回大碗的拌面了 {:7_365:}

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 13:32:59

MaxPower 发表于 2012-10-5 14:11
能吃你那4个course的如果是成年壮男，那也太囧了。。壮女还行，哈哈哈，
是不是怀了？

有的话 那直接麦记的massive三，再吃一个bacon egg..饿了自己没关系.. 不能饿着孩子啊

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作者: 荷西    时间: 2012-10-5 13:41:03

一碗牛奶麦片粥  两个荷包蛋

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 13:41:10

冲冲虫虫 发表于 2012-10-5 14:26
一块牛排2个煎蛋，早餐完毕！

这.... 还牛排...我晚饭都没那么好....

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 13:42:05

MaxPower 发表于 2012-10-5 14:13
头一天买俩油条。。

我有试过.. 留不到第二天啊... 难度太大了..一般都直接消灭了

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 13:43:34

dogfish 发表于 2012-10-5 14:31
没有没有 绝对没有  
前段时间 减肥啊..吃了2天的weetbix当早饭..受不了 又换回大碗的拌面了 { ...

我开始也受不了，我用的还是脱脂奶，开始吃的时候想吐，吃了1,2周，适应就好点了，哈哈哈

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 13:44:05

dogfish 发表于 2012-10-5 14:32
有的话 那直接麦记的massive三，再吃一个bacon egg..饿了自己没关系.. 不能饿着孩子啊

吓我一跳，没看到前三个字，我以为你现在一次吃4个，那就orz了。。

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 13:46:03

dogfish 发表于 2012-10-5 14:42
我有试过.. 留不到第二天啊... 难度太大了..一般都直接消灭了

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作者: wonder_1982    时间: 2012-10-5 14:27:58

masterweather 发表于 2012-10-5 12:01
我喜欢热汤热面， 经常去NEW MARKET 心思， 它家好像8点就开了。 清汤牛腩米粉不错。

在哪里啊？

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作者: 穿开裆裤的猪    时间: 2012-10-5 14:40:22

各式面条，面包牛奶，馄饨，鸡蛋饼，油条，油饼，花卷包子稀饭，轮着来。。。

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 14:49:50

穿开裆裤的猪 发表于 2012-10-5 15:40
各式面条，面包牛奶，馄饨，鸡蛋饼，油条，油饼，花卷包子稀饭，轮着来。。。

这花式...可以开早餐店了...

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作者: zsy0129    时间: 2012-10-5 14:51:17

早上一杯咖啡外加一个自制Cheese ham三明治~

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作者: 王路    时间: 2012-10-5 14:56:27

MaxPower 发表于 2012-10-5 14:43
我开始也受不了，我用的还是脱脂奶，开始吃的时候想吐，吃了1,2周，适应就好点了，哈哈哈

老麦你真不用减肥啊。

那脱脂奶泡谷类，真的是难以下咽的味道。我刚来NZ的时候，homestay 天天早上给我吃这个，我实在是受不了了（那时候不知道新西兰奶分蓝盖绿盖，因为都是那种味道的），跟homestay说，别给我放奶了，我就用热水泡就好了。

不过用全脂奶泡的，我就比较喜欢吃了。

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作者: 王路    时间: 2012-10-5 14:57:18

dogfish 发表于 2012-10-5 14:42
我有试过.. 留不到第二天啊... 难度太大了..一般都直接消灭了

你这个跟我不带午餐的原因是一样的。

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 15:07:59

王路 发表于 2012-10-5 15:57
你这个跟我不带午餐的原因是一样的。

对对对 我也是..如果带不用热的午饭..我一般10点前就消灭了 ..

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作者: 王路    时间: 2012-10-5 15:10:56

dogfish 发表于 2012-10-5 16:07
对对对 我也是..如果带不用热的午饭..我一般10点前就消灭了 ..

10点前，绝对的。哈哈。

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作者: 精灵与幽灵    时间: 2012-10-5 15:52:25

dogfish 发表于 2012-10-5 13:44
冲杯的那种? 根本不够啊.. 喝水呢.. 能来个5包

90秒那种~我很喜欢吃蜂蜜的。。。。。。

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作者: flownorth    时间: 2012-10-5 18:45:58

一个garlic bread或者半根herb bread加一大碗牛奶麦片里面加一根香蕉（最近吃的）
或者自己做个bacon&egg burger（这是前段时间吃的）
再或者面包配上peanut butter和hazelnut spread和garlic butter，三片面包一套，早上来两套，不过我老婆说我吃的变态

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 18:48:42

flownorth 发表于 2012-10-5 19:45
一个garlic bread或者半根herb bread加一大碗牛奶麦片里面加一根香蕉（最近吃的）
或者自己做个bacon&egg  ...

