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标题: 烤培根鸡胸肉 [打印本页]

作者: 红色天鹅绒咖啡    时间: 2013-7-9 14:24:08     标题: 烤培根鸡胸肉

烤培根鸡胸肉

鸡胸肉、培根片, 番茄,黑橄榄,杏仁,cheese,胡椒粉,橄榄油,盐

做法:
1、鸡胸肉切成两半,中间 加入黑橄榄 和杏仁碎 ,cheese,胡椒粉,然后抹上一层橄榄油腌渍20分钟。

2、再用培根片卷上鸡肉,用牙签固定。

3、放入预热180°烤箱烤20 分钟。

4、从烤箱取出鸡胸肉,5 分钟后再切成小段。

5,番茄切成两半;放入一点盐 腌渍5分钟。然后 放入预热180°烤箱烤5
分钟。


Tips:

鸡胸脯肉摊平,用肉锤敲打或擀面杖使之变薄,将鸡肉卷起来,开口朝下放好。



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作者: AUGUSTUS    时间: 2013-7-9 14:36:25

好餓好餓好餓啊...................
作者: 留下足迹    时间: 2013-7-9 14:40:39

本帖最后由 留下足迹 于 2013-7-9 13:41 编辑
AUGUSTUS 发表于 2013-7-9 13:36
好餓好餓好餓啊...................

讨厌。。。。还我沙发!
作者: AUGUSTUS    时间: 2013-7-9 14:42:22

留下足迹 发表于 2013-7-9 13:40
讨厌。。。。还我沙发!

我餓成這樣了你還跟我搶。。。。。。。。。
作者: 留下足迹    时间: 2013-7-9 14:45:32

AUGUSTUS 发表于 2013-7-9 13:42
我餓成這樣了你還跟我搶。。。。。。。。。

我对吃的,是身不由己啊。。。。
作者: 红色天鹅绒咖啡    时间: 2013-7-9 15:21:40

AUGUSTUS 发表于 2013-7-9 13:36
好餓好餓好餓啊...................

哈哈、sorrrrrry




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