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标题: ★★★★ 尋找想一起做瑜珈的朋友 ★★★★ [打印本页]

作者: LittleFiFi    时间: 2017-2-1 21:40:11     标题: ★★★★ 尋找想一起做瑜珈的朋友 ★★★★

本帖最后由 LittleFiFi 于 2017-3-31 19:40 编辑

大家好啊
瑜珈是每星期日下午2點開始哦! 這是一個十個星期的program.
我安排了Bikram yoga (練筋骨), Vinyassa yoga (練肌肉),和 Body Balance (練肚子)
這三種不同的瑜珈每個星期輪流做。
最後第十堂課會是最累的但又很好玩的,以芭雷舞為基礎的Core workout (有氧加上練肚子)
希望我們能一起撐到最後!   IMG_1099.JPG
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作者: salesonline    时间: 2017-2-1 21:48:36

男健身女瑜伽吧        
作者: carroll0317    时间: 2017-2-1 21:55:54

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: LittleFiFi    时间: 2017-2-1 22:17:17

carroll0317 发表于 2017-2-1 21:55
我想练瑜伽

加我
WeChat ID  :  littlelittlefifi
作者: LittleFiFi    时间: 2017-2-21 11:30:28

本帖最后由 LittleFiFi 于 2017-2-27 17:39 编辑

大家好啊
瑜珈是這星期日開始哦! (3月5日 2-3pm)
這是一個十個星期的program.
我安排了Bikram yoga (練筋骨), Vinyassa yoga (練肌肉),和 Body Balance (練肚子)
這三種不同的瑜珈每個星期輪流做。
最後第十堂課會是最累的但又很好玩的,以芭雷舞為基礎的Core workout (有氧加上練肚子)
希望我們能一起撐到最後!  



作者: LittleFiFi    时间: 2017-2-27 17:40:21

大家好啊
瑜珈是這星期日開始哦! (3月5日 2-3pm)
這是一個十個星期的program.
我安排了Bikram yoga (練筋骨), Vinyassa yoga (練肌肉),和 Body Balance (練肚子)
這三種不同的瑜珈每個星期輪流做。
最後第十堂課會是最累的但又很好玩的,以芭雷舞為基礎的Core workout (有氧加上練肚子)
希望我們能一起撐到最後!  

作者: LittleFiFi    时间: 2017-3-2 17:41:38

瑜珈是這星期日開始哦! 2-3pm
作者: LittleFiFi    时间: 2017-3-12 06:47:18

今天下午有瑜珈哦! 下午2pm 見!

作者: sallycantskate    时间: 2017-3-12 11:50:20

没有老爷们练起来没有劲儿
作者: 袁玲    时间: 2017-3-17 19:06:11

请拉我进入 谢谢 443016664
作者: LittleFiFi    时间: 2017-3-18 15:56:23

袁玲 发表于 2017-3-17 19:06
请拉我进入 谢谢 443016664

Hi, 我找不到你耶,這是妳的WeChat嗎?
作者: LittleFiFi    时间: 2017-3-18 15:57:08

袁玲 发表于 2017-3-17 19:06
请拉我进入 谢谢 443016664

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作者: chen.yabin    时间: 2017-3-25 22:14:01

求拉,微信号shangguan-__-
作者: LittleFiFi    时间: 2017-3-31 19:41:30

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作者: LittleFiFi    时间: 2017-3-31 19:43:08

星期日2pm有瑜珈課哦! 這星期日daylight saving 結束, 記得星期六睡前要把時間往回調一個小時哦!




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