完全不变态 都我爱吃的 最近早饭就吃garlic bread 那个香的 整条去都没问题

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作者: flownorth    时间: 2012-10-5 18:54:54

dogfish 发表于 2012-10-5 19:48
完全不变态 都我爱吃的 最近早饭就吃garlic bread 那个香的 整条去都没问题

在这边也只有这些吃的，吃来吃去都是面包饼干牛奶
没有国内的煎饼果子、豆腐脑、胡辣汤、油条、油饼……

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 19:00:37

flownorth 发表于 2012-10-5 19:54
在这边也只有这些吃的，吃来吃去都是面包饼干牛奶
没有国内的煎饼果子、豆腐脑、胡辣汤、油条、油饼……

是啊 便宜又方便 说起这我就想起国内的鸡蛋灌饼 夹个里脊肉放点小榨菜 那个香的

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作者: blue~c    时间: 2012-10-5 19:01:47

2片toast，一包oats sachet +低脂牛奶，就酱

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 19:10:07

blue~c 发表于 2012-10-5 20:01
2片toast，一包oats sachet +低脂牛奶，就酱

这个很健康不过是我最不喜欢的 没肉没巧克力:p

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作者: sportfighter    时间: 2012-10-5 19:12:37

煮鸡蛋+各种 toasti. +milk ,cereal ,+apple+banana.
有时换馒头,包子, 陷饼,饺子(煎头天剩下的)

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作者: 随便说说    时间: 2012-10-5 19:14:15

王路 发表于 2012-10-5 11:52
唉。。。我生活习惯不好啊。早餐不吃，午餐不吃，晚餐少吃。

真省钱  我每顿都吃 还到点就饿

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 19:19:36

随便说说 发表于 2012-10-5 20:14
真省钱  我每顿都吃 还到点就饿

我也觉得 又能省钱还能瘦 可是我不到点早饿了 T_T

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作者: 妩啦啦    时间: 2012-10-5 19:19:42

我早餐吃的好像也挺多的{:8_392:}

今天早上，8点起来吃的是：
热牛奶泡special K+一块weet bix+一根香蕉+一个鸡蛋+一把葡萄干+2块muffin。Coupland's blueberry muffin超爱的，基本每天早饭吃2个是必须的。不吃2个muffin不觉得饱{:8_389:}

话说吃完这些，10点感觉又饿了，下了8个饺子吃了。。。。很满足{:8_385:}

终于觉得饱了。

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作者: 我勒个去啊    时间: 2012-10-5 19:44:02

早餐是神马

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 19:47:49

妩啦啦 发表于 2012-10-5 20:19
我早餐吃的好像也挺多的

今天早上，8点起来吃的是：

Y一样一样一样 总算有人和我一样了 我还觉得是不是自己太能吃了 原来还是很普通啊 可以再接再厉

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作者: 王路    时间: 2012-10-5 19:54:27

随便说说 发表于 2012-10-5 20:14
真省钱  我每顿都吃 还到点就饿

嗯。就是啊，不吃午餐省了10块钱一天。哈哈。
我发现越少吃，就越不容易饿。身体都习惯了。越吃多，越容易饿啊。

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 20:11:04

王路 发表于 2012-10-5 15:56
老麦你真不用减肥啊。

那脱脂奶泡谷类，真的是难以下咽的味道。我刚来NZ的时候，homestay 天天早上给我 ...

这是对自己的要求啊，不过吃肥容易，吃瘦难啊，我日

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 20:11:51

dogfish 发表于 2012-10-5 20:47
Y一样一样一样 总算有人和我一样了 我还觉得是不是自己太能吃了 原来还是很普通啊 可以再接再厉

你输了。。

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 20:14:00

MaxPower 发表于 2012-10-5 21:11
这是对自己的要求啊，不过吃肥容易，吃瘦难啊，我日

我也觉得 我每次一把面都少发几根了 怎么还那么胖呢 T_T

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作者: lzh47    时间: 2012-10-5 20:17:27

早饭永远都是一杯咖啡了事儿

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 20:20:36

lzh47 发表于 2012-10-5 21:17
早饭永远都是一杯咖啡了事儿

我以前也是 一杯咖啡一杯水 后来觉得不好 就慢慢开始吃早饭 总一开始半块面包都饱的不行到现在3块garlic braed都感觉不够 -_-'

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 20:51:34

dogfish 发表于 2012-10-5 21:20
我以前也是 一杯咖啡一杯水 后来觉得不好 就慢慢开始吃早饭 总一开始半块面包都饱的不行到现在3块garlic  ...

