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标题: Hot Yoga [打印本页]

作者: 叮当妈 时间: 2014-11-22 07:16:52 标题: Hot Yoga

各路美女，听说热瑜伽很减肥。有没哪位试过？生娃后肉肉太多了，看见漂亮的衣服就想哭呀

作者: xcwzxy 时间: 2014-11-22 08:26:41

我试过，但我是在国内练过，而且只是单纯的塑形而已，运动加拉伸大概一个半小时。出汗特别多，效果挺好的，而且不累2个月一周4次，起码也瘦了4公斤。不知道这里哪有 hot yoga?

作者: qiexigua 时间: 2014-11-23 09:35:56

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