慢慢控制，吃得少，胃就小，慢慢就吃得少了

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作者: MaxPower    时间: 2012-10-5 20:52:48

以前吃饭，我吃完一碗，填一碗，再拨媳妇的半碗，现在出去，我俩一碗米，一人一半

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作者: scoopydo    时间: 2012-10-5 20:54:10

王路 发表于 2012-10-5 12:52
唉。。。我生活习惯不好啊。早餐不吃，午餐不吃，晚餐少吃。

俺也是这样的作息时间，有时候是早上不吃，中午不吃，晚上猛吃

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作者: xli422    时间: 2012-10-5 21:12:08

WEET BIX
新西兰家庭医生推荐的
一般吃3块 热牛奶泡开喝下去 很健康！！！！！

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作者: David.DS    时间: 2012-10-5 21:15:08

最近一直是两片面包（用面包机做的），一片培根，一个煎蛋，一杯豆浆或者咖啡。
HOME OFFICE的好处就是可以9点起然后开始做早饭，吃早饭。

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作者: attractive_2004    时间: 2012-10-5 21:36:48

一杯豆浆，一个苹果，没时间做豆浆的话，就直接就柠檬蜂蜜绿茶一杯

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 21:40:06

David.DS 发表于 2012-10-5 22:15
最近一直是两片面包（用面包机做的），一片培根，一个煎蛋，一杯豆浆或者咖啡。
HOME OFFICE的好处就是可以 ...

Home office 太幸福了

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 21:41:23

attractive_2004 发表于 2012-10-5 22:36
一杯豆浆，一个苹果，没时间做豆浆的话，就直接就柠檬蜂蜜绿茶一杯

我豆浆机没用2次就坏了 k k k

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作者: attractive_2004    时间: 2012-10-5 21:46:02

dogfish 发表于 2012-10-5 22:41
我豆浆机没用2次就坏了 k k k

这么不结实？我的都3年了！还好好的{:8_483:}

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 21:50:39

attractive_2004 发表于 2012-10-5 22:46
这么不结实？我的都3年了！还好好的

我心凶 每次都想多喝点 每次都过那个maxi线 然后它那个sensor 板坏了 现在会溢出来 T_T

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作者: attractive_2004    时间: 2012-10-5 21:53:51

dogfish 发表于 2012-10-5 22:50
我心凶 每次都想多喝点 每次都过那个maxi线 然后它那个sensor 板坏了 现在会溢出来 T_T

{:8_391:}那真是没办法啦！我以前都是泡好多豆子，一次做2L的，能喝好几天，后来发现豆浆容易坏，就每天一次，正好早晚各一杯{:8_486:}

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作者: mrlotusbun    时间: 2012-10-5 22:04:27

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 蜕变    时间: 2012-10-5 22:23:38

大家都好勤快，我每天早上就一包那种liquid breakfast，各种口味轮着换

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作者: dogfish    时间: 2012-10-5 22:33:09

蜕变 发表于 2012-10-5 23:23
大家都好勤快，我每天早上就一包那种liquid breakfast，各种口味轮着换

这个我试过 就和饮料一样 我特奇怪怎么大家都喝这个 管饱的吗？ 广告还说start of d day k 我都饿晕了 怎么还start of d day阿

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作者: CESAR    时间: 2012-10-5 23:50:12

煮饺子，方便，快捷，热乎，管饱，还有肉吃~
就是打嗝的味儿大了点，特别是带韭菜陷的，不过你不朝别人打就是

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作者: scoopydo    时间: 2012-10-6 00:09:36

撸至深 发表于 2012-10-5 13:29
不难做 原料可以是青口 虾仁 或者 鱿鱼 或者 最简单的蟹柳切碎 或者去韩国超市买点那种海鲜的小鱼  裹点面 ...

哇，厉害

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作者: blue~c    时间: 2012-10-6 19:24:15

dogfish 发表于 2012-10-5 20:10
这个很健康不过是我最不喜欢的 没肉没巧克力:p

嗯，早上吃得清淡啊。

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作者: lygsw201314    时间: 2012-10-6 23:36:32

起床了，早饭时间早就过了。。。。。

所以每天只愁午饭和晚饭